kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Etka Jóga Nemzetközi Egyesület |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 221 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 15 cm |
ISBN: | 963-7943-42-0 |
Megjegyzés: | Negyedik, javított kiadás. Fekete-fehér fotókkal illusztrálva. |
Bevezető | |
A szenvedésmentes élni tudás művészete I. | 9 |
Hogyan alakult ki ez a módszer? | 12 |
Megfigyelés az élni tudás művészete | |
A légzés megértése az élet megértése | 20 |
Mi az, amitől megbetegszünk és mi az, amitől nem | 23 |
A 20 órás intenzív tanfolyam anyaga | 25 |
Egyszerű gerinc- és hasizomgyakorlatok | 52 |
Cicagyakorlatok | 54 |
Krokodil gyakorlat fejenállás közben | 57 |
Számunkra ez a természetes | 59 |
A fordított testhelyzetek egyedi módja | 61 |
Hasizomgyakorlatok | 64 |
A természeti erők megértése | |
Napmeditáció | 67 |
Erőfejlesztés | 69 |
Üzenet a gépkocsivezetőknek és a vezetést oktatóknak | 71 |
Élmény a mozgássérülteknél Szolnokon | 74 |
A valóságos önismeret | 76 |
A külső-belső tisztaságról | 78 |
Amíg hittem, mindig csalódtam | 82 |
Üzenet az egészségügyi szakembereknek | 84 |
A szem edzéséről, a sugárzásokról | 86 |
A gyermek a szülő, az ifjabb generáció a felnőttek tükörképe | 91 |
A szenvedésmentes élni tudás művészete II. | 94 |
Mi az élet, mi a megvilágosodás | 95 |
Önismeretet elősegítő módszerek | 97 |
Tisztító kúrák | 100 |
Gyümölcskúra | 103 |
Lékúra | 104 |
Gyomortisztítás | 106 |
Ki jógázhat? | 108 |
Mit érhetünk el magunkkal? | 111 |
Eredménylista | 112 |
Igaz-e, hogy senki sem lehet próféta a saját hazájában? | 113 |
Élethivatás | 116 |
Az élet mestere | 118 |
Az élet mestere másik fele | 120 |
Tapasztalatok | |
Ki oktathat? | 122 |
Oktató gyermekeim tapasztalatai | 124 |
A leépülés nem természetes | 127 |
Hagyd megmozdulni minden lépésnél a gerincedet... | 132 |
A csoportommal vagyok | 135 |
Kedveseim, egy embercsoport oktatót keres | 137 |
Az élet megértése a beteljesedés | 139 |
Lélegzünk és létezünk | 141 |
Szemléletváltozás az orvosi rendelőben | 142 |
Mindenkinek ajánlom | 143 |
Magyarul is tudok | 144 |
Egyre többet nevettem | 146 |
Kérlek ember | 148 |
Mit jelent nekem a jógázás | 149 |
Mi és a természet | |
A természet és az élet megértése | 151 |
A boldogság, az élet valóságos örömei | 154 |
Gondolatedzés | 155 |
Szeretet, mégértés? Alkalmazkodás | |
Drága Bandizsánim | 157 |
Belátom, hogy igazad van | 159 |
Kétségbeesés nincs | 160 |
Megismerkedésünk éve: 1942 | 161 |
1984. március 19. | 163 |
Örökké velem vagy | 164 |
Az élet örök körforgás | |
Peti mosolya | 165 |
Miben van az életerő? | 166 |
A gondolkodó ember | 167 |
Anyák napja | 168 |
Zsuzsikámnak születésnapjára | 170 |
Májusi születésnap | 173 |
Dr. Kenyeres Károlynak, az első oktatómnak | 175 |
Köszönet az oktatóknak és a gyakorlatokat bemutatóknak | 178 |
Összefoglaló | 181 |
Választhatunk | 185 |
Benke nővérek. A módszer keletkezése | 187 |
Az Etka-jóga fogalma | 188 |
A módszer bevezetésének indokolása | 189 |
A módszer célja | 191 |
A módszer biológiai hatása | 192 |
A módszer biológiai személyiségfejlesztő hatása | 194 |
Tárgyi és személyi feltételek | 195 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.