Gyógyítás illóolajos növényekkel

Aromaterápia

Szerző

Domokos János

Oláh Andor

Szerkesztő

Wenszky Ágnes

Budapest

'Domokos János: Gyógyítás illóolajos növényekkel ' összes példány

Kiadó:	Planétás Kiadói és Kereskedelmi Kft.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1991
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	189 oldal
Sorozatcím:	Planétás könyvek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	18 cm x 11 cm
ISBN:	963-234-428-6
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A legősibb és az egyik legeredményesebb fitoterápiás módszer az aromaterápia, ami az illóolaj tartalmú növényekkel való gyógyítást jelenti. Vele csökkenthető a fenyegető mértékű gyógyszerfogyasztás, a gyógyszerek mellékhatása. Hatékonyan alkalmazható betegségek megelőzésében is mind az orvosi gyakorlatban, mind pedig a házi gyógyításban.
A több mint száz aromás növényből - mint pl. a bazsalikom, kapor, petrezselyem, kakukkfű, szagosmüge stb. - olajokat préselnek ki, tinktúrákat, aromatikus vizeket állítanak elő. Ezek a kivonatok különböző módon alkalmazhatók: borogatások, masszázs, fürdő formájában. A gyógyteakúrák, az ételek fűszerezése, az inhaláció is sokat segíthet a beteg ember állapotán.
Aromaterápiát otthon is lehet folytatni, sőt a hozzávaló gyógynövényeket is meg lehet termeszteni az un. aromakertben. Ehhez nyújt segítséget az orvos-kertész szerzőpáros könyve, melyben a természtési módok mellett széles tárházát találjuk meg az illóolajtartalmú növények alkalmazásának.

Tartalom

Régmúlt virágok illata....
Előszó	9
Arany, tömjén, mirha
Az aromaterápia története (Oláh Andor)	13
Gattefosse jóslata	13
Szemiramisz függőkertjeitől a Nílus-parti gyógynövénykertekig	16
"Két arca akár a balzsamágyak..." A zsidó orvostudomány	20
A Pen csao és az ajurvéda A kínai és az indiai orvostudomány	24
A görög és római antikvitás	28
"A tiszta ég alatt hajónk suhanva lengett..." A fűszerkereskedelem	32
Avicenna, Szent Hildegard, Albertus Magnus A középkori orvostudomány	34
Hajósok, aromatarikusok, olejkárok. Aromaterápia a reneszánsztól a XIX.századig	39
Fokhagyma, székfű, bodzavirág
A magyar népi orvoslás és az aromatikus gyógynövények (Oláh Andor)	49
Illóolajok, teák, tinktúrák
Az aromás növények feldolgozása (Domokos János)	71
Illóolaj - előállítás	71
Illóolaj - előállítás házilag	74
Vizes kivonatok készítése	77
Főzet készítése	78
Tinktúra készítése	79
Aromatikus vizek	80
Ecet alapú tinktúrák	81
Glicerin alapú tinktúrák	81
Mézes kivonatok készítése	82
Aromás növények szárítása	82
Masszázs, fürdő, inhaláció
Az aromaterápia alkalmazásának módszerei	85
Külsőleg módszerek	85
Borogatások, Masszázs, Effleurage, Kompresszió, Dörzsölés, A hátmasszázs aromaterápiás technikája
A láb hátoldali masszázsa, A láb elülső részének masszázsa, Az altest masszázsa
Fejbőr- és hajzat (skalp) masszázs, Arcmasszázs, A karok masszázsa, A vállak masszázsa
A masszázsolaj elkészítése és javasolt alkalmazása, Betegségek megelőzése és kezelése illóolajokkal
Aromaterápiás fürdők
Belsőleg módszerek	114
Gyógyteák alkalmazása, Inhaláció, Ételek fűszerezése
Illatanyag-kozmetikumok	117
A bazsalikomtól a zsályáig - A "megmentő füvek"
Gyógyítás illatos növényekkel	121
Bazsalikom	121
Boróka	122
Borsfű	126
Borsos menta és fodormenta	129
Citromfű	131
Citrom illatú macskamenta	134
Fokhagyma	135
Izsóp	137
Kakukkfű	142
Levendula	142
Rozmaring	144
Orvosi zsálya	146
"Kertem nárciszokkal végig ültetém..."
Az aromakertek	149
Főbb szempontok az aromakert kialakításához	151
Az aromás növények házikerti termesztése és feldolgozása	152
Borsos menta és fodormenta, Macskamenta, Citromfű, Borsfű, Izsóp, Kakukkfű, Lenvendula, Orvosi zsálya, Rozmaring, Szurokfű	161
Illóolaj készítmények	162
Összefoglaló táblázat az aromakertekben használatos fontosabb növényekről	167
Irodalom	187