Hormonintelligencia

Fülszöveg

Ismerd meg dr. Aviva Romm részletes útmutatóját a hormonális zűrzavar felszámolásához, és a test természetes egyensúlyának helyreállításához!
A NEW YORK TIMES BESTSELLERLISTÁJÁNAK ÉLLOVASA • A WALL STREET JOURNAL SIKERKÖNYVE • A GLOBE AND MAIL LISTAVEZETŐ BESTSELLERE • A USA TODAY SIKERKÖNYVE
Jóllehet a hormonális ingadozás a nők életének természetes velejárója, nagyon sok nö szenved a ciklussal járó gyötrelmes tünetektől, vív napi küzdelmet a PCOS és az endometriózis ellen, szembesül termékenységi problémákkal, tapasztal fájdalmakat, alvászavarokat és egyéb kellemetlen tüneteket - melyek egytől egyig hormonális eredetűek.
A HormonintelUgencia eredményes, fenntartható módszert ad a kezedbe, mellyel a teljes hátralévő életedre biztosithatod hormonháztartásod egyensúlyát és nőgyógyászati panaszmentességedet. A benne található holisztikus étrendi és életmódbeli váhoztatások a segítségedre lesznek, hogy végre visszaszerezhesd az irányítást a tested, a hormonjaid és önmagad felett.... Tovább

Fülszöveg

Ismerd meg dr. Aviva Romm részletes útmutatóját a hormonális zűrzavar felszámolásához, és a test természetes egyensúlyának helyreállításához!
A NEW YORK TIMES BESTSELLERLISTÁJÁNAK ÉLLOVASA • A WALL STREET JOURNAL SIKERKÖNYVE • A GLOBE AND MAIL LISTAVEZETŐ BESTSELLERE • A USA TODAY SIKERKÖNYVE
Jóllehet a hormonális ingadozás a nők életének természetes velejárója, nagyon sok nö szenved a ciklussal járó gyötrelmes tünetektől, vív napi küzdelmet a PCOS és az endometriózis ellen, szembesül termékenységi problémákkal, tapasztal fájdalmakat, alvászavarokat és egyéb kellemetlen tüneteket - melyek egytől egyig hormonális eredetűek.
A HormonintelUgencia eredményes, fenntartható módszert ad a kezedbe, mellyel a teljes hátralévő életedre biztosithatod hormonháztartásod egyensúlyát és nőgyógyászati panaszmentességedet. A benne található holisztikus étrendi és életmódbeli váhoztatások a segítségedre lesznek, hogy végre visszaszerezhesd az irányítást a tested, a hormonjaid és önmagad felett.
¦ Hormonális egészség kisokos: Jöjj tisztába a járványszerüen terjedő hormonális zavarok kulcsfontosságú összetevőivel, az étrendi és életmódbeli kiváltó okaival.
• A tünetek és okok közérthetően: Fedezd fel. mit árulnak el a tüneteid a hormonháztartásodról - kvízekkel, pipalistákkal, táblázatokkal és egyéb eszközökkel.
Hathetes hormonintelligencia-terv: Tudd meg, mely élelmiszereket fogyaszthatod, és melyeket érdemes elkerülnöd, miként ismerheted fel hormonegyensúlyod környezeti károsító tényezőit, hogyan aktiválhatod tested természetes méregtelenítő rendszerét, és enyhítheted a rejtett gyulladásokat, és milyen életmódbeli változtatásokkal járulhatsz az egészséges és kiegyensúlyozott hormonmüködéshez. Az alap hormonintelligencia-terven túl haladó, célzottan tünet-és állapotspecifikus kezelési terveket is megismerhetsz.
¦ Hormonegészség-tudatos étrend: heti menük és ínycsiklandozó receptek.
Ez egy olyan könyv, amelyet minden nőnek el kell olvasnia, és hölgyeim, ha úgy gondoljátok, hogy nincs rá szükségetek, egyszer szükségetek lesz rá. Ez a könyv önmagában is az információ és az erő-források aranybányája." ^^^^^ BERNSTEIN Vissza