kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Bioenergetic Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 176 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 21 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-8120-01-0 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. |
Kedves magyar olvasó! | 6 |
Bevezetés | 9 |
Ki vezeti a buszt? | 15 |
Sokáig hagyjuk elbitangolni az agyunkat, és ezért sok nemkívánatos élményben van részünk. Bandler kigúnyolja, hogy jelenleg sokszor hogyan igyekszünk megérteni és megoldani az emberi problémákat, közben pedig más lehetőségeket bemutatni | |
Vedd kézbe a kormánykereket! | 31 |
Attól függően,hogy mekkorának, milyen fényesnek, milyen közelinek stb. képzelünk el valamit, nagyon különbözően reagálunk ugyanarra a gondolatra. Ezeket az egyszerű törvényszerűségeket megértve megváltoztathatjuk benső élményvilágunkat, és úgy reagálhatunk valamire, ahogy akarunk. A "leggyorsabb terápia" is bemutatásra kerül. | |
Nézetek | 47 |
Egészen más hatása van annak, ha saját szemszögedből nézel egy emléket, mint ha valamilyen más nézőpontból figyeled. E különbség megfelelő felhasználásával néhány perc alatt meg lehet gyógyítani fóbiákat, szörnyű élményeket és hasonlókat. | |
Tévutak | 61 |
Gyakran akkor próbálunk megoldani valamit, amikor már késő, ahelyett, hogy hogy még a baj megtörténte előtt gondoskodnánk róla, hogy úgy üssön ki a dolog, ahogy akarjuk. Javítási próbálkozásunkkal aztán sokszor még fokozzuk a bajt. | |
Rajta! | 79 |
Ki így, ki úgy veszi rá magát a dolgok elvégzésére. Ha megismerjük a motiváció szerkezetét, kitűzhetjük, hogy mit akarunk csinálni, és kellemes érzésekkel vonzathatjuk magunkat felé. Szintén bemutatásra kerül az, hogy miképp lehet a belső bíráló hangot barátságos, hasznos szövetségessé változtatni. | |
Zűrzavarból megértés | 93 |
Mindnyájan másképpen rendszerezzük tapasztalatainkat, hogy megérthessünk valamit. Ezt a folyamatot irányíthatjuk, alakíthatunk rajta. Sokat tanulhatunk, ha kipróbáljuk, más hogyan ért meg valamit. | |
Hit-térítés | 113 |
Agyunk kódolásából tudjuk, hogy mit hiszünk, és mit nem. E benső kód megváltoztatásával közvetlenül cserélhetjük fel korlátozó hiedelmeinket erőt adó, lehetőségeket megnyitó hiedelmekre. | |
A tanulásról | 127 |
Oktatási rendszerünk anyagot tömne a diák fejébe, de arról szót sem ejt, hogyan tanulja meg. A tanulást akadályozó iskolaundort könnyen ki lehet küszöbölni. Szó esik az emlékezésről és a "tanulási problémákról" is. | |
Sütty! | 143 |
Ha megértjük, hogy az agy hogyan kapcsol össze különböző élményeket, elérhetjük, hogy bármilyen problémás helyzetet arra emlékeztessen, és afelé vigyen minket, amilyenek lenni szeretnénk. Ez a módszer minden problémás viselkedésre vagy reagálásra új lehetőségeket feltáró megoldást ad. Itt dohányzásra és egyéb rossz szokásokra alkalmazott bemutatását látjuk. | |
Utószó | 167 |
Függelék | 173 |