Ember és egészség

Szerző

Kolozsvár

'Ander Zoltán: Ember és egészség ' összes példány

Kiadó:	Dacia Könyvkiadó
Kiadás helye:	Kolozsvár
Kiadás éve:	1986
Kötés típusa:	Fűzött papírkötés
Oldalszám:	203 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 13 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Az Egészségügyi világszervezet (EVSz, OMS, WHO) általánosan elfogadott meghatározása szerint az egészség nem csupán a betegség vagy rokkantság hiányát jelenti, hanem az ember teljes testi, szellemi... Tovább

Tartalom

Az egészségkultúra fogalma és tartalma	5
Hogyan sajátítjuk el az egészségműveltséget	12
Ekológia, etológia, az emberi társadalom fejlődése és az egészségműveltség	12
Az egészségműveltség elsajátításának informatív és formatív vonatkozásai, beépülése az ember sokoldalú nevelésének folyamatába	16
Az emberi magatartás normáinak eredete; a norma és a valóság közötti dialektikus viszony	21
Az egészségműveltség fejlődéstörténetének néhány határkövéről	26
Az egészségkultúra elsajátításának szakaszai	33
A család és az egészségműveltség	24
Az iskola és az egészségműveltség	38
A felnőtt egészségnevelése	46
Személyiségfejlődés, család, nemiség, egészségkultúra	54
Az emberkép - világnézeti kérdés	54
A személyiség összetevői és fejlődésének tényezői	58
Az "én" szerkezete és dinamikája	64
A személyiség egyensúlyának felborulása	66
Néhány adat a házasságról és a családról	67
Az etológia tudományáról	73
Az emberi etológiáról	75
A kulturált szexuális magatartás alapelemei (szexuális kultúra)	80
Az emberi szexualitás modern elmélete	80
Az emberi szexualitás lélektana és a szexuális nevelés	86
Az ember szaporodásának anatómiája és élettana	91
A nemi élet higiénéje	100
A házasság és a partnerkapcsolatok buktatói	109
Az apaság orvosszakértői vizsgálatáról	111
Az egészség kockázati tényezőiről	114
A rizikófaktorokról általában	114
A tisztaság - fél egészség	118
Optimális testsúly - az egészség egyik feltétele	119
A tápanyagokról	120
A tápanyagszükségletről és a táplálkozás időrendjéről	121
Káros étkezési szokások, tévhitek és népi bölcsességek	122
Hogyan lesz a táplálkozási ösztönből étkezéskultúra	124
A korszerű fogyókúra	128
Amit az alkoholról tudnunk kell	132
Egy régi kérdés új oldalai	132
Mi történik iváskor az emberi szervezetben?	134
Az alkohol káros hatása az egészségre	136
Tévhitek az alkoholról	139
Hogyan alakul ki az idült alkoholizmus	140
Alkoholizmus és bűnözés	141
Alkoholizmus és család	142
Kezelés és megelőzés	143
Feladatok a mértéktelen italozás leküzdésére	146
A dohány - méreg	149
Néhány adat a dohányzás történetéből	149
A dohányfüst méregtanáról	151
Dohányzási ártalmak	154
A passzív dohányzásról	155
Hogyan alakul ki a dohányzás káros szokása?	157
Hogyan lehet leszokni a dohányzásról?	161
Küzdelem a dohányzás ellen	162
A gépkocsivezetés egészségtana	163
Néhány történelmi adat	163
Gépjárművezetés - munka vagy szórakozás?	165
Vezethet-e bárki bármikor gépjárművet? (a gépjárművezetés élettana)	167
A véletlennek is oka van (a gépjármű-balesetek külső és belső meghatározói)	169
Az "áldott" és "'átkozott" fáradtságról	171
Aki ivott, ne üljön volánhoz	174
Gyógyszerek és közlekedés	176
Utazási betegség, meteoropátia, biológiai ritmus	178
Lélektan és közlekedés	180
Pedagógia és közlekedés	181
Hogyan segítsünk magunkon és másokon közlekedési balesetben?	183
Pillantás a jövőbe	184
Pihenés, szabadidő, lazítás, autogén tréning	118
Az alvásról	188
A mozgásról és aktív pihenésről	189
A teljes légzésről	190
A lazításról	191
Az autogén tréning menete	194