kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Glória Könyvkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 237 oldal |
Sorozatcím: | Családi zsebkönyvtár |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 14 cm x 10 cm |
ISBN: | 963-7495-83-5 |
Előszó | 9 |
Mi a depresszió? | 17 |
A depresszióról alkotott kép | 21 |
Fekete kutya | 22 |
Sötét alagút | 24 |
Börtön | 25 |
Sűrű köd | 25 |
Melankólia | 26 |
Freud | 27 |
Az antidepresszívumok felfedezése | 28 |
A depresszió különböző típusai | 30 |
Mániás depresszió | 31 |
Uniopoláris depresszió | 32 |
Reaktív depresszió | 33 |
Endogén depresszió | 34 |
Szezonális depresszió | 36 |
A depresszió tünetei | 38 |
Külső jelek | 39 |
Váratlan zokogás | 41 |
Külső megjelenés | 43 |
Étkezési rendellenességek | 44 |
Izzadás | 45 |
Az érdeklődés és az élvezet hiánya | 46 |
A szexuális érdeklődés elvesztése | 48 |
A személyiség megváltozása | 49 |
Az emberi kapcsolatok megszűnése | 51 |
Az önbizalom elvesztése | 52 |
A humor hiánya | 53 |
Ingerlékenység | 54 |
Nyugtalanság és izgalom | |
Negatív gondolatok és a feleslegesség érzése | 56 |
Az öngyilkosság gondolata | 59 |
Belső jelek | 64 |
Alvási zavarok | 64 |
Rémálmok | 67 |
A boldogtalanság és a kétségbeesés érzése | 68 |
Fájdalom és érzéketlenség | 70 |
Kimerültség érzése | 71 |
A tehetetlenség érzése | 72 |
Az értéktelenség érzése | 73 |
A bűntudat érzése | 73 |
A koncentráló képesség elvesztése | 74 |
Memória zavar | 76 |
Határozatlanság | 78 |
Mentális zavarok | 79 |
Öngyilkossági gondolatok | 80 |
Testi tünetek | 81 |
A depresszió típusai | 82 |
Összefoglalás | 83 |
Orvosi kampány a depresszió legyőzésére | 84 |
A depresszió diagnózisának nehézségei | 86 |
A tudatosság növelése | |
A beteg tájékozatlansága | 86 |
A társadalom tudatosságának szerepe | 87 |
A depresszióról megjelent könyvek | 87 |
A beteg és az orvos | 89 |
A beteg eljutása az orvoshoz | 89 |
A háziorvos diagnózisa | 89 |
A beteggel kapcsolatos problémák | 90 |
Az orvos szerepe a hibás diagnózisban | 91 |
A tünetek félrevezető hatása | 92 |
Kommunikációs képesség | 93 |
Az idő tényezője | 94 |
A normalitás kérdése | 96 |
A háziorvos hiányos ismerete a páciensről | 97 |
A rokonok és a barátok segítsége | 98 |
A mentális betegségekkel együtt járó megbélyegzettség | 99 |
A depresszió stigmája és a munkaadók | 100 |
Pszichiátriai beutalás | 102 |
Az emberi gyanakvás és félelme | 102 |
A depresszió okai | 104 |
Potenciális kiváltó tényezők | 105 |
Az "utolsó csepp" a depresszió kiváltásában | 106 |
Körülmények | 107 |
Elszigeteltség | 108 |
Társadalmi okok | 109 |
A család és a barátok felelőssége | 109 |
A környezeti tényezők | 112 |
Nemiség szerepe | 114 |
Nemenkénti eltérés a depresszióban | 114 |
A nők helyzete és szerepe | 115 |
Az önuralom szerepe | 117 |
A terhesség és a depresszió | 118 |
A menopausa | 119 |
Menstruáció előtti feszültség | 120 |
Pszichológiai tényezők | 120 |
A személyiségi tényezők | 120 |
A kreatív személyiség | 122 |
Lelki egyensúlyzavar a gondolkodásban | 123 |
Testi okok | 124 |
Fizikális betegségek | 124 |
Műtét utáni depresszió | 125 |
Gyerekszülés | 125 |
Gyógyszeres kezelés | 125 |
Vitaminok és ásványi anyagok hiánya | 126 |
Okozhat-e depressziót az alkoholizmus? | 126 |
Évszakváltozás | 127 |
Biokémiai tényezők | 127 |
Genetikai okok | 129 |
A depresszió kezelése | 132 |
Bíztatás a kezelésre | 132 |
Kezeletlen depresszió | 132 |
A bíztatás szükségessége a gyógymód kereséséhez | 133 |
A beszélgetés fontossága | 135 |
Beszélgetés a barátokkal és a rokonokkal | 141 |
Beszélgetés valakivel, aki már volt depressziós | 141 |
Szakemberrel történő beszélgetés | 143 |
Konzultáció a háziorvossal | 144 |
Szakosított testületek és önsegélyező csoportok | 147 |
Tanácsadás | 150 |
Pszichoterápia | 153 |
Szupportív pszichoterápia | 154 |
Re-edukatív terápia | 155 |
Rekonstruktív pszichoterápia | 158 |
Interperszonális pszichoterápia | 159 |
A megfelelő pszichoterapeuta kiválasztása | 160 |
Pszichiátria és a megbélyegzettség (stigma) | 162 |
Gyógyszeres kezelés | 163 |
Kezelés antidepresszívumokkal | 163 |
Az antidepresszívumok különböző fajtái | 167 |
Tricklikus antidepresszívumok | 167 |
Az idő tényező | 168 |
Mellékhatások | 169 |
Túladagolás | 171 |
Monoaminoxidáz gátlók | 171 |
Mellékhatások | 172 |
Étkezési és gyógyszer korlátozások | 172 |
Szelektív szerotonin gátlók | 174 |
Prozac | 174 |
Mellékhatások | 175 |
Lítium | 176 |
Az idő tényező | 177 |
Mellékhatások | 180 |
Fényterápia | 180 |
Természetgyógyászat | 181 |
Akupunktúra | 181 |
Homeopátia | 182 |
Gyógyítás gyógynövényekkel | 183 |
Bach virág, gyógyszerkészítmények | 184 |
Aromaterápia | 185 |
Fürdők | 186 |
Inhalálás | 187 |
A szoba illatosítása | 187 |
Masszázs | 188 |
Olajok kiválasztása | 188 |
Szaktanács | 189 |
A depressziót gyógyító illóolajok | 180 |
Relaxáció | 191 |
Felkészülés a relaxációra | 192 |
Légzési technikák | 195 |
Izomlazítási technikák | 197 |
Információszerzés | 197 |
Tornagyakorlatok | 199 |
Étrend | 200 |
Önsegítés | 202 |
Szakítsunk időt magunkra! | 202 |
Érezzük jól magunkat! | 203 |
Kreatív elfoglaltságok | 204 |
Kommunikáció | 205 |
Fejezzük ki érzéseinket! | 205 |
A háziállatok megnyugtató hatása | 206 |
A depresszió következményei | 207 |
Személyes lehangoltság | 207 |
Öngyilkosság | 208 |
Öngyilkossági statisztikák | 210 |
Az öngyilkosok hozzátartozóinak szomorúsága | 211 |
Életkor, depresszió és öngyilkosság | 214 |
Idősek diagnosztizálása | 215 |
A depresszió és a munkahely | 216 |
Megbélyegzettség | 217 |
Depresszió és kapcsolatok | 215 |
Családi kapcsolatok és a depresszió | 219 |
Barátok és a depresszió | 219 |
Házastársak, partnerek és a depresszió | 220 |
Gyerekek és a depresszió | 222 |
Következtetés | 224 |
Irodalom | 225 |
Index | 227 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.