A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Éljünk, de hogyan?

Éljünk, de hogyan?
Éljünk, de hogyan?
Szerző
Lektor
Budapest
'Bernát S. Iván: Éljünk, de hogyan? ' összes példány
Kiadó: Zrínyi Katonai Könyv- és Lapkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 61 oldal
Sorozatcím: Egészségügyi felvilágosítás
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 11 cm
ISBN: 963-326-489-8
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A fejlett szocialista társadalom építésének időszakában megnövekedett a termelést irányító, szervező, végző ember szerepe, jelentősége. Ennek következtében társadalmi méretekben előtérbe került a... Tovább

Előszó

A fejlett szocialista társadalom építésének időszakában megnövekedett a termelést irányító, szervező, végző ember szerepe, jelentősége. Ennek következtében társadalmi méretekben előtérbe került a "miért élünk", "hogyan élünk" kérdése.
A fejlődésnek ebben az új korszakában nem az éhezés, a nincstelenség, a kiszolgáltatottság a legfőbb gondunk, hanem a túltápláltság, az alkoholizmus, a mozgásszegény életmód, a neurózis stb.
Ismert felfogás szerint az életmód az ember élettevékenységeinek módja, formai összessége, cselekedeteinek rendszere, amelyet az adott természeti-társadalmi körülmények határoznak meg. Az életmód történelmileg változó, ugyanakkor osztályonként, egyénenként speciális vonásokkal bír. Vissza

Tartalom

Bevezető 3
I. Az életmód egészségvédelmi kérdései 5
1. A korszerű táplálkozás 5
Az egészséges ember táplálkozása 5
A vashiány 8
A táplálék ballasztanyag-tartalma 9
Az elhízás 10
2. Élvezeti szerek 15
Az alkohol 15
Dohányzás 22
Feketekávé 25
Tea 26
3. A mozgás szükséglete 27
Testedzés 30
Napozás 34
II. Az életmód társadalmi kérdései 36
1. A munka szerepe 36
Együtt dolgozni 38
Az "energiamegmaradás" törvénye 42
Kollektív vezetés a hadseregben 43
2. Katonai életmód 45
3. Életmód és társadalmi fogyasztás 48
4. Szabad idő 53
5. Emberi kapcsolatok 56
A család 56
A barátság 59
A boldogság 61
Ajánlott irodalom 63

Témakörök

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem