A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Erdő terápia

Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Erdő terápia
Erdő terápia
Szerző
Szerkesztő
Fordító
Budapest
'Sarah Ivens: Erdő terápia ' összes példány
Kiadó: Libri Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 257 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 13 cm
ISBN: 978-963-433-363-0
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.
Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de társas kapcsolatainkban is, és megismerhetjük a japán sinrin-jokui, azaz a természethez való kapcsolódás művészetét.
Sarah lvens író, újságíró, az OK! Magazin szerkesztője.... Tovább

Fülszöveg

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.
Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de társas kapcsolatainkban is, és megismerhetjük a japán sinrin-jokui, azaz a természethez való kapcsolódás művészetét.
Sarah lvens író, újságíró, az OK! Magazin szerkesztője. Több, életmóddal kapcsolatos kötet szerzője, s rendszeresen publikál egyebek mellett a Marie Claire-ben, a Daily Mailben és a Mail on Sundayben. Vissza

Tartalom

Bevezető 9
1 Tudomány és statisztika 19
2 Séta az erdőben 43
3 Tavaszi nagytakarítás 61
4 Nyári kalandok 79
5 Őszi színek 99
6 Téli álom 117
7 Szülők a szabadban 135
8 Egységben a természettel 163
9 Párterápia a szabadban 179
10 Természetes szépség 197
11 A természet éléstára 215
12 A vadon szava 237
Köszönetnyilvánítás 251
Ajánlott olvasmányok 252
A szerzőről 258

Témakörök

Sarah Ivens

Sarah Ivens műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Sarah Ivens könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem