Maximizing the 8 Weeks to Optimum Health Plan

A 8 hét alatt az optimális egészségért terv maximalizálása

Szerző

Grafikus

'Dr. Andrew Weil: Maximizing the 8 Weeks to Optimum Health Plan ' összes példány

Kiadó:	Rodale Inc.
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2002
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	167 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Angol
Méret:	23 cm x 16 cm
ISBN:	1-57954-622-6
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Az alábbi kötet 'A 8 hét alatt az optimális egészségért' című könyv nélkülözhetetlen kiegészítése, mely bemutatja, hogyan illesszük hozzá Dr. Andrew Weil által kidolgozott természetes egészség és hagyományos gyógyászat programjának hathatós keverékét az életünkhöz és speciális igényeinkhez, akár egy zsúfolt napirend estén is. Dr. Weil személyes tippjei és javaslatai segítenek népszerű tervét követni, továbbá frissítenek e terven, mely ezáltal tükrözni tudja a táplálkozástudomány és természetes egészség terén elért legújabb eredményeket.
- Egyszerű lépésekkel az optimális egészsége felé vezető úton,
- Praktikus tippek segítik a "trófea ételek" megvásárlását és elkészítését, melyek megvédenek a betegségekkel szemben,
- Egy könnyen követhető séta, légző és nyújtó program a szív megerősítésére, a stressz csökkentésére, az energia növelésére,
- Étel, vitamin és gyógynövény kombinációk, és elme/test technikák segítenek a több mint 25 egészségprobléma kezelésében, az allergiától a... Tovább