1.062.614

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Érezd jól magad

Gyermekjóga a testi-lelki egészségért

Szerző
Szerkesztő
Lektor
Fotózta

Kiadó: Open Books
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 147 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 23 cm x 19 cm
ISBN: 978-963-572-141-2
Megjegyzés: Színes fotókkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg


A jéga mindenkié - o gyerekeké is!
Manapság sokunkban megfogalmazódik a gondolat: tennünk kellene azért, hogy életünk értékesebbé, élhetőbbé, szeretetteljesebbé váljon. Megoldás lehet a lelassulás, az elme el-csendesítése, a testtudatosság fejlesztése és a nyugodt légzés gyakorlása - vagyis a jógázás.
Ez a kötetet kimondottan gyerekek számára készült, hiszen nagyon fontos, hogy ők, akik legközelebb vannak a születésük pillanatához, és leginkább megszenvedik a civilizációs ártalmakat, minél hamarabb megismerkedjenek ezzel a több ezer éves rendszerrel.
Különösen azoknak a gyerekeknek segíthetnek az ászanák, akiknek mozgáskoordinációs problémájuk van, de természetesen a figyelemzavaros és tanulási nehézségekkel küzdőknek is ajánlott, hiszen a jógázás révén jelentős mértékben javulhat a koncentrációjuk.
A két elhivatott, nagy tapasztalattal rendelkező szakember művében nyolcvan, zömében játékos gyakorlat található, amelyek révén minden gyerek - és velük együtt a családjuk is -... Tovább

Fülszöveg


A jéga mindenkié - o gyerekeké is!
Manapság sokunkban megfogalmazódik a gondolat: tennünk kellene azért, hogy életünk értékesebbé, élhetőbbé, szeretetteljesebbé váljon. Megoldás lehet a lelassulás, az elme el-csendesítése, a testtudatosság fejlesztése és a nyugodt légzés gyakorlása - vagyis a jógázás.
Ez a kötetet kimondottan gyerekek számára készült, hiszen nagyon fontos, hogy ők, akik legközelebb vannak a születésük pillanatához, és leginkább megszenvedik a civilizációs ártalmakat, minél hamarabb megismerkedjenek ezzel a több ezer éves rendszerrel.
Különösen azoknak a gyerekeknek segíthetnek az ászanák, akiknek mozgáskoordinációs problémájuk van, de természetesen a figyelemzavaros és tanulási nehézségekkel küzdőknek is ajánlott, hiszen a jógázás révén jelentős mértékben javulhat a koncentrációjuk.
A két elhivatott, nagy tapasztalattal rendelkező szakember művében nyolcvan, zömében játékos gyakorlat található, amelyek révén minden gyerek - és velük együtt a családjuk is - boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhet. A gyakorlatok pontos végrehajtását több mint 170 fénykép és részletes leírások segítik.
Mariann és Mónika alázattal, érzékenységgel és mély szakmai tudással aktualizálja az ősi tudást Vidám és egyszerű, könnyen alkalmazható gyakorlatokkal közelítenek a jóga célja: a szamádi, az egység és a teljesség boldog állapota felé.
K&rnh9ffer Tünde
jógaoktató, -terapeuta
Gyermeket tanítani, gyógyítani, nevelni magasztos feladat - a testi-lelki egészség megőrzése pedig napjaink egyik legnagyobb kihívása. Ez a könyv nem pusztán a mozgásról szól, hanem magáról az életről - a mindennapok szépségei, problémái, átgondolásra méltó próbatételei egyaránt megtalálhatók benne.
TéTh Péter
testnevelő tanár, gyógytestnevelő, mozgásterapeuta Vissza
Fülszöveg Kép

Tartalom


Vissza
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem