| Kiegészítő előszó a sorozathoz | 10 |
| Előszó a 2/7 kötethez | 17 |
| Bevezetés | 22 |
| Az érzékelés biológiai feltételei 1: a tudat épsége | 27 |
| Az "éntudat" és szubjektív torzulása (azonosulás) | 27 |
| Az éntudat, önismeret torzulása (intrapszichés önértékelési konfliktus) | 28 |
| Enyhe tudatváltozás: "szalonspicc" | 31 |
| Egy mindennapos tudat- és észlelésváltozás: az alvás | 34 |
| Alvásról, álomról | 34 |
| Elalvás és álmatlanság - Az alvás "funkciója" | 39 |
| Hasznos vagy haszontalan időtöltés? | 41 |
| A biológiai és a szociális óra | 43 |
| Az alvás alkati meghatározottsága és életkori variabilitása | 43 |
| Az érzékelés biológiai feltételei 2: az érzékszervi működések | 46 |
| Az érzékszervi működések épségének jelentősége | 46 |
| Érzékszervi habituáció | 49 |
| Az érzékelési folyamat érzelmi vezérlése | 51 |
| Az időérzékelés szubjektivitása | 52 |
| Az érzékelés és közlés nem tudatos formái | 53 |
| A "hatodik érzék" | 53 |
| A szem, a "lélek tükre" | 55 |
| A pontos megfigyelések, észrevételek fontosságáról | 59 |
| Megsejtések - megérzések (egy lehetséges magyarázat: a metakommunikáció) | 63 |
| Az érzékelési folyamatok megváltozása egészséges körülmények között | 67 |
| A művészi látásmódról | 67 |
| A lényeglátás, a rejtett információk felismerése képességének veszélye | 69 |
| Az "érzékelési tér" változása időskorban | 71 |
| A külsőségek megtévesztő hatása | 74 |
| A valóság szubjektív torzulása | 76 |
| A külvilág leképezésének érzelmi torzítása | 77 |
| Szellemi civilizációs ártalmak 1: az érzékelést torzító környezeti hatások | 79 |
| Szellemi civilizációs ártalmak 2: információözön | 82 |
| Az érzékelés zavarai | 86 |
| A "szelektív" figyelem | 86 |
| Fokozott önfigyelés: az öregedés "szele" | 89 |
| Fokozott önfigyelés: hipochondria 1 | 91 |
| Hipochondria 2 | 93 |
| Illuzionisztikus ingerfeldolgozás 1 | 94 |
| Illuzionisztikus ingerfeldolgozás 2: időskori forma | 96 |
| Hallucinációk | 99 |
| Inspiratív hallucinációk | 102 |
| Az érzékelési zavarok felszínes értékelésének veszélye | 105 |
| A gondolkodás összetett folyamata és szélsőségei | 108 |
| Az emberi gondolkodás evolúciós értelmezése | 108 |
| Túlfejlett-e az emberi agy? | 109 |
| A gondolatok megjelenése. A szavak súlya | 112 |
| Gondolkodási sztereotípiák | 115 |
| A fantáziavilág jelentősége (homo ludens) | 118 |
| Racionális gondolkodásmód | 118 |
| A gondolkodás "játékossága" | 120 |
| Előítéletes gondolkodás | 121 |
| A gondolkodás szubjektív elemei | 123 |
| A szubjektív vélemény ereje és szerepe a valóság alakulásában | 123 |
| A minősítő gondolkodás: az értékes - értéktelen kategória szubjektivitása | 125 |
| A vélemény értékmentességének fontosságáról | 128 |
| A gondolkodás rendjének és eredményességének ellentmondásos kapcsolata | 130 |
| Alkotókészség, kreativitás | 132 |
| Eredetiség, "ötletesség" | 132 |
| A kreativitás ápolása: kiegészítő tevékenységek | 136 |
| A gondolkodás racionális és érzelmi vezérlése | 137 |
| Banális gondolkodási sémák: az események végzetszerűsége | 141 |
| A megküzdésről | 144 |
| Készenléti helyzet. A stresszállapot pozitív következményei. A véletlen ("életmentő") szerepe | 144 |
| Gondolkodásminták vészhelyzetben | 149 |
| A gondolkodás belső ellenőrzése: a "jobbik én" | 155 |
| Az én védelme gondolkodási torzítással: önámítás, önigazoló gondolkodás | 155 |
| Kényszergondolat, babona | 158 |
| Az önmeghatározás válsága ifjúkorban | 162 |
| Szélsőségesen pozitív önértékelés: "megalománia" | 165 |
| A gondolkodás legnagyobb felelősségű eleme: a döntés | 168 |
| Döntések időskorban | 168 |
| A bizonytalan döntés kockázata | 171 |
| Szélsőséges gondolkodásmódok | 173 |
| Vallási fanatizmus | 174 |
| Tudományos fanatizmus | 178 |
| Zsenialitás | 182 |
| Az öregedés gondolkodási sémái | 185 |
| Az anyagias gondolatmenet és a személyes érdek összeütközése | 187 |
| A gondolkodás zavarai | 192 |
| A pszichodinamikai történések túlértékelésének kockázata | 194 |
| Negatív irányba fordult, beszűkült gondolkodásmód: ún. diszfunkcionális attitűd | 195 |
| Irracionális gondolkodás érzelmi alapon: a lelki tébolyállapot | 199 |
| Kényszeresen beszűkült gondolkodás: betegség-fóbia | 201 |
| A gyanakvásos gondolkodás | 206 |
| A hétköznapok paranoiditása. Másfelől pedig: Sohasem szabad feladni! | 206 |
| Apró sérelem maradandó nyoma: ún. szenzitív - paranoid feldolgozásmód | 212 |
| Paranoid gondolkodásmód 1 | 214 |
| Paranoid gondolkodásmód 2 | 217 |
| A kóros szintű gyanakvás igazolásának nehézsége | 222 |
| Mindennapi gyanakvásunk lehet a szellemi környezetszennyezés következménye | 225 |
| Rögeszme, téveszme | 226 |
| A gondolkodás dezintegrációja | 229 |
| Az elmlékezet | 232 |
| Az emlékezeti működést befolyásoló tényezők | 232 |
| Az emlékezet szokásos torzulása: a pletyka | 234 |
| Tudattalan élmények betörése az emlékezetbe | 239 |
| Asszociatív (társító) emlékezeti működések | 241 |
| Az emlékezet érzelmi átfestése | 242 |
| Az emlékek felidézésének jelentősége időskorban | 244 |
| Az emlékezet zavarai | 246 |
| A rövid távú, más néven munkamemória finom zavara | 246 |
| Az emlékezetfelidézés és a fantázia keveredésének kockázata | 248 |
| Levezetés | 252 |
| A kötetben szereplő idézetek forrásai | 255 |
Folytatás Microsoft-tal