Testünk titkai | |
Az emberi test nőnemben | 13 |
A női nemi szervek | 13 |
A petefészek | 13 |
A petevezeték | 13 |
Az anyaméh | 14 |
A hüvely | 15 |
A szeméremtest | 16 |
Az emlő | 17 |
A női ritmusok | 19 |
A menstruációs ciklus | 19 |
A női hormonális rendszer működése | 19 |
A petefészekhormonok szerepe | 23 |
A menstruáció | 25 |
A szervezetben lezajló változások | 25 |
Az orvostudomány a nők szolgálatában | 31 |
A nőgyógyászati vizsgálat | 31 |
A kórisme felállítása | 31 |
A nemi szervek szűrővizsgálata | 33 |
Képalkotó eljárások | 34 |
Hormonszint-meghatározás | 35 |
Hiszteroszalpingográfia | 36 |
Kolposzkópia | 37 |
Hiszteroszkópia | 37 |
Mintavétel a méhnyálkahártyából | 37 |
Laparoszkópia | 38 |
Az emlők szűrővizsgálata | 39 |
Klinikai vizsgálat | 39 |
Mammográfia | 40 |
Ultrahangvizsgálat | 40 |
Termográfia | 41 |
Galaktográfia | 41 |
Leszívásos (aspirációs) citológiai vizsgálat | 41 |
Cisztográfia gázzal | 42 |
Szövettani mintavételek | 42 |
Nemi szervi elváltozások és betegségek | 42 |
Jóindulatú elváltozások | 42 |
Hüvelygyulladás | 44 |
Alhasi gyulladások | 47 |
Mióma | 49 |
Petefészek-daganatok és -ciszták | 50 |
Az emlő jóindulatú betegségei | 54 |
Rosszindulatú folyamatok | 56 |
Daganatszűrés | 60 |
Méhrák | 61 |
Petefészekrák | 64 |
Mellrák | 65 |
Kezelési lehetőségek | 67 |
Laboratóriumi vizsgálatok | 67 |
Képalkotó vizsgálatok | 69 |
Tükrözéses vizsgálatok | 70 |
Cél a megelőzés | 71 |
Nőgyógyászati műtétek | 71 |
Felkészülés a műtétre | 71 |
Aneszteziológia és intenzív ellátás | 72 |
A műtőasztalon | 74 |
Műtét utáni kezelés és rehabilitáció | 77 |
Az emberi test hímnemben | 79 |
A férfi nemi szervei | 79 |
A hímvessző | 79 |
A herezacskó | 79 |
A here | 80 |
Ondóvezeték | 81 |
Járulékos mirigyek | 83 |
A spermiumok útja | 84 |
A férfi hormonális rendszere | 85 |
A herék kettős szerepe | 85 |
Az agy szerepe | 85 |
A hormonok hatásmechanizmusa | 87 |
A tesztoszteron | 87 |
A hímvessző működése és anatómiája | 90 |
Az erekció szabályozása | 92 |
Az ejakuláció mechanizmusai | 93 |
Az ejakuláció irányító központjai | 94 |
Az orvostudomány a férfiak szolgálatában | 95 |
A hímvessző betegségei | 95 |
A here és a herezacskó betegségei | 96 |
A prosztata betegségei | 98 |
Nemi úton terjedő betegségek | 101 |
Tünetek, okok, kezelések | 101 |
A szexuális úton terjedő betegségek főbb típusai | 102 |
Sajátos nemi betegség: az AIDS | 108 |
Higiéné, életmód | 113 |
Egészség, szépség, jó közérzet | 113 |
Testünk gondozása | 113 |
Táplálkozás | 122 |
Fehérjék | 126 |
Zsírok | 128 |
Szénhidrátok | 129 |
Élelmiszercsoportok | 131 |
Fogyókúra | 137 |
Testmozgás | 139 |
Pihenés | 142 |
Dohányzás, alkoholfogyasztás | 143 |
Alkoholfogyasztás | 148 |
Életciklusok | 151 |
Csecsemőkor | 151 |
Az újszülött | 151 |
A baba mindennapjai | 153 |
Etetés | 154 |
Babaétrend | 158 |
Az elválasztás | 159 |
Levegőztetés | 161 |
Babaápolás | 161 |
A baba alvása | 163 |
Ruhatár | 164 |
Óvjuk a baba egészségét | 165 |
Kisgyerekkor | 167 |
Növekedés fokról fokra | 167 |
Az egészséges növekedés | 168 |
A gyermek fehérjeszükséglete | 169 |
A gyermek fejlődése | 169 |
Serdülőkor | 172 |
Másodlagos nemi jegyek | 173 |
Testi-lelki változások | 174 |
Veszélyes kor | 176 |
Ébredő szexualitás | 177 |
Felnőttkor | 179 |
A serdülőből felnőtt lesz | 179 |
Az élet nagy pillanatai | 180 |
Gyermekvállalás | 181 |
A fogamzás | 181 |
Az embrionális szakasz | 182 |
A magzati élet | 183 |
Áldott állapotban | 185 |
A kismama életmódja | 185 |
A terhesség sajátos esetei | 189 |
Méhen kívüli terhesség | 192 |
Mesterséges megtermékenyítés | 193 |
A születés nagy pillanata | 194 |
Gyermekágy | 198 |
A kórházi napok | 198 |
A meddő pár | 200 |
Az orvosi vizsgálat | 203 |
Az élet közepén | 204 |
Megváltozó élethelyzetek | 204 |
A változás kora | 209 |
Menopauza | 211 |
Inkontinencia | 213 |
A csontállomány fogyatkozása | 215 |
Időskor | 218 |
Nem öregszünk egyformán | 218 |
Szerelem és szexualitás | |
Szexualitás és társadalom | 223 |
A nemi azonosság | 223 |
A nem kialakulása | 223 |
Tanult viselkedési formák | 223 |
A nőiesség nyomában | 227 |
A férfiasság nyomában | 228 |
A kulturális környezet | 229 |
Nemek harca | 229 |
A gyermeki szexualitás a serdülőkorig | 230 |
Hároméves korig | 231 |
Háromtól hatéves korig | 232 |
Hattól tízéves korig | 234 |
Tíztől tizennégy éves korig | 234 |
Szülők nehéz helyzetben | 235 |
Fiatalkori szexualitás | 237 |
Szerelem és vonzalom | 237 |
A lányok tapasztalatai | 238 |
A fiúk tapasztalatai | 239 |
Fogyatékosság és szexualitás | 239 |
Emberi kapcsolatok | 241 |
Szerelem - elvarázsolva | 241 |
Család | 244 |
A válás | 247 |
Új családok, mostohák | 250 |
Hűtlenség és féltékenység | 252 |
Magányosan | 258 |
Szexipar | 262 |
Prostitúció | 262 |
Szexuális segédeszközök | 267 |
Pornográfia | 269 |
Szexuális szokásaink és szokatlanságaink | 273 |
A nemek vonzása | 273 |
Társat találni nem is olyan könnyű | 273 |
A vonzalom testi jelei | 274 |
A vágy változásai | 276 |
A nemi hormonok | 276 |
Változások | 277 |
A megújítható vágy | 278 |
Fantázia, erotika | 278 |
Afrodiziákumuk | 280 |
Nők és férfiak | 281 |
Masszázs - meghitt pillanatok | 281 |
Szexuális örömszerzés | 285 |
A csók | 285 |
Az előjáték | 286 |
Az erogén zónák | 287 |
Maszturbáció | 288 |
Az erekció | 289 |
A női test változásai az izgalmi szakaszban | 290 |
Az orális szex | 291 |
A szexuális aktus leggyakoribb testhelyzetei | 292 |
Anális szex | 294 |
Az orgazmus | 295 |
Mennyire fontos az orgazmus? | 298 |
A beteljesülés után | 299 |
Különleges alkalmak | 300 |
Az első alkalom | 300 |
Szerelmi élet a terhesség idején és a szülés után | 303 |
Vonzó negyvenesek, ötvenesek | 307 |
Idős emberek - ifjú érzelmek | 310 |
Fogamzásgátlás | 313 |
Hogyan védekezzünk | 313 |
Férfiak fogamzásgátlása | 313 |
Női fogamzásgátlás | 316 |
Veszedelmes praktikák | 324 |
A jövő fogamzásgátló eljárásai | 325 |
Eltérő szexuális magatartások | 326 |
Homoszexualitás | 326 |
Biszexualitás | 328 |
Transzveszticizmus | 328 |
Transzszexualitás | 328 |
Szadizmus | 329 |
Mazochizmus | 329 |
Frottőrizmus | 329 |
Voyeurizmus | 329 |
Exhibicionizmus | 330 |
Fetisizmus | 331 |
Ondinizmus | 331 |
Nimfománia | 331 |
A nők szexuális problémái | 332 |
Fájdalmas közösülés | 332 |
Vaginizmus | 332 |
Frigiditás | 333 |
Férfiak szexuális problémái | 336 |
A vágy hiánya | 336 |
A merevedés zavarai | 338 |
Hogyan reagálnak a nők partnerük merevedési zavarára? | 341 |
Korai magömlés | 346 |
Késleltetett ejakuláció | 349 |
Szerelmi sérülések | 350 |
A partnerek közti kommunikáció | 351 |
Miért ilyen nehéz? | 351 |
Kivel beszéljük meg? | 351 |
A megfelelő pillanat | 351 |
Nem találom a szavakat... | 352 |
Szexuálterápia | 353 |
Szexuális diszfunkciók | 353 |
A szexuális diszfunkciók terápiája | 354 |
A kezelés | 355 |
Parafíliák | 355 |
A nemi identitáshoz kapcsolódó zavarok | 355 |
Betegségek, műtétek és a szex | 356 |
A szív és a szex | 356 |
A magas vérnyomás és a szex | 360 |
A cukorbetegségek és a szex | 363 |
A stressz és a szex | 367 |
A tüdő és a szex | 372 |
Álmatlanság és a szex | 373 |
Fáradtság és a szex | 377 |
Műtét után | 380 |
Drogok és a szex | 381 |
Dohányzás | 382 |
Alkohol | 383 |
Anabolikus szteroidok | 383 |
Kábítószerek | 384 |
Szexuális bűncselekmények | 389 |
Nemi erőszak | 389 |
Szexuális visszaélés gyermekekkel | 391 |
Pedofília | 395 |
Függelék | 397 |