Előszó
Ez a könyv arra szeretné ösztönözni az olvasót, hogy tegyen valamit önmagáért - testi egészségéért, szépségéért, jó közérzetéért és önbizalmáért.
A gyermekek alkotják a társadalom azon rétegét,...
Tovább
Előszó
Ez a könyv arra szeretné ösztönözni az olvasót, hogy tegyen valamit önmagáért - testi egészségéért, szépségéért, jó közérzetéért és önbizalmáért.
A gyermekek alkotják a társadalom azon rétegét, amely leginkább védelemre szorul. Köztudott, hogy egy új, egészséges generáció felnövekedése elképzelhetetlen a hatékony egészségügyi megelőzés és az egészséges életmódra nevelés nélkül.
Életmódunk, életszínvonalunk az elmúlt évtizedekben gyökeresen megváltozott, szokásaink azonban nem követik ezt a változást. Az emberek még nem képesek alkalmazkodni, mert életvitelükben nem készültek fel arra, hogy a fejlődés nyújtotta lehetőségekkel ésszerűen éljenek.
A társadalom és az egészségügy jelentős erőfeszítéseket tesz a betegségek gyógyítása terén, de szerény marad az eredmény, ha a lakosság életmódjában, életvitelében nem következik be változás; főleg a táplálkozást, a szabadidő eltöltését, a dohányzást és az alkoholizmust illetően.
Szükséges, hogy ebbe a munkába az oktatás is intenzíven bekapcsolódjék, mert ezek az ismeretek nagymértékben elősegítenék az egészséges fejlődést, egy új nemzedék testi, lelki egészségének megőrzését. A tudás, a bajok kimondása még nem jelenti azok eltűnését, de segítheti a cselekedni tudókat,
„mert tudás és ismeret kell ahhoz a joghoz is, hogy ki-ki saját élete feletti beleszólással ellenőrizhesse mindazokat a dolgokat, amelyektől élete, egészsége függ."
Ottawai Egészségügyi Karta, 1986. november
Reméljük, hogy ez a tankönyv sikeresen hozzájárul a helyes egészségi magatartás normáinak megismeréséhez, tudatosításához és az egészségre káros magatartásformák és szokások megváltoztatásához.
Vissza