Gyengéd babamasszázs

Tartalom

Gyengéd érintés 7
Bevezetés a hagyományos babamasszázsba 8
Babamasszázs az egész világon 9
A szeretet érintése 10
Az élet testkontaktussal kezdődik 11 A bizalom erősítése bőrkontaktussal 12
Adjunk biztonságot melegséget, gyengédséget 14
A babamasszázs hatásai 16
Feszültségoldás, erősítés, serkentés... 17 A bőr mint a külvilág kapuja 18
Jótétemény a mamának is 19
Babamasszázs lépésről lépésre 20
A legfontosabb a szeretet 22
Gyerekszerető légkör 23 Ötletek a felkészüléshez 24
Bízzunk magunkban! Az ösztönös megérzésen alapuló babamasszázs 26
Enyhe olajkeverékek a finom bababőrhöz 28
A megfelelő olajok 29 Mandula, avokádó és társaik - a legjobb alapolajok 30
Levendula, rózsa, édeskömény - az illóolajok alkalmazása 30
Saját keverésű masszázsolajok 32
A masszázs folyamata 34
A helyes időpont megválasztása 34
Szeretné-e egyáltalán, hogy megmasszírozzuk? 35
Bízzuk magunkat a megérzéseinkre 36
Mire ügyeljünk? 38 Az alapok: a masszírozás fogásai 40
Tartsuk szem előtt! Az alapvető kérdések 41 Fej és arc 42
Mellkas és has 44 Lábszár és lábfej 46 Kézfej és kar 48
Hát és popsi 50 A befejezés: ajándékozzunk nyugalmat 53
Gyengéd masszázs problémás helyzetekben 54
Fokozott nyugalommal enyhítsük a panaszokat 56
Segítség a babának és a szülőknek 56 Puffadás és székrekedés 58 Szorongás
nyugtalanság 60 Fogzás 62 Nátha 64 Idegi alapú bőrgyulladás 66
Extra: Gyermekem, ó, aludj már 68
Minimasszázsok és nyugtató játékok 72
Kreatív masszázsjátékok 74
Ringatás és hintáztatás 75 Pillangómasszázs 76
Hallgasd és érezd! Masszázs mondókákkal 78
Mutasd a lábikódat: talp(reflexzónák) masszírozása kisbabáknál 80
Macskatalp és ugrabugra: játékos ujjak a bőrön 82
Szép arcocska, szájacska: egy kis arcmasszázs 84
Egy kis jógamasszázs 86
Extra: babasiacu 88
Mutató 94

Témakörök