1.067.081
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
ZSH méregtelenítő programok, benne a Te kúranaplód
Hogyan takarítsd ki "szenes kályhádat" a konyhai hulladékoktól, hogy ne aludjon ki időről időre!
| Kiadó: | |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 124 oldal |
| Sorozatcím: | Zsírégetés harcosai |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 14 cm |
| ISBN: | 978-963-08-5172-5 |
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Keresd az összhangot magadban!Azzal szoktuk magunkat nyugtatni, hogy ebben a rohanó világban semmire sincs időnk. Legfőképpen magunkra. Egész nap robotolunk és felgyorsult világunkban nem... Tovább
Előszó
Keresd az összhangot magadban!Azzal szoktuk magunkat nyugtatni, hogy ebben a rohanó világban semmire sincs időnk. Legfőképpen magunkra. Egész nap robotolunk és felgyorsult világunkban nem figyelünk oda olyan alapvető élettani dolgokra, hogy lassan együnk, rendszeresen aludjunk, naponta legyünk friss levegőn és legalább hetente háromszor 27 percet mozogjunk, lazítsunk, elmélkedjünk.
Ahelyett, hogy tudatosan szerveznénk meg életünket egész nap csak esszük a kefét. Folyamatosan stresszeljük magunkat olyan apró dolgokkal melyek, ha belegondolunk nem is gondok.
Csak mi csinálunk belőle problémákat, közbe nem vesszük észre mi folyik körülöttünk. "Mások" óhatatlanul, vagy szándékosan mivel stresszelik, szennyezik szervezetünket. Vissza
Tartalom
Előszó 3Ajánlott étrend a méregtelenítő kúrák előtt 11
A méregtelenítő kúrák alapjai 23
1. A szervezet saját méregtelenítő tevékenysége 23
2. Melyik évszakban és hogyan méregtelenítsünk 29
3. Ha még nem eléggé vagy elszánt 31
Böjt- és lékúrák 43
1. Buschinger-Lützner- féle léböjt 43
2. Mayr-Kúra 48
3. Eddigi tapasztalatok 49
Napi program a böjtkúrák alatt 51
1. Ébredés - alvás között 51
2. Szükséges étrend-kiegészítők 58
3. Előforduló panaszok 65
4. A test méregtelenítésére szolgáló testmozgás 67
5. A pihenés nem bűn 75
A kúra alatti észlelés és összefoglalás 79
Jótanácsok a kúra utáni időszakra 82
Hosszútávú méregtelenítés 83
Cél diéta 91
Tesztek, kérdőívek 101
Adatbank 110
Jegyzetek 117
Utószó 120
Irodalomjegyzék 123
Témakörök
Dr. Lepény Éva
Dr. Lepény Éva műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Lepény Éva könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal