Kardiovaszkuláris prevenció

Fülszöveg

A kardiovaszkuláris prevenció, azaz a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzése nem orvosi feladat! Az orvos segítséget nyújthat, ám minden embernek tisztában kell lenni azzal, hogy megőrizheti egészségét, ha helyes életmódot folytat.
E könyv szerzője belgyógyász. Orvosként több évtizede segít tanácsaival emberek ezreinek, és gyógyítja a már kialakult betegségeiket. Számos szakmai és ismeretterjesztő könyv szerzőjeként, előadóként, egyetemi oktatóként is vallja, hogy az ismeretek átadásával, a megfelelő kommunikációval hatékonyabb az együttműködés orvos és beteg között.
E könyv átfogó ismeretanyaga segít azoknak, akik személyes felelősségeik tudatában vannak és megfelelő életvitellel - helyes táplálkozás és mozgás, stresszkezelés, kóros szenvedélyek felszámolása - szeretnék a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát csökkenteni.
Jobb előbb, mint később elkezdeni az egészségtudatos életet, de sosem késő!
A könyv 5 nagy fejezetből áll:
1. A... Tovább

Fülszöveg

A kardiovaszkuláris prevenció, azaz a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzése nem orvosi feladat! Az orvos segítséget nyújthat, ám minden embernek tisztában kell lenni azzal, hogy megőrizheti egészségét, ha helyes életmódot folytat.
E könyv szerzője belgyógyász. Orvosként több évtizede segít tanácsaival emberek ezreinek, és gyógyítja a már kialakult betegségeiket. Számos szakmai és ismeretterjesztő könyv szerzőjeként, előadóként, egyetemi oktatóként is vallja, hogy az ismeretek átadásával, a megfelelő kommunikációval hatékonyabb az együttműködés orvos és beteg között.
E könyv átfogó ismeretanyaga segít azoknak, akik személyes felelősségeik tudatában vannak és megfelelő életvitellel - helyes táplálkozás és mozgás, stresszkezelés, kóros szenvedélyek felszámolása - szeretnék a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát csökkenteni.
Jobb előbb, mint később elkezdeni az egészségtudatos életet, de sosem késő!
A könyv 5 nagy fejezetből áll:
1. A szív-érrendszeri betegségek kialakulásának ismert kockázati tényezői
2. A helyes életmód (táplálkozás, mozgás, lelki egyensúly) ismérvei
3. Egyes kardiovaszkuláris betegségek kialakulását előidéző tényezők bemutatása
4. Ajánlott lakossági szűrővizsgálatok
5. A beteg-együttműködés elemei
A fejezetek végén kész előadások anyagai is megtalálhatók, amelyek o szerző jóvoltából szabadon felhasználhatók. Ez segítséget nyújthat az orvosok, egészségügyi szakdolgozók, gyógyszerészek prevenciós munkájához is.
Ezen kívül részletes tápanyagtáblázat is segíti az Olvasót az életmód tervezésben vagy átalakításban. Vissza