A legfinomabb ételek cukorbetegeknek

Tartalom

Hal- és halas ételek
Boros-gombás ponty 3
Rakott pontyfilé tepsiben 4
Ágyban sült ponty 5
Diétás rántott ponty 5
Gombás pisztráng 6
Hal csípős paradicsomszószban 7
Fóliában sült lazac 8
Paradicsomos pirított kagyló 8
Fokhagymás rák 9
Húsételek Szárnyashúsból
Csirke nyárson 10
Almás grillcsirke 11
Zöldfűszeres grillcsirke 11
Diétás grillcsirke 12
Csirkemáj grillsütőben 12
Sonkás-sajtos grillezett csirkecomb 13
Szárnyasvagdalt grillben 13
Joghurtos csirke a grillből 14
Tárkonyos csirkezúza 14
Pirított csirkemáj Frank módra 15
Alufóliában sült csirkecomb 16
Királyi csirkecomb 16
Csípős csirkemellfilé 17
Csirkehús kapros uborkamártásban 18
Fokhagymás érlelt csirkemell 18
Gombás csirkevagdalt 19
Mogyorós csirkemetélt 20
Citromos pirított csirke 20
Pácolt csirke 21
Fokhagymás csirke 22
Sóban sült csirke 22
Tojásos csirke 23
Sajtos töltött csirke 24
Fokhagymás pulykamell 25
Hagymás kacsamáj 25
Gombás libazúzatokány 26
Borjú- és marhahúsból
Roston sült borjúszelet 27
Töltött borjúszegy 27
Borjúpörkölt 28
Gombás-tejszínes borjúszelet 29
Zöldséges borjúlábszár 30
Sztroganov bélszíntokány 30
Borsos tokány 31
Káposztás marhagulyás 32
Főtt marhahús mandulás tormában 32
Stefánia vagdalt 33
Gombás vagdalt 34
Sertéshúsból
Gombahabos pecsenye 35
Hagymás tekercs 36
Sertésborda joghurtban 36
Tormás sertésborda 37
Tárkonyos sertéssült 38
Érlelt borsos szelet 38
Sertéspörkölt 39
Pirított máj magyarosan 40
Zöldséges ételek és köretek
Sajtos sült kelkáposzta tekercs 41
Rakott kel 42
Grillezett töltött gomba 43
Serpenyős erdei gomba 43
Csirkemájjal töltött gomba 44
Paprikás gomba tepsiben 45
Gombafejek fokhagymás karfiollal 46
Gombás töltött káposzta 46
Gombás lecsó 47
Tepsis zöldpaprika 48
Magyaros töltött paprika 49
Tepsis töltött paprika 50
Kapros töltött paprika 50
Sült töltött paprika 51
Húsos töltött hagyma 52
Sonkás hagyma 52
Paradicsomos padlizsán 53
Tojásos padlizsántorta 54
Töltött padlizsán 54
Töltött tök 55
Kapros rakott uborka 56
Rácos patisszon 57
Fokhagymás cukkini 57
Káposzta tepsiben 58
Betyárzöldbab 59
Zabpelyhes karfiol 60
Tepsiben sült paprikás karfiol 60
Paradicsomos sóletbab tojással 61
Töltött cékla 62
Tojásos kelbimbó 63
Tojásos töltött karalábé 63
Brokkoli sonkával 64
Brokkolipuding 65
Parajpuding 66
Majoránnás karotta főzelék 67
Tojásos sóskafőzelék 68
Tojásos tökfőzelék 68
Kapros káposzta főzelék 69
Sóskafőzelék 69
Meggyes zöldbabfőzelék 70
Savanyú káposztás metélt 71
Zöldpaprikás metélt 72
Paprikás spagetti 72
Padlizsános spagetti 73
Spagetti gyömbérmártással 74
Csirkemájas-gombás spagetti 75

Témakörök