1.062.077

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Derékfájás, isiász

Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek

Szerző
Szerkesztő
Lektor
Budapest
Kiadó: SpringMed Kiadó Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 102 oldal
Sorozatcím: SpringMed betegtájékoztató könyvek-Reumatológia
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 16 cm x 11 cm
ISBN: 963-9456-42-x
Megjegyzés: Színes fotókkal, illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Napjainkban sokat hallani a derékfájásról, de miért e nagy népszerűség? Azért, mert nincs olyan ember, aki legalább egyszer ne élné át a derékfájás gyötrelmeit. Valaha a középkorúak jellegzetes betegsége volt, ma azonban az időseket, sőt a tizenéveseket is gyakran érinti.
Könyvünkből megismerve a betegség természetét, kialakítható a megfelelő életmód. A kellően tájékozott beteg hatékonyan alkalmazhatja a fájdalomcsillapító módszereket, akár azt is elkerülheti, hogy minden esetben orvoshoz kelljen fordulnia.

Tartalom

A kiadó előszava7
Beköszöntő10
A "derékfájás-járvány"12
A "derékfájás-járvány" okai15
A gerinc felépítése18
A derékfájás kiváltó okai24
Mikor beszélünk derékfájásról?24
Miért is fáj a derekam?25
"Meszesednek" a csigolyáim, csúnya a röngtenem!29
Segítség, porckorongsérvem van!30
Az orvosi kivizsgálás33
Szükséges vizsgálatok - de mikor?36
Mi a teendő?37
Néhány szó a kezelésről42
Fekvés vagy mozgás?42
Nem akarok gyógyszerfüggővé válni, inkább tűrök!44
Porckorongsérv - meg kell operálni?45
Fizikoterápia vagy gyógytorna?47
Szabad-e sportolni?49
Mostantól együtt kell élni a derékfájdalommal?50
Megelőzhető, kivédhető a derékfájdalom? - Hasznos tanácsok52
És végül a jövő...58
Függelék - Tornagyakorlatok68
Vény nélkül kapható készítmények78
Szójegyzék - orvosi kifejezések magyarázata80
Ajánlott irodalom83
Hasznos információk85
A Csont és Izület Évtizede85
Magyar Reumabetegek Egyesülete87
Bemutatkozik a SpringMed Kiadó89
Magyar Gyógytornászok Társasága90
Együttműködő partnerek94

Dr. Apáthy Ágnes

Dr. Apáthy Ágnes műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Apáthy Ágnes könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Derékfájás, isiász Derékfájás, isiász Derékfájás, isiász
Állapot:
1.280 ,-Ft
6 pont kapható
Kosárba