1.068.962
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Különböző fogyókúrák - receptekkel
Budapest
| Kiadó: | Fővárosi Tanács Tétényi úti Kórház-Rendelőintézet |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 63 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Második, módosított kiadás. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Kedves olvasó!Hazánkban a lakosság egészségi állapota közel két évtizede folyamatosan romlik. Az 1980-as évek közepére rendkívül kedvezőtlen helyzet alakult ki. Alacsony születésszám mellett... Tovább
Előszó
Kedves olvasó!Hazánkban a lakosság egészségi állapota közel két évtizede folyamatosan romlik. Az 1980-as évek közepére rendkívül kedvezőtlen helyzet alakult ki. Alacsony születésszám mellett Európában legmagasabb halálozási arányunk szomorú eredménye a népesség jelentős és tartósnak ígérkező fogyása. Az egészségi állapot romlásának legkifejezőbb jelzője a születéskor várható átlagos élettartam csökkenése, amely a felnőtt munkaképes korú lakosság - elsősorban a férfiak - növekvő halálozási arányaiból adódik. A haláloki struktúrát nagy súllyal meghatározó krónikus, nem fertőző betegségek - a keringési és a daganatos megbetegedések - gyakorisága növekszik, megjelenésük mind fiatalabb korcsoportokban tapasztalható. Az erőszakos halálokok - elsősorban az öngyilkosság - tartósan magas részesedése mellett magas a balesetek száma, és társadalmi fejlettségünknél, lehetőségeinknél messze kedvezőtlenebbül alakul a csecsemőhalálozás.
A negatív tendenciák fékezése, megállítása az egészségügyi ellátás kereteit túllépő, társadalmi méretű, új szemléletű beavatkozást igényel. Ez valósul meg az egészségmegőrzés nemzeti programjának kidolgozásával, majd mielőbbi végrehajtásával. Vissza
Tartalom
| Bevezető, Előszó | 3 |
| Az elhízás | 7 |
| Az elhízás okai, fajtái | 7 |
| Az elhízás következményei | 9 |
| A szívinfarktus Magyarországon | 12 |
| A szívinfarktus rizikófaktorai | 12 |
| Az infarktus megelőzhető | 16 |
| Az egészséges lakosság számára ajánlott étrend | 17 |
| Különböző fogyókúrák | 19 |
| A "0" diéta | 21 |
| Fogyókúra a Tétényi úti Kórházban | 21 |
| Egyoldalú fogyókúrák | 23 |
| "Zsírdús fogyókúrák" | 24 |
| "Fehérjedús" diéták | 25 |
| "Szénhidrátdús" diéták | 25 |
| Egyéb diéták | 26 |
| Hogyan fogyókúrázzunk? | 28 |
| Étvágycsökkentő fogyasztószerek és eljárások | 29 |
| Lipid Klub | 32 |
| 500 kalóriás diéta | 33 |
| Hosszú távú fogyókúra | 34 |
| Függelék | 37 |
| Diétás étel és saláta receptek | 39 |
| Saláták (zöldség, kefír, majonézes) | 39 |
| Halas saláták és halételek | 49 |
| Húsos saláták és húsételek | 51 |
| Tejtermékekből készült ételek | 57 |
| Búzakorpával, szójaliszttel készült étel | 61 |
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal