És ezt lehet?

Fülszöveg

Nőként ki mered-e mondani: jogom van jól érezni magam? Elég bátor vagy-e megismerni önmagadat? Észreveszed-e, ha egy helyzet nem visz előre, és tudsz-e új utat választani? Képes vagy-e kilépni mérgező kapcsolatokból, legyen szó családról, házasságról, munkahelyről, el tudod-e engedni a fájdalmas emlékeket az örömteli holnap kedvéért? Mered-e vállalni a döntés felelősségét, ha az életedről, a jövődről, a boldogságodról van szó?
Igen, képes vagy rá! Te is élhetsz szabadon, a saját értékeid szerint, egyenrangúként, olyan emberek között, akik építenek és támogatnak téged. „A nők nehezebben értik meg, hogy joguk van előresorolni saját magukat. Én határozottan képviselem szakmailag is, magánemberként is azt, hogy a saját jóllétemnek muszáj fontosnak lennie. Már csak azért is, mert ha én jól vagyok, akkor körülöttem mindenki más is jól van" - írja Várko-nyi Andrea, és erre biztat téged is. Megosztja magánemberként és pszichológusként szerzett saját tapasztalatait, hogy te is igennel... Tovább

Fülszöveg

Nőként ki mered-e mondani: jogom van jól érezni magam? Elég bátor vagy-e megismerni önmagadat? Észreveszed-e, ha egy helyzet nem visz előre, és tudsz-e új utat választani? Képes vagy-e kilépni mérgező kapcsolatokból, legyen szó családról, házasságról, munkahelyről, el tudod-e engedni a fájdalmas emlékeket az örömteli holnap kedvéért? Mered-e vállalni a döntés felelősségét, ha az életedről, a jövődről, a boldogságodról van szó?
Igen, képes vagy rá! Te is élhetsz szabadon, a saját értékeid szerint, egyenrangúként, olyan emberek között, akik építenek és támogatnak téged. „A nők nehezebben értik meg, hogy joguk van előresorolni saját magukat. Én határozottan képviselem szakmailag is, magánemberként is azt, hogy a saját jóllétemnek muszáj fontosnak lennie. Már csak azért is, mert ha én jól vagyok, akkor körülöttem mindenki más is jól van" - írja Várko-nyi Andrea, és erre biztat téged is. Megosztja magánemberként és pszichológusként szerzett saját tapasztalatait, hogy te is igennel válaszolhass a kérdésre: És ezt lehet? Igen, lehet!
A könyv központi gondolata, hogyan őrizheted meg nőként a függetlenségedet és az egyéniségedet. Hogyan veheted a kezedbe a saját sorsod irányítását, akár egyedül élsz, akár párkapcsolatban, akár van gyereked, akár nincs. Hogyan találhatod meg azt a társat, akivel egyenrangúként tekintetek egymásra. Hogyan érheted el, hogy senki ne uraljon le, sem a munkádban, sem a magánéletedben. Hogyan szabadulhatsz meg a félelemtől, amely generációk óta kíséri a nők mindennapjait. Hiszen csak az lehet az igazi életed, amiben jól érzed magad. Vissza