1.061.872
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Az általános edzéselmélet és módszertan alapjai I.
Alapfogalmak. A terhelés - Jegyzet
Budapest
| Kiadó: | Országos Testnevelési és Sporthivatal |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött papírkötés |
| Oldalszám: | 89 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 17 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Jegyzet. Fekete-fehér ábrákkal illusztrált. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
A testnevelés és sport társadalmi funkciójában, szerkezetében, irányításában és szervezésében bekövetkezett változások szükségessé teszik a sportszakemberképzés tartalmi megújítását is.Az... Tovább
Előszó
A testnevelés és sport társadalmi funkciójában, szerkezetében, irányításában és szervezésében bekövetkezett változások szükségessé teszik a sportszakemberképzés tartalmi megújítását is.Az iskolarendszeren kívüli szakmai oktatásról szóló 7/1988. (II. 17.) MT rendelet 24. paragrafusa (1) bek. c) pontja alapán a szakirány szerint illetékes miniszter gondoskodik - többek között - a szakmai tantárgyak tankönyveinek, taneszközeinek és egyéb tanulmányi segédleteinek kidolgozásáról, kiadásáról és engedélyezi azokat.
A sportszakemberképzés és -továbbképzés tekintetében ezek a feladatok az Országos Testnevelési és Sporthivatal illetékességébe tartoznak.
Ez a felelősség, tovább az egyetemes magyar sport fejlesztésének szándéka késztette a Hivatal vezetését arra, hogy az iskolarendszeren kívüli sportszakemberképzés tartalmi megújítását új kiadványokkal - így jegyzetekkel is - segítse.
Ezúttal - a Sportszervezési ismeretek után - a második egységes jegyzetet, annak első köteté tartja kezében a Tisztelt Olvasó.
A szerző és a lektorok személye - magas szintű elméleti és gyakorlati felkészültségük, a hazai és a nemzetközi szakmai körökben ismert és elismert tudományos munkásságuk - megfelelő garancia arra, hogy a jegyzet valóban a legkorszerűbb ismereteket foglalja magában.
Vissza
Tartalom
| Bevezető | 9 |
| Az edzéselmélet | 11 |
| Fázisok az edzéselmélet kialakulásában | 12 |
| Az edzéselmélet területei | 15 |
| Alapfogalmak | 19 |
| Az edzés | 19 |
| Edzésrendszer | 21 |
| Edzéseszközök | 22 |
| Edzésmódszer | 22 |
| Az emberi mozgás | 22 |
| A természet erői | 23 |
| Tárgyi eszközök, szerek | 26 |
| Káros edzéseszközök, a dopping | 27 |
| A terhelés | 30 |
| Az inger, mint "külső terhelés" edzéselméleti értelmezése | 30 |
| A "belső terhelés" | 32 |
| A terhelés összetevői | 36 |
| Az elfáradás | 54 |
| Az alkalmazkodás | 60 |
| A mozgásingerre bekövetkező adaptáció | 61 |
| Edzettség, sportforma, teljesítmény | 66 |
| Túlterhelés, túledzettség | 74 |
| Edzéselvek | 80 |
| Irodalom | 87 |
Témakörök
Dr. Rigler Endre
Dr. Rigler Endre műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Rigler Endre könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal