Fókuszban a káva

Hogyan enyhíti a káva a depresszió és a szorongás tüneteit? Adagolási útmutató és egyéb hasznos tanácsok - Hasznos tudnivalók mindenkinek

Szerző

Earl Mindell

Fordító

Pete Klára

Sudár Balázs

Pécs

'Earl Mindell: Fókuszban a káva ' összes példány

Kiadó:	Alexandra Kiadó
Kiadás helye:	Pécs
Kiadás éve:	1998
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	94 oldal
Sorozatcím:	Alexandra Tények Kiskönyvtár
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	15 cm x 10 cm
ISBN:	963-367-610-X

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A táplálékkiegészítők elterjedésével egyre több ember szeretne pontos és megbízható információt szerezni azokról az anyagokról, amelyek valóban hatással lehetnek életminőségükre. Az Alexandra Kiadó sorozata a velük kapcsolatos kutatások és tanulmányok eredményeit mindenki számára hozzáférhetővé teszi. Ebben a könyvben világos, érthető válaszokat találunk azokra a kérdésekre, amelyek a leggyakrabban felmerülnek az egyes táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban. Milyen mennyiségre van belőlük szükség? Mikor kell fogyasztani őket? Hogyan Hatnak? Ez a könyvecske és a sorozat többi tagja segítenek a tájékozódásban.
Fókuszban a káva
Ha szorongásban vagy depresszióban szenved, nincs egyedül. Évente több milliárd dollárt adnak ki azokra a gyógyszerekre, melyek ezen igen gyakori rendellenességek kezelésére szolgálnak. Van azonban más alternatíva is - a káva. Ez a növényi táplálékkiegészítő egyszerre hatásosan és teljesen biztonságosan csökkenti a szorongást és a depressziót. Ha érdekli, hogy a... Tovább

Tartalom

Bevezetés	5
A kávanövény rövid története	11
A káva szorongáscsökkentő hatása	27
A káva depresszió és álmatlanság ellen	45
A káva mint fájdalomcsillapító és más betegségek ellenszere	61
A káva használata	73
Összefoglalás	82
Szómagyarázat	84
Hivatkozások	87
Ajánlott olvasmányok	91
Tárgymutató	92