Kismamalelkünk rejtelmei, avagy az anyaság és velejárói

Szerző

Dr. Kis-Gál Írisz Edina

Szerkesztő

Nagy Mária

Nagy Emese

Lektor

Dr. Fekete Karolina

Kisújszállás

'Dr. Kis-Gál Írisz Edina: Kismamalelkünk rejtelmei, avagy az anyaság és velejárói ' összes példány

Kiadó:	Pannon-Literatúra Kft.
Kiadás helye:	Kisújszállás
Kiadás éve:	2006
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	160 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 16 cm
ISBN:	963-9555-78-9
Megjegyzés:	Színes fotókkal, illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Ha belépünk egy könyvesboltba, a kismamakönyvek széles választékával találjuk szembe magunkat. A terhesség alatti életmódról, az anyai szervezet átalakulásáról, a magzat tudományosan és kevésbé szakmai módon megfogalmazott fejlődéséről, a szülés eseményéről, az újszülött ápolásáról, és a baba "Mikor mit csinál?" hónapra lebontott tanulásáról gyönyörű, színes fotókkal illusztrált oldalak tájékoztatnak. Felmerülnek bennünk azonban olyan kérdések is, amelyekről egyáltalán nem, vagy csak elvétve találunk egy-két sort. Ilyen például az, hogy mikor érezhetjük magunkat elég érettnek egy gyermek vállalására, mi módon küzdjünk meg mosolyogva áldott állapotunk alatt fellepő testi és lelki nehézségeinkkel, vagy miként nézzünk szembe a közelgő szüléstől való félelemmel. Nem kevésbé lényeges számunkra az sem, hogyan legyünk úrrá az oly gyakran ránk törő, sírógörcsökkel tarkított szomorúságérzetünkön, hogyan fogadjuk el lányos alkatunk jelentős átváltozását, vagy hogy mit tegyünk a megfásultság ellen, és mit a férjünkkel való harmonikus párkapcsolatunk megóvása érdekében. Hogyan kezeljük gyermekünk rossz alvási, illetve étkezési szokásait, valamint a dackorszak beköszöntével a kezelhetetlennek látszó, kitartó toporzékolásait. Mennyire reális az az elképzelésünk, hogy anyaságunk mellett nők is maradjunk, és miként tudjuk ezt kivitelezni a háztartás mókuskereke és a baba mellett. Hogyan őrizzük meg lelki egészségünket - az értelmi szintünknek megfelelő szellemi kihívások nélküli évek alatt - a négy fal között, vagy hogy mikortól hagyhatjuk másra a kicsit úgy, hogy ne érezzük magunkat lelkiismeret-furdalással küszködő rossz szülőnek. Sok kismama egyáltalán nem tud kihez fordulni segítségért, és magára marad a gondjaival, a kimerültségével és a türelmetlenségével. Mindez természetesen kihat a családjukkal való viszonyukra, de legfőképp saját lelki békéjükre, sőt, egy idő után akár mély depresszióba is sodródhatnak. Ezen anyáknak már az is egy kis vigaszt jelenthet, ha felismerik, nincsenek egyedül a problémáikkal, mások is küzdenek hasonló nehézségekkel. Talán erőt is meríthetnek egymás történeteiből, ami után képesek lesznek meglátni a dolgok szebbik oldalát, és egy kis humorérzékkel átitatva tudják azokat feldolgozni. E könyv főhőse nem csupán egy kisbaba, hanem elsősorban a nő, az anya, és persze a család egésze. A gyerekvállalás gondolatától kezdve, a terhességen és a szülésen át, egészen a kicsi gyermek melletti élet mindennapjaiba nyerhet betekintést az Olvasó, melyben a valóság pici iróniával, csipetnyi cinizmussal és egy jókora adag humorral van fűszerezve, mindemellett kellő komolyságot megkövetelő fejezetekkel. Vissza

Tartalom

Előszó.................................................... 7
Bevezető................................................... 9
Babatervek......................................................... 11
Mikor jöjjön a gólya, előbb vagy inkább utóbbi?........12
Gyerekfejjel, avagy tizenévesen?........ 14
Az iskolai években, avagy huszonévesen?..............16
Tudástól duzzadó fejjel, avagy pályakezdőként?.............. 18
Tapasztalt fejjel, avagy harminc felett?........................19
Válaszút előtt, avagy család vagy karrier? ....................21
A terhesség..................................................25
Nyitva az ajtó, jöhet a gólya! ..........26
Amikor pozitív lesz a teszt..................... 28
Mítosz és valóság, avagy a kismama lelkivilága.......29
A hős kismama, avagy a csodás kilenc hónap............. 32
A szülés................39
Kanyar a finisbe!..............40
Gyöngéd születés?..............44
Korai kötődés, avagy anyai szeretet gombnyomásra?........................... 47
Minden fájdalmat kibírunk!..............................48
Bordásfal, gyertya, franciaágy, vajúdókád...................51
Szabadon szabadnak, avagy otthon vagy kórházban?.................... 52
Első hetek a babával......55
Uraság vagy szolgálóleány ? ................. 56
Végre otthon!...........................59
A robotanyuci, avagy viszlát édes éjszakák!................62
Apuci pácban, avagy vészhelyzet otthon!....................63
Szoptatni öröm!.....................................6o
Sírjak vagy nevessek, avagy érzelmeink hullámzása..................70
Mesterhármasunk a mindennapokban 73
Aludni de jó, lenne!....................74
Új ízek a láthatáron............77
Ostor a nyakba, avagy bűntudat felső fokon...............80
Ásó, kapa, nagy veszekedés....................................83
Nagyszülők a köbön......................................86
A gyes évei..........................91
Nyaralás vagy alkotás?............... 92
Ajándék vagy neurózis, avagy áldás vagy csapás a gyes?........................... 94
Anya születik ............................. 99
A szeszélyes mami...............................100
Az eszményi anya................................101
A fölényes anyuci.................................103
A harcos anyatigris...............................104
Apa születik...............................107
Cudar trónfosztás........................111
Gyerekgyár........................................112
A zöld szemű szörnyeteg.........................114
Terhesség kettő ......................................116
A trónfosztott ......................................119
Hurrá, újra szülünk!..............................122
A trónfosztó ..........................................127
Mesternégyesünk a mindennapokban................. 129
Jövőbeni terveim.....................131
Tanácsadó..................135
Végszó..........................158
Köszönetnyilvánítás..............................159