Egészségügyi és munkavédelmi ismeretek I.

Előszó

Az egészség az ember legdrágább kincse. Különösen azok tudják ezt nagyra értékelni, akik valamilyen okból elvesztették. A fájdalom, a rossz közérzet, az étvágytalanság, émelygés igen kellemetlenül hat a beteg emberre. A betegség befolyásolja a munkateljesítményt, kapcsolatunkat munkatársainkkal, érzelmeinket, viselkedésünket jókedvünket. Ha ez így van, akkor nagyon meg kell becsülni egészségünket! Igaz, hogy a fiatal leányok és fiúk nem értékelik magasra az egészséget, mert nem, vagy csak igen ritkán voltak betegek, és a halál gondolata is messze jár tőlük. Amint dolgozni kezdünk, újabb tényezőkkel találkozunk, amelyek így vagy úgy hatással lesznek egészségünkre. Növelhetik munkabírásunkat, de gyengíthetik egészségünket. Melyik következzék be? Nyilván, az előbbi: szeretnénk továbbra is egészséges, edzett, jó munkabírású, vidám fiatalok maradni. Az egészségtani és munkavédelmi ismeretek ehhez segítenek hozzá. A tankönyv anyagát nem nélkülözhetitek a mindennapi életben, amikor egészségetek védelméről van szó. A tantárgy összegezi, egységbe foglalja mindazt, amit az ember szervezetének működéséről eddig tanultatok, és hozzáfűzi azokat a tudnivalókat, amelyek alkalmazása az egyéni életetekben és munkahelyeteken - a szervezet zavartalan működése érdekében - nélkülözhetetlenek. A tankönyv ugyan nélkülözhetetlen egészségvédelmi ismereteket közöl, de mit ér az, ha ezt csupán megtanuljátok, de a gyakorlatban nem alkalmazzátok. Minden tudás annyit ér, amennyit abból a gyakorlatban megvalósítunk. Az egészség megvédése mindenkinek érdeke. Ehhez egészségtani ismeretekre és tudatos egészségvédő magatartásra van szükség! Vissza