kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Szerzői magánkiadás |
|---|---|
| Kiadás helye: | Pusztaszabolcs |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 160 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 19 cm x 13 cm |
| ISBN: | 963-650-051-7 |
| Megjegyzés: | Bokor Katalin szerző által dedikált példány. Fekete-fehér illusztrációkkal, színes fotókkal. |
| Bevezető | 5 |
| Előszó | 7 |
| Az "áldott" állapot | 11 |
| Akit szeretsz | 15 |
| Az áldott állapotban levő nő szervezetváltozásának jelei | 16 |
| Émelygés, hányinger | 17 |
| Fáradtság, álmosság, néha szédülés | 17 |
| Hátfájdalom | 18 |
| Gyakoribb vizelési inger | 18 |
| Bélgázok - székrekedés | 18 |
| Izomgörcsök | 21 |
| Visszértágulat | 23 |
| Hogyan étkezzék a kismama? | 25 |
| Reggeli - vacsora | 25 |
| Ebédek | 27 |
| A szervezet fehérjeszükséglete | 30 |
| A szervezet vasszükséglete | 33 |
| Kálciumszükséglet | 34 |
| Ajánlott életmód | 36 |
| Kellő pihenés | 36 |
| Kevés szó a ruházkodásról | 40 |
| Tiszta levegő | 42 |
| Kellő mozgás | 42 |
| A víz, mint kitűnő gyógymód | 44 |
| Még néhány jó tanács | 48 |
| Időbeosztás, rendszeretet | 48 |
| Öröm vagy szomorúság, belső béke vagy nyugtalanság | 51 |
| Mit kell feltétlenül elkerülnie a kismamának | 52 |
| A magzat érzelmi élete | 56 |
| Az újszülött ellátása | 58 |
| Különböző hasgörcsök, bélgázok | 67 |
| Szem tisztítása | 71 |
| Mivel tápláljuk az újszülöttet, ha az édesanya nem tudja szoptatni bármilyen oknál fogva | 74 |
| Az anyatejet pótló növényi tejek | 76 |
| Fürdetés | 78 |
| Pihenés, alvás | 81 |
| Gyermeki üzenet | 84 |
| Abécédé | 85 |
| Külső hatások a baba fejlődésére | 86 |
| A szülők | 87 |
| Mai gyermekek hálája | 102 |
| Beteg gyermek mellett | 103 |
| Lázas gyermek | 107 |
| Hányás | 108 |
| Megfázás - influenza | 108 |
| Légzőszervi betegségek, köhögés | 110 |
| Fülfájás | 112 |
| Hasmenés | 114 |
| Torokgyulladás | 115 |
| Szájpenész | 118 |
| Érzékeny bőr (piros, kipállott popsi) | 119 |
| Székrekedés | 120 |
| Bélférgek, giliszták | 123 |
| Kötőhárgya-gyulladás | 125 |
| Apró, de hasznos tanácsok | 125 |
| Aranymondások | 127 |
| Receptek | 128 |
| Növényi tejek | 128 |
| Főzelékek, pürék | 132 |
| Gyümölcskrémek | 140 |
| Sütemények | 141 |
| Velem vándorol | 148 |
| Irodalomjegyzék | 158 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.