1.062.614
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Verses-képes gyerekjóga
Budapest
| Kiadó: | Jaffa Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 36 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 24 cm |
| ISBN: | 978-963-9604-346 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal, illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Részlet a könyvből:"Gál Évának hívnak, tizenegy éve jógázom. Ezalatt fokozatosan átalakult az életem, rengeteg új lehetőséget kaptam. Valószínűleg nem a világ változott meg, hanem én szemlélem... Tovább
Előszó
Részlet a könyvből:"Gál Évának hívnak, tizenegy éve jógázom. Ezalatt fokozatosan átalakult az életem, rengeteg új lehetőséget kaptam. Valószínűleg nem a világ változott meg, hanem én szemlélem másképp az eseményeket.
Egy délután unokámmal és kis barátnőjével jógázást játszottunk. Hamar észrevettük, ki miben ügyes, és kinek melyik testrésze nem akar engedelmeskedni. Unokám nagyon hajlékony, de ha sokáig marad bizonyos pózokban, a karja nem bírja megtartani a testét. Barátnőjének erős karja van, viszont a dereka nem hajlik úgy, ahogyan szeretné. Nehézségeiket látva döntöttem: bementem az iskolába és felajánlottam, hogy jógára tanítom a vállalkozó kedvű gyerekeket.
Ők is, én is nagyon megszerettük a közös jógaórákat. Engem elbűvöl a gyerekek ártatlansága, frissessége, gyors felfogóképessége és tudásvágya. A gyerekek pedig olyasmit kapnak a jógaórákon, ami sokszor hiányzik nekik: önbizalmat, koncentrált figyelmet, csendet, békét, pihenést..." Vissza
Fülszöveg
A jóga jótékony hatásairól gyakran hallottunk már eddig is, de arról még nem, hogy a jógagyakorlatok nemcsak egészségesek és hasznosak, de szórakoztatóak is lehetnek! És azt sem sejtettük, hogy a jóga nemcsak nagyoknak, hanem kicsiknek is való.Gál Éva már több mint egy évtizede gyakorolja és tanítja is a jógát. Ebbe a könyvbe azokat a gyakorlatokat gyűjtötte, amelyeket kicsik és nagyok egyaránt könnyen elsajátíthatnak akkor is, ha jógaoktató segítsége nélkül, otthon kezdenek jógázni.
Varró Dani vidám mondókái jókedvet csempésznek a gyakorlatokba, amelyeket Éva útmutatásával meglepően gyorsan megtanulhatunk.
Öltözzünk át kényelmesen, helyezkedjünk el a szőnyegen és kezdhetjük is!
Témakörök
- Természetgyógyászat > Jóga
- Sport > Egyéb sportágak > Jóga
- Sport > Egyéb sportágak > Gyermeksport
- Szépirodalom > Gyermek- és ifjúsági irodalom > Versek > Versantológiák
- Szépirodalom > Gyermek- és ifjúsági irodalom > Versek > A költő származása szerint > Magyarország
- Szépirodalom > Gyermek- és ifjúsági irodalom > Ismeretterjesztő > Hobbi > Játék, sport
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal