1.062.107

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Görög-római és szabadbirkózás

Görög-római és szabadbirkózás
Szerző
Grafikus
Budapest
'Kárpáti Károly: Görög-római és szabadbirkózás ' összes példány
Kiadó: Magyar Birkózó Szövetség
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 68 oldal
Sorozatcím: Az Országos Sport Hivatal Szakkönyvtára
Kötetszám: 11
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés: Számos fekete-fehér ábrával illusztrált kiadás.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Az Országos Sport Hivatal tanfolyamokat rendez azok részére, akik sport tanításával, oktatásával foglalkoznak. A jövőben csak azok működhetnek mint oktatók, akik tanfolyamokat végeznek és olyan... Tovább

Előszó

Az Országos Sport Hivatal tanfolyamokat rendez azok részére, akik sport tanításával, oktatásával foglalkoznak. A jövőben csak azok működhetnek mint oktatók, akik tanfolyamokat végeznek és olyan fokon, amilyen fokozatnak megfeleltek. Négy fokozatnak megfelelően négy tanfolyamot kell sikeresen elvégezni.
A) Segédoktató az, aki segédoktatói oklevelet kap; képesítése: kisegítő munkára jogosít az egyesületek sportképzésében és edzésében.
B) Oktató az, aki kisebb egyesületekben sportképzésre, vezetésre jogosító oklevelet kap.
C) Szakoktató az, aki I. és II. osztályu egyesületek önálló vezetésére jogosító oklevelet nyer.
D) Mester, aki olimpiai és nemzeti válogatott keret önálló vezetésére és az illető sportszövetség szakfelügyeletének ellátására jogosító oklevelet kap.
Ez a kézikönyv a segédoktatók számára szükséges tananyagot foglalja magában, így abban a reményben engedem útjára, hogy a bennfoglaltakat a segédoktatók segítségével tovább adom az ifjúságnak, akik a demokratikus magyar sport számára sikeresen hasznosítják. Vissza

Tartalom

Előszó3
Mi a birkózás?3
Történet5
Az ősközösség társadalom kora5
A rabszolgatársadalom kora5
Hűbéri társadalom kora8
A tőkéstársadalom kora11
Technika17
Kötöttbirkózás17
Helyzetek17
Dobások állásból18
Karfelszedések21
Fogások békából22
Híd31
Szabadbirkózás32
Helyzetek32
Esések állásból33
Fogások békából38
Módszer44
Mechanika44
Kötöttbirkózás44
Szabadbirkózás48
Versenyszabályok49
Kötöttbirkózás49
Szabadbirkózás50
Bevezetés a birkózásba50
Edzésrendszer51
Gimnasztika55
Taktika58
A birkózás élettana59
Fogyasztás59
Sportszerű életmód62
Sérülések63
A birkózás nemzetközi és hazai szervei64
Forrásmunkák64
Birkózó segédedzők kérdései65

Témakörök

Kárpáti Károly

Kárpáti Károly műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kárpáti Károly könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem