Elhízás-fogyókúra (dedikált példány)

Fülszöveg

A könyv szerzője Dr. Pados Gyula, a fővárosi Tétényi úti Szent Imre Kórház IV. Belosztályának osztályvezető főorvosa. Kandidátus, c. egyetemi docens, a Táplálkozási Fórum elnöke. Bécsi anyagcsereklinikán szerzett tapasztalatai, tanulmányútjai alapján alapította 1978-ban az azóta már több mint 10000 elhízott, magas vérzsírszintű beteget gondozó Lipid (zsír-) ambulanciát. A gondozottak részére 1980-ban Lipid klubot hozott létre. 1983 óta a IV. Belosztályon több mint 5000 beteget kezeltek 500 kalóriás fogyókúrával, miközben a résztvevők általános belgyógyászati kivizsgáláson esnek át és kiképezik őket életmódjuk átalakítására, s az osztályon kidolgozott hosszútávú fogyókúrára.
Olyan szakértő írta a könyvet, aki nemcsak magasszintű elméleti képzettséggel, hanem gyakorlati jártassággal is rendelkezik az elhízás, a magas koleszterinszint, a szívinfarktus rizikófaktorai témakörében és sok ezer fogyókúra tapasztalatainak birtokában ad hasznos tanácsokat, olvasmányos, szórakoztató stílusban. (Dr. Zajkás Gábor)
A könyv az elhízás kialakulásáról, s a különböző fogyókúrákról szól, részletesen tárgyalva azt az 1200-1800 kalóriás fogyókúrát, melytől hosszú távú eredmény várható. Sok érdekességgel szolgál: ismertet mintegy 30 különféle divatos fogyókúrát, megmagyarázza, hogy a zsírok miért hízlalnak jobban, mint a szénhidrátok, hogy a Ramadán böjt - a csak éjszakai evés - alatt miért híznak az emberek, hogy a nassolásokkal közel napi 1000 plusz kalóriát elfogyasztunk.
Bemutatja az étvágycsökkentési eljárásokat és a gyógyszeres lehetőségeket, s a plasztikai sebészeti eljárásokat, pl. a zsírleszívást. 1400-1500 kalóriás mintaétrendek, kalóriatáblázatok egészítik ki a könyvet. Vissza