Gyógyító kéztartások II.

Szerző

Fotózta

'Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. ' összes példány

Kiadó:	Ankh Kiadó
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2016
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	208 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 16 cm
ISBN:	978-963-89-7520-1
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A mudra szanszkrit szó jelentése pecsét, jel, szimbólum, szimbolikus gesztus, de az öröm adományozójaként is fordítják. A mudrák minden más eljárásnál alkalmasabbak fájdalomcsillapításra, elsősegélynyújtásra, a betegségek megelőzésére, a testi-lelki összhang megteremtésére, a feszültség oldására, a jó közérzet fokozására. Megnyugtatják az elmét, enyhítik a mentális problémákat, ellazítják a testet, és megemelik az egyén tudatszintjét, tisztítják és magnetizálják a fizikai és finomanyagi szerveket, növelik az érzékszervek érzékelő képességét (fogékonnyá tesznek a finomabb rezgésekre), fokozzák az önkifejező képességet, megnyitják az intuitív bölcsesség, a kreativitás kapuit, aktiválják és kiegyensúlyozzák a csakrákat.
A kéztartásokat bárki alkalmazhatja. Ez a gyógymód technikai eszközök nélkül, szinte bármikor használható.
Az ujj-jóga fizikai testi, energetikai, pszichoenergetikai, pszichikai, pszichomentális, mentális és spirituális hatásaival, hasznával 5000 éve foglalkoznak a tudósok (nemcsak a jógik és buddhista szerzetesek, hanem Anaxagorasz, Artemidorosz, Démokritosz, Arisztotelész és még sokan mások). Az ősi indiai bölcsek rendelkeztek az agy, az idegrendszer, az energiakapuk, a fizikai testi és étertesti (finomanyagi) csatornák, a testi és lelki anatómia mélyebb összefüggéseinek ismeretével, a bioenergia és bioinformáció különböző testrészekhez áramoltatásának módszereivel.
Késmárki László legújabb könyvében a teljesség igényével mutatja be az ájurvédikus mudra-praxist, a fizikai test és energiatest csatornáit harmonizáló kéztartásokat, a testszövetek, meridiánok, nadik, csakrák ujjpozícióit, a nadi-jóga, a kundalini-jóga és a nada-jóga mentális és érzelmi stabilitást, erőteljes fókuszáltságot adó kézgesztusait, miközben közel 150 betegségre, testi zavarra javasol könnyen elsajátítható kézpózokat.
Mindenki használja a Gyógyító kéztartásokat egészségének megóvására. Vissza

Tartalom

A szimbolikus kézjelek eredete 4
A mudra-tan elsajátításának lelki-szellemi feltételei 5
A hatha-jóga mudrafajtái 7
Mudra-praxis 8
Előkészületek 10
Az ujj-jóga hasznossága 12
A mudrák hatása 14
A mudrák és a mantrák 14
A mudrák és a megerősítések 14
ÁJURVÉDIKUS UJJ-JÓGA 15
A doshákat harmonizáló mudrák 15
Az al-doshákat kiegyenlítő mudrák 16
Eleterőt fokozó kéztartás (Prána-mudra) 17
A felfelé mozgó pránát fokozó kéztartás (Udana-mudra) 17
A kiegyensúlyozó pránát fokozó kéztartás (Samana-mudra) 18
A lefelé mozgó pránát fokozó kéztartás (Apana-mudra) 19
Igazságot megláttató kéztartás (Sadhaka-mudra) 19
Boldogságot felszabadító kéztartás (Alochaka-mudra) 20
Fénylővé tevő kéztartás (Bhrajaka-mudra) 20
Érzéseket felszabadító kéztartás (Pachaka-mudra) 21
Lelki salaktalanító kéztartás (Ranjaka-mudra) 21
Megelégedettséget adó kéztartás (Tarpaka-mudra) 22
Észlelést fokozó kéztartás (Bodhaka-mudra) 22
ízületi kenést biztosító kéztartás (Sleshaka-mudra) 22
Emésztést fokozó kéztartás (Kledaka-mudra) 23
Méregtelenítő kéztartás (Avalambaka-mudra) 23
A fizikai test 17 csatornájának mudrája 24
A sroták 24
Testszövetek (dhatuk) harmonizáló mudrái 33
A csakrák mudrai 38
Az ájurvédikus ujj-jóga hatása 44
A NADI-JOGA MUDRAI 45
Az életerőtest meridiánhálózata és mudrái 45
Az energiatest csatornái és raudrái 55
Pingala nadi kéztartása (Pingala-mudra) 56
Pusa nadi kéztartása (Pusa-mudra) 56
Pajaszvini nadi kéztartása (Pajaszvini-mudra) 57
Jasaszváti nadi kéztartása (Jasaszváti-mudra) 58
Ida nadi kéztartása (Ida-módra) 58
Sankhini nadi kéztartása (Sankhini-mudra) 59
Gandhári nadi kéztartása (Gandhári-mudra) 60
Hasztidzsiva nadi kéztartása (Hasztidzsiva-mudra) 61
Alambusa nadi kéztartása (Alambusa-mudra) 61
Kuhu nadi kéztartása (Kuhu-mudra) 62
Viszvodhara nadi kéztartása (Viszvodhara-mudra) 63
Varuna nadi kéztartása (Varuna-mudra) 64
Szaraszváti nadi kéztartása (Szaraszváti-mudra) 64
Szusumna nadi kéztartása (Szusumna-mudra) 65
A KUNDALINI-JÓGA MUDRÁI 66
Kígyótűz 66
A NADA-JÓGA MUDRÁI 83
Egyesülés az őshanggal 83
A nada-jóga előnyei 118
GYÓGYÍTÓ KÉZTARTÁSOK 118
Achilles-ín gyulladása 118
Ágyéki fájdalom 119
Ajakduzzanat 119
Akné 120
Akut stresszállapot 121
Alhasi fájdalom 121
Alkarfájdalom 122
Alkoholfüggőség 122
Állandó farkcsontfájdalom 123
Állandó gyomortáji fájdalom 124
Állkapocsfájdalom 124
Álmatlanság 125
Altesti fájdalom 126
Aluszékonyság 126
Alvás közbeni légzéskimaradás 127
Arcidegzsába 127
Arcizom-rángatózás 128
Bakteriális ételmérgezés 129
Bélgázképződés 129
Bélhurut 130
Belsőfül-gyulladás 131
Beszédzavar 131
Bokafáj dalom 132
Bordaközi fájdalom 133
Bőrgyulladás 133
Bőrpanaszok 134
Cellulitisz 135
Chlamydia 135
Csigolyaízület-gyulladás 136
Csípőfájdalom 137
Csomóérzés a torokban 137
Csonttörés 138
Csuklóízületi fájdalom 139
Deréktáji fájdalom 139
Dührohamok 140
Egyoldali fejfájás 141
Emlőfájdalom 141
Energiahiány 142
Epefájdalmak 142
Erekciós zavarok 143
Érzelmi ingadozás 143
Étvágytalanság 144
Evés utáni fáradtság 145
Fájdalmas vizelés 145
Fáradtság 146
Fejfájás magas vérnyomás miatt 147
Felkarfájdalom 147
Felső légúti hurut 148
Feszültség okozta fejfájás 148
Fogcsikorgatás 149
Fogérzékenység 150
Foggyökérgyulladás 150
Gerincfájdalom 151
Gondolkozási zavar 151
Gyakori vizelés 152
Gyomorégés 152
Gyomorfájás 153
Gyomoridegesség 153
Gyomorszáj görcs 154
Gyulladások 155
Hajzsírosodás 155
Hallászavarok 156
Hallójárat-gyulladás 157
Hangszalaggyulladás 157
Hányinger 157
Hasfájás 158
Hátcsigolya-fájdalom 159
Hátmerevség 159
Hidegfront-érzékenység 160
Hiperaktivitás 160
Hisztéria 161
Hólyagfájdalom 162
Homályos látás 162
Homloküreg-gyulladás 163
Hörgőgyulladás 163
Hüvelybemeneti fájdalom 164
Hüvelygyulladás 164
Hüvelyszárazság 165
Ideges kimerültség 165
Immungyengeség 166
Izomláz 167
ízületi fájdalom 167
Keresztcsonti-csípőcsonti gyulladás 168
Kismedencei fájdalom 168
Koncentrálási nehézség 169
Korpásodás 170
Köhögés 170
Könyökízületi fájdalom 171
Körömtöredezettség 171
Lábfájás 172
Lábujjzsibbadás 173
Lágyéki fájdalom 173
Látászavarok miatti migrén 174
Lelki-bakteriális bőrirritáció 174
Magas koleszterinszint 175
Májfunkciós zavarok 175
Mandulagyulladás 176
Medencefájdalom 177
Megfázás 177
Mellkasi fájdalom 178
Menstruáció hiánya 178
Menstruációs fájdalom 179
Meszesedés 179
Nyaki fájdalom 180
Nyakmerevség 181
Nyakszirti fejfájás 181
Nyelőcső túlsavasodása 182
Nyirokcsomó-gyulladás 183
Ödéma 183
Pajzsmirigygyulladás 184
Pánikrohamok 184
Paranoia 185
Porckorong-károsodás 186
Potenciagyengeség 186
Pszichotikus zavarok 187
Reggeli derékmerevség 188
Rendszertelen havi vérzés 188
Sarokfájdalom 189
Szájszárazság 190
Szellemi fáradtság 190
Szemfáradtság miatti fejfájás 191
Szénanátha 192
Szívszorulás 192
Szürkehályog 193
Tarkótáji fájdalom 193
Tejcukor felszívódási zavara 194
Tej elválasztási zavar 195
Teltségérzet 195
Térdfájdalom 196
Térdkalácsporc sorvadása 197
Vádlifájdalom 197
Vállfájdalom 198
Vérkeringési zavarok 199
Vesetáji fájdalom 199
Zsírlerakódás 200
Bibliográfia 201

Témakörök

Természetgyógyászat > Jóga
Paratudományok > Terápiák > Öngyógyítás
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Gyógyítás > Természetes mód
Paratudományok > Energiák > Egyéb
Paratudományok > Terápiák > Egyéb
Természetgyógyászat > Életmód > Egyéb

Késmárki László

Késmárki László műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Késmárki László könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem