A sportmozgások biomechanikája

Előszó

A jegyzet célja, hogy a leendő testnevelő tanárok, edzők, sportolók tájékoztatást kapjanak a sport fizikai alapjairól. Ezt elsősorban akkor érhetjük el, ha a tárgyalt ismeretanyag az olvasóban gondolatokat ébreszt. Az egyes kérdéseket eleve nehéz a maguk teljes összefüggésében visszaadni. Erre a biomechanikai tanulmányok rövid időtartama során nincs is lehetőség. A leendő szakembereknek szeretnék gondolatokat, érveket nyújtani, hiszen mindenekelőtt tőlük várható, hogy alkalmazni fogják az elsajátított ismereteket.
Fel kell ismerni a biomechanikai problémák jelentőségét, keresni kell alkalmazásának helyét a sportban. A biomechanika még viszonylag fiatal tudományág helyét a sportban. A biomechanika még viszonylag fiatal tudományág és nem tekinthető lezártnak. Csak ugy töltheti be szerepét, ha egyre többen ismerik azokat az összefüggéseket, törvényszerűségeket, amelyet az alaptudományok, a fizika és a biológia nyújtanak számunkra. A biomechanika csak része - ha elengedhetetlen része is - a biológiának, nem pótol egyéb ismereteket, de maga sem helyettesíthető. A szükséges anatómiai, élettani tudásanyagot szintén el kell sajátítani. A jegyzet nem fizika tankönyv. Feltételezi a legalapvetőbb mechanikai ismereteket, középiskolai szinten. A jegyzet első része lényegében ismétlésnek tekinthető, amely fokozatosan bevezeti az olvasót a sajátosan biomechanikai gondolkodásmódja. A következő már rész kizárólag az emberi test biomechanikájával ismerheti meg az olvasó. A jegyzetben szereplő példák megkönnyíthetik az önálló gondolkodást és közelebb visznek a gyakorlati alkalmazáshoz.
A jegyzetben - elkerülhetetlen - számos képlet szerepel. Nem a képleteket kell megtanulni, hanem azokat a fizikai törvényszerűségeket felismerni, amelyeket ezek a képleteket egyszerű formában kifejeznek. A sportmozgások révén sem játszhatjuk ki ezeket a törvényeket, csak minél eredményesebben alkalmazkodhatunk hozzájuk. A tudatos alkalmazkodás eszköze a biomechanika módszereinek és ismereteinek felhasználása a sportmozgások elemzésére és továbbfejlesztésére. /A szerző/ Vissza