kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Bioenergetic Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 203 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 19 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-9343-53-6 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Köszönetnyilvánítás | 5 |
Kedves Olvasó! | 6 |
Mi a mudra? | 9 |
A mudrák eredete | 12 |
Hogyan, hol és mikor végezzük a mudrákat? | 14 |
Hogyan gyakoroljuk a mudrákat? | 14 |
Hol és mikor gyakoroljuk a mudrákat? | 16 |
Mennyi ideig tartsuk ki a mudrákat? | 18 |
A mudrák megerősítése légzéssel, vizualizációval és megerősítésekkel | 20 |
A légzés | 20 |
A vizualizáció | 21 |
A megerősítések | 22 |
A mudrák és a zene | 23 |
A mudrák és a színek | 25 |
Hogyan használjuk a mudrákat testi problémák gyógyítására? | 27 |
Hogyan használjuk a mudrákat szellemi és lelki szinten? | 29 |
Hogyan hat a mudra? | 32 |
Tapasztalataim | 46 |
A mudrák és a meditáció | 48 |
Mudrák erőtartalékaink feltöltéséhez | 49 |
Mudrák a múlt feloldásához | 49 |
Kapcsolatjavító mudrák | 49 |
Mudrák a hétköznapi problémák megoldásához | 50 |
Jellemformáló mudrák | 51 |
Mudrák a jövő megtervezéséhez | 52 |
Mudrák, amelyek összekapcsolnak Istennel | 52 |
Meditációk az ujjakra | 53 |
A hüvelykujj energiája | 54 |
A mutatóujj energiája | 55 |
A középső ujj energiája | 56 |
A gyűrűsujj energiája | 57 |
A kisujj energiája | 58 |
A test, a szellem és a lélek mudrái | 60 |
Spirituális mudrák | 144 |
A hatha jóga mudrái | 166 |
Meditációs ülésben végezhető mudrák | 167 |
Mudra gyakorlatsor | 173 |
Hogyan alkothat saját mudrákat? | 186 |
Ha nem hat a mudra | 187 |
A Függelék: A táplálkozás | 188 |
B Függelék: Minden bajra van gyógynövény | 191 |
C Függelék: A kínai öt elem tan | 193 |
D Függelék: Néhány szó a csakrákról | 196 |
Zárszó | 198 |
Mudrák | 201 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.