Babaprojekt

Tartalom

ELŐSZÓ 15
A TESTÜNKBEN LEZAJLÓ FOLYAMATOK 16
A női ciklus áttekintése 16
Follikuláris szakasz: ovuláció, tüszőrepedés, avagy a petesejt
kiszabadulása 18
Az ovulációs fájdalom titkos okai 19
Petesejtvándorlás a hasüregen keresetül 21
Luteális szakasz: a sárgatest kialakulása 22
Baba helyett ciszta, ciszta mellett baba? 23
Sárgatest elégtelenség, a baba ellensége 25
Amit a spermiumokról tudni érdemes 27
Megtermékenyítés és beágyazódás 30
Úton a petesejt felé: az endometrium szerepe 30
A női orgazmus befolyása a babásodásra 31
Úton a petesejt felé: a petesejt csábító illata 34
A nagy találkozás 34
Nyitva az ablak, gyere kisbabám! 35
Beágyazódás és korai vetélés 37
Pihe-puha ágy 39
Ez nem a mi hónapunk volt: jön a piri 40
Premenstruális szindróma (PMS) 45
Hormonok a női ciklusban és hatásuk az ébredési hőmérsékleti
görbe lefutására 47
LH és FSH 47
Az FSH és LH hatása a hőmérsékleti görbére 50
Prolaktin 51
A prolaktin hatása a hőmérsékleti görbére 53
Ösztrogének 54
Az ösztrogének hatása a hőmérsékleti görbére 56
Progeszteron 57
Progeszteron hatása a hőmérsékleti görbére 59
Tesztoszteron 64
Magas tesztoszteron szint hatása a hőmérsékleti görbére 65
Pajzsmirigyhormonok: TSH, T4, T3 67
Pajzsmirigy problémák hatása a hőmérsékleti görbére 69
A legfontosabb hormonok szintjének változása a ciklus során 71
A 3. és 21. napi hormonértékek határai egy pillantásra 71
A határértékeknél azt tudni kell, hogy ezeket minden laboratórium saját
maga húzza meg, így adódhatnak eltérések 71
TESTÜNK ÜZENETEI TERMÉKENYSÉGÜNKKEL
KAPCSOLATBAN 73
Hőmérsékleti görbe készítése, azaz mit kell tudni a
Hőmérőzésről
Hogyan kezdj hozzá a hőmérőzéshez 74
Mikor és milyen módon mérj 75
Hol mérd az ébredési hőmérsékletet 75
Melyik hőmérséklet a normális 76
Miért az ébredési hőmérsékletet és ne a nappalit figyeld 77
Milyen hőmérőt használj 78
Melyik értéket vedd figyelembe 79
Hőmérséklet figyelmen kívül hagyása zavaró tényezők miatt 79
Létezik-e megemelkedett hőmérsékletű luteális szakasz tüszőrepedés nélkül 80
Előfordul-e, hogy a tüszőrepedés után nem megy fel a hőmérséklet 80
Elárulja-e a hőmérséklet az esetleges terhességet 81
Hőmérsékleti görbe a szülés utáni első fél évben 81
Cervixnyálka 82
Hol, mikor és hogyan figyeld a cervixnyálkát 83
Mi az a nyákdugó 34
Hogyan lehet megkülönböztetni egymástól a cervixnyálkát, spermát és
az izgalmi állapotban termelt nyálkát 85
Mit árul el a színes cervixnyálka 85
Clostylbegyl hatása a cervixnyálkára 86
Hogyan lehet a cervixnyálka minőségét és mennyiségét javítani 86
A cervixnyálka változása a ciklus folyamán gy
Felléphet-e egy ciklusban többször is termékeny cervixnyálka 87
Elárulja-e a cervixnyálka az esetleges terhességet 88
Cervixnyálka a terhesség után 89
A cervixnyálka típusai 90
Páfrányok a minimikroszkópban 92
Méhszáj 93
Mikor és hogyan figyeld a méhszáj változásait 94
Hogyan változik a méhszáj a ciklus folyamán 94
Mutathat-e egy ciklusban a méhszáj többször is termékenységet 95
Elárulja-e a méhszáj az esetleges terhességet 96
Ovulációs teszt 96
Az ovulációs teszt 98
Az ovulációs tesztek működési elve 99
Az ovulációs tesztek kiértékelése 101
Az ovulációs tesztek megbízhatósága 103
Ovulációs fájdalom 107
Vérzések 107
Mellfájdalom 108
A ciklusmegfigyelés kivitelezése összefoglalva 108
A HŐMÉRSÉKLETI GÖRBE ÉS TERMÉKENYSÉGI JELEINK
ÉRTELMEZÉSE 110
Mire kell figyelni a hőmérsékleti görbe kiértékelésénél 110
A follikuláris szakaszra utaló jelek 111
A tüszőrepedés közeledtének jelei 111
A kezdődő luteális szakaszra utaló jelek 111
Mikor lesz az ovuláció 113
A termékenységi jelek közötti összefüggések 114
A megfelelő pillanat 117
Egy hagyományos lefutású hőmérsékleti görbe kiértékelése 120
Görbe sárgatest elégtelenséggel 123
Anovulatórikus ciklus peteérés nélkül 124
A leggyakoribb kérdések és válaszok a kiértékeléssel
kapcsolatban 125
TESZTELJÜNK: OVULÁCIÓS TESZT, JÓSTESZT ÉS
TERHESSÉGI TESZT 129
Ovulációs teszt a tüszőrepedés előrejelzési: 129
A jóstesztelés trükkjei 132
A jóstesztelés helyes kivitelezése 133
A jóstesztek kiértékelése 134
Néhány példa a jóstesztelésre 134
Amit a terhességi tesztekről tudni érdemes 143
A terhességi tesztek megjelenési formái és kivitelezése 144
A terhességi tesztek érzékenysége 144
A terhességi teszt kiértékelése 146
Tényezők, amelyek meghamisíthatják a terhességi teszt eredményét 147
PÉLDAGÖRBÉK ELEMZÉSE OTTHONI GYAKORLÁSRA 149
A TERMÉKENYSÉG BEFOLYÁSOLÁSA 154
A termékenységre negatívan ható tényezők 154
Környezeti tényezők 155
Szervi tényezők 157
Termékenységet növelő tényezők 160
Homeopátia a termékenység növelésére 163
Legismertebb termékenységnövelő gyógynövények és szerek 165
Achillea millefolium (cickafark, Schafgarbe) 165
Agnus castus (barátcserje, Mönchspfeffer) 165
Alchemilla vulgáris (palástfü, Frauenmantel) 166
Belladonna atropa (maszagos nadragulya,, Belladonna) 168
Artemisia vulgáris (fekete üröm, Beifuss) 169
Apis mellifica (mézelő méh, Honigbiene) 170
Btyophyllum (sarjika, Keimumpe) 171
Chamomilla matricaria (kamilla, Kamille) 171
Cimicifuga racemosa (poloskavés Traubensilberkere) 172
Iepidium meyenii (Maca növény) 172
Ovaria comp (Ovaria bovis / Apis regina / Argentum metallicum) 173
Pulsatilla vulgáris (kökörcsin, Küchenschelle) 174
Rubus idaeus (málnalevél, Himbeerbldtter) 177
Salvia officina lis (orvosi zsálya, Salbei) 178
Sepia officina lis (tintahal, Tintenfisch) 178
Thuja occidentalis (tuja, Thuja) 179
Termékenységi zavarok és kezelésük homeopátiás szerekkel 179
Peteérés támogatása 179
Sárgatest elégtelenség 180
PCOS 180
A ciklus hosszának szabályozása 180
PMS 180
Menstruációs fájdalomra 181
Vetélés kivédése 181
Mióma 181
Endometriózis 181
Pajzsmirigyproblémák 181
Magas prolaktin szint 182
Spermiumok számának, mozgékonyságának növelése 182
KÉT CSÍKOS LETT A TERHESSÉGI TESZT! 183
Hogyan mondjuk el szeretteinknek a jó hírt 183
Pár szót az öröklődésről 187
A szemszín öröklődése 187
A haj- és bőrszín öröklődése 189
Poligénes öröklődés 190
Esélyek ikrek születésére 190
Vércsoport öröklődése 192
A hosszú élet titka, hogy örökölhető 194
Kopaszodás megjelenése 195
Balkezesség öröklődése 196
Gyógyszerek szedése a terhesség alatt 197
Kismamák ajánlott étkezése 200
A kismama szervezetében végbemenő változások 202
Események és vizsgálatok a terhesség alatt 204
A terhességi hetek számolása 204
Vizsgálatok és laboreredmények 205
Méretadatok a korai és későbbi terhesség időszakából 211
Fiú vagy lány? 220
A babás pocak megörökítése 221
Terhességi fotózás 221
Gipszlenyomat készítése 222
Mit érdemes beszerezni a babának és mit nem 224
Mit pakoljunk a kórházi csomagba? 224
Értesítők a kisbaba születéséről 225
A kismamák munkával kapcsolatos jogai 228
Elintéznivalók születés után 229
TAJ kártya igénylése újszülötteknek 229
A védőnői szolgálat 229
Apai elismerő nyilatkozat 230
A gyermek névviselése és anyakönyvezése 231
Adóigazolvány az újszülött részére 231
A szülés utáni első nőgyógyászati vizsgálat 231
Gyermekekkel kapcsolatos támogatások 232
Babakötvény, azaz az életkezdési támogatás 232
Terhességi-gyermekágyi segély 233
Családi pótlék 235
Gyermekgondozási díj (gyed) 236
Anyasági támogatás 238
Rendkívüli gyermekvédelmi támogatás 239
Gyermekgondozási segély (gyes) 239
Gyermeknevelési támogatás (gyet) 241
Tandíjkedvezmény kismamáknak 241
Németországi gyermektámogatási formák összehasonlításként 242
Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás) = Mutterschaftsgeld 242
Gyermekgondozási díj (gyed) - Elterngeld (Erziehungsgeld) 242
Családi pótlék = Kindergeld 243
Kiegészítő családi pótlék = Kinderzuschlag 243
Gyermekfelügyeleti támogatás = Kinderbetreuung 243
Babaméretek 244
A baba havi fejlődése két éves koráig 245
HA NEM JÖN A BABA: A TERMÉKENYSÉG KIVIZSGÁLÁSA 247
Ellenőrző listák 247
Kiértékelő táblázat: van valami gond a ciklusoddal? 247
Termékenység kivizsgálása 251
Az első megfigyelések és vizsgálatok 252
Már volt több vetélésed vagy koraszülésed 252
A tüszőrepedés bizonyítottan lezajlik, de hormonzavarra utaló jeleket találtak 252
Nincsen tüszőrepedésed és a ciklusod nagyon rendszertelen 252
Nincsenek hormonzavarra utaló jelek 253
Immunológiai okok 254
Megvizsgálták a párodat 254
Menstruációs vérzés 255
Ösztrogénhiány 256
Progeszteronhiány 256
Ovárinszufficiencia - sárgatest elégtelenség 257
Endometriózis 257
Mióma 259
Polip 259
PCOS 260
Méhen kívüli terhesség 260
Korai változókor 261
SIKERTÖRTÉNETEK
Az Igazival minden legyőzhető 264
Clostival és mégis anélkül 269
Sárgatest elégtelenség, vagy pecsételő baba? 272
PCOS-lombikbaba túlstimulálással 275
Csak egy napon múlott a boldogságom 280
Kislányom ismeretlen apától 285
Elveszítettem, hogy elnyerjem 287
Szilveszter reggelén fogant 292
A legszebb gyógymód, a baba 297
Leonóra babatervezésének története 300
FÜGGELÉK 301
Mértékegységek átváltása 301
Hőmérsékleti görbe vezetésére alkalmas táblázat 301
IRODALOMJEGYZÉK 303
SZAKKIFEJEZÉSEK ÉS RÖVIDÍTÉSEK MAGYARÁZATA 311
TÁRGYMUTATÓ 319

Témakörök