A bélműködés helyreállítása

Hogyan tegyük könnyebbé életünket/A bélcsatorna - az immunrendszer bölcsője/Betegségmegelőzés/Közérzetjavítás/Nyolcnapos otthoni kezelés

Szerző

Dr. Renate Collier

Fordító

Dr. Winkler Ferenc

Grafikus

Gerlind Bruhn

Lektor

Kovácsné Kliment Emília

Barbara De Bernardinis

Kaposvár

'Dr. Renate Collier: A bélműködés helyreállítása ' összes példány

Kiadó:	Holló és Társa Könyvkiadó
Kiadás helye:	Kaposvár
Kiadás éve:	2000
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	96 oldal
Sorozatcím:	Egészséges életmód
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	22 cm x 15 cm
ISBN:	963-9202-88-6
Megjegyzés:	Színes fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Egészséges bél - egészséges ember	5
Emésztőrendszerünk	7
A bélrendszer és szakaszai	8
A bélszakaszok funkciói (áttekintés)	8
Kulcsszerep az emésztésben	11
A bél - az immunrendszer bölcsője	12
A bélrenyheség és következményei	13
Bélműködési zavarra utaló jelek	18
A belek öntisztulása	18
A táplálék áthaladása a gyomor-bélrendszeren	20
Önmérgezés bélférgesség következtében	23
A bélműködés javítása lépésről lépésre	25
Gyakorlati tudnivalók	31
Otthoni kezelés	32
Első lépés: tehermentesítés	33
Böjtölés	35
Tej-zsemle diéta	37
Egyéb diéták	39
Alapkoszt allergiásoknak is	40
Második lépés: tisztítás	41
A keserűsós ital	42
Beöntések	44
Harmadik lépés: kondícionálás	49
Hasmasszázs	49
A sajátkezű hasmasszázs	52
A masszázsfogások rövid leírása	59
A tisztulást segítő pólyálás	62
Némi változatosság - a szauna	67
Mozogjunk, de mértékkel	67
A masszázs passzív mozgás	68
A nyolcnapos kóra áttekintése	70
Krízishelyzetek a kezelés során	72
Az életmód megváltoztatása	75
A kúrát követő időszak	76
Allergénszegény alapkoszt	76
Étrend a kezelés után	81
Érdemes változtatni	85
Az utókúra áttekintése	87
Jobb megelőzni, mint gyógyítani	90
További útmutatók	91
Hasznos címek	91
Ajánlott olvasmányok	92
Név- és tárgymutató	94

Témakörök

Természetgyógyászat > Életmód > Táplálkozás > Diéta
Természetgyógyászat > Terápiák > Masszázs > Testmasszázs
Háztartástan > Életmód > Táplálkozás > Diéta
Háztartástan > Életmód > Betegség > Egyéb
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Betegségek > Egyéb
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Gyógyítás > Táplálkozás, életmód

Dr. Renate Collier

Dr. Renate Collier műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Renate Collier könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem