Élő ételek az egészségért

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Lektor

Budakeszi

Kiadó:	Mandala-Véda Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budakeszi
Kiadás éve:	2000
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	275 oldal
Sorozatcím:	Élő ételek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 14 cm
ISBN:	963-86122-0-7
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó a magyar kiadáshoz	11
Az amerikai kiadó előszava	15
Bevezető	17
Amit régen nem tudtunk, de ma már igen	20
Tények az élő, nyers táplálékról	43
Éljünk hosszabban, jobban: program a testi egészségért	69
A gond néha a fejünkben van: program a szellemi egészség megteremtésére	99
A táplálék energiájának kiszámítása: élő ételek és a testsúly szabályozása	123
Hogyan váljunk az éllő ételekkel vegetáriánussá?	143
A Hippokratész Egészségmegőrző Program előnyei	158
Már bevásárláskor gondoljunk az egészségünkre!	180
Élő ételek a konyhában	203
Étkezés otthon és házon kívül	221
Jó étvágyat! - Receptek élő, nyers ételekből	227
Előételek	228
Kenyérfélék	231
Vaj helyett	233
Levesek	233
Saláták	239
Salátaöntetek	246
Főételek	251
Édességek	259
Ivólevek és italok	263
A hozzávalók	268
Felhasznált irodalom	270