Felkészülés a nyugdíjas évekre

Szerző

Szerkesztő

Lektor

Budapest

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó (Dr. Andics László)	7
Felkészülés a nyugdíjas életvitelre - élettani alapon	9
Az első próbatétel: a nyugdíjra jogosító életkor megélése	10
A nyugdíjazás tudomásulvétele	10
A nyugdíjas életforma egyfajta "mundérváltás"	13
Ízelítőül néhány kedvtelésről	15
Felkészülés a nyugdíjas életformára	22
A szellemi kimerültség kipihenésének természetes módja	26
Az érzékszervek működéscsökkenéséről	33
Az emberi kapcsolatok ápolása	37
Az élvezeti szerekről	41
Az ízületi bántalmakról	44
A tapintatról	47
Ügyeljünk lábunk állapotára!	49
Kényes dolgokról	55
Az évtizedek múlásával jelentkező működéscsökkenések enyhítésének technikai eszközeiről	59
Orvos-mérnöki segítség operálhatatlan betegségben szenvedőknek	60
Sérvkötők	6
Daganatos betegségek következményeinek gyógyászati segédeszközei	62
Testi fogyatékosságot palástoló paróka	63
A mellpótlásról	64
A hasfalra operált bélvéggel élők gyógyászati segédeszközei	67
Az otthoni, mindennapos tevékenységeket segítő eszközök	70
Az unokák ellátásához szükséges néhány gyakorlati teendő	72
A nyugdíj megállapításának néhány aktualitása	77
Az anyagi vonzatú előrelátásról	82
Irodalom	85