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Heilsames Basenfasten im Job

120 Genussrezepte zum Abnehmen/Mit Wochenplänen und Einkaufslisten

Szerző
Lektor
Fotózta
Bécs
Kiadó: Kneipp Verlag
Kiadás helye: Bécs
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött papírkötés
Oldalszám: 129 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Német  
Méret: 20 cm x 20 cm
ISBN: 978-3-7088-0669-3
Megjegyzés: Színes fotókkal.
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Fülszöveg


Gut essen, satt werden, abnehmen, woWfühlen
Der Bestseller von Elisabeth Fischer erscheint nun als Sonderausgabe. lm Alltag bleibt namlich wenig Zeit zum Einkaufen und Kochen. Wie man das Sáure-Basen-Gleichgewicht im Körper trotzdem wieder herstellen und dabei sogar abnehmen kann, zeigt dieses Buch.
Elisabeth Fischers erprobte Rezepte sind aus gángigen Zutaten schnell und einfach zubereitet. Die pfiffi-gen Gerichte lassen sich vielseitig kombinieren und sind zum Vorkochen, Einpacken und Aufwarmen geeignet. Eines habén alle Rezepte gemeinsam: Sie schmecken gut und werden auch nach dem Basenfasten gern gegessen -das beugt dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt vor, sichert das Wunschgewicht und fördert die Gesundheit.
Basiswissen Saure-Basen-Gleichgewicht und basenbildende Lebensmittel
Wochenpláne, Einkaufslisten, praktische Tipps
120 kalorienarme Rezepte mit basenbildenden Zutaten:
Frühstück, Drinks, Salate, Suppen, Gemüsegerichte und Fruchtig-SüBes
Alle Rezepte sind vegan und... Tovább

Fülszöveg


Gut essen, satt werden, abnehmen, woWfühlen
Der Bestseller von Elisabeth Fischer erscheint nun als Sonderausgabe. lm Alltag bleibt namlich wenig Zeit zum Einkaufen und Kochen. Wie man das Sáure-Basen-Gleichgewicht im Körper trotzdem wieder herstellen und dabei sogar abnehmen kann, zeigt dieses Buch.
Elisabeth Fischers erprobte Rezepte sind aus gángigen Zutaten schnell und einfach zubereitet. Die pfiffi-gen Gerichte lassen sich vielseitig kombinieren und sind zum Vorkochen, Einpacken und Aufwarmen geeignet. Eines habén alle Rezepte gemeinsam: Sie schmecken gut und werden auch nach dem Basenfasten gern gegessen -das beugt dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt vor, sichert das Wunschgewicht und fördert die Gesundheit.
Basiswissen Saure-Basen-Gleichgewicht und basenbildende Lebensmittel
Wochenpláne, Einkaufslisten, praktische Tipps
120 kalorienarme Rezepte mit basenbildenden Zutaten:
Frühstück, Drinks, Salate, Suppen, Gemüsegerichte und Fruchtig-SüBes
Alle Rezepte sind vegan und cholesterinfrei - und nahrwertberechnet

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Elisabeth Fischer

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