Die Hashimoto Diät

Fülszöveg

Weg mit den Extra-Kilos
Sie haben Ihr Gewicht nicht mehr unter Kontrolle - egal, wie sehr Sie auf
Ihre Ernährung achten? Sie fühlen sich in ihrem Körper einfach nicht mehr
wohl und können sich kaum erinnern, wann Sie zum letzten Mal wirklich
fit und leistungsfähig waren? Dann sind Sie möglicherweise eine der
über 10 Millionen Deutschen, die an Hashimoto Thyreoiditis leiden, einer
Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse
angreift und letztlich zerstört. Die ebenfalls betroffene Journalistin Vanessa
Blumhagen suchte sich Hilfe bei ausgewählten Medizinern, recherchierte
in unzähligen Internet-Foren und probierte vieles aus, um der Krankheit
die Stirn zu bieten und die damit einhergehende Gewichtszunahme zu
bekämpfen.
Nach ihrem Bestseller Jeden Tag wurde ich dicker und müder präsentiert
sie nun einen Ratgeber, der noch tiefer in das Thema einsteigt und
neben Tipps zum Abnehmen weitere Hilfe zur Selbsthilfe bietet. Vanessa
Blumhagen zeigt,... Tovább

Fülszöveg

Weg mit den Extra-Kilos
Sie haben Ihr Gewicht nicht mehr unter Kontrolle - egal, wie sehr Sie auf
Ihre Ernährung achten? Sie fühlen sich in ihrem Körper einfach nicht mehr
wohl und können sich kaum erinnern, wann Sie zum letzten Mal wirklich
fit und leistungsfähig waren? Dann sind Sie möglicherweise eine der
über 10 Millionen Deutschen, die an Hashimoto Thyreoiditis leiden, einer
Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse
angreift und letztlich zerstört. Die ebenfalls betroffene Journalistin Vanessa
Blumhagen suchte sich Hilfe bei ausgewählten Medizinern, recherchierte
in unzähligen Internet-Foren und probierte vieles aus, um der Krankheit
die Stirn zu bieten und die damit einhergehende Gewichtszunahme zu
bekämpfen.
Nach ihrem Bestseller Jeden Tag wurde ich dicker und müder präsentiert
sie nun einen Ratgeber, der noch tiefer in das Thema einsteigt und
neben Tipps zum Abnehmen weitere Hilfe zur Selbsthilfe bietet. Vanessa
Blumhagen zeigt, dass man als Hashimoto-Betroffene viel mehr tun kann
(und muss), als seine Schilddrüsenhormonwerte in Balance zu bringen. Sie
bietet praxisbezogene Anleitung, wie man mit kleinen Veränderungen in
Ernährung und Lebensstil zu seinem Wunschgewicht sowie zu einem Leben
voller Wohlbefinden und geistiger und körperlicher Fitness zurückfinden
kann.
arbeitet u.a. als Moderatorin beim SAT.1 Frühstücks-
fernsehen sowie als freie Journalistin für Bunte, Closer, Welt am Sonntag,
Men's Health u.v.m. Als sie Anfang 30 war, wurde bei ihr Hashimoto Thyre-
oiditis festgestellt. Sie ist Gründerin von Hashimoto Deutschland. Vissza