Das große Laufbuck für Frauen

Nagy futókönyv nőknek - Schlank, fit und mehr Power durch Bewegung/Karcsúság, erőnlét és még több erő a mozgás segítségével

Szerző

Dagny Scott

Fordító

Frauke Markmann

Ulla Tigges

Mülheim an der Ruhr

'Dagny Scott: Das große Laufbuck für Frauen ' összes példány

Kiadó:	TibiaPress
Kiadás helye:	Mülheim an der Ruhr
Kiadás éve:	2001
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	373 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Német
Méret:	23 cm x 16 cm
ISBN:	3-935254-01-6
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A Nagy futókönyv nőknek című könyv tanácsokat ad a futással kapcsolatban felmerülő kérdésekre: Mit viseljek? Mit tegyek, ha kezdő vagyok? Hogy történik az edzés? A gyaloglástól a kocogáson át a versenyszerű futásig minden szintű edzés leírását olvashatjuk, valamint megtudhatjuk, hogyan őrizhetjük meg motivációnkat, hogyan fussunk egy bizonyos kor felett, ha gyerekekkel vagyunk, vagy épp gyereket várunk. A könyv segítséget nyújt a fogyásban és a helyes étkezési szokások kialakításában.

Tartalom

(Futás, sport, mozgás, egészséges életmód, fitnessz, fogyókúra, diéta, fogyás)

Témakörök

Idegennyelv > Idegennyelvű könyvek > Német > Háztartástan > Diéta, életmód
Idegennyelv > Idegennyelvű könyvek > Német > Sport > Általános
Háztartástan > Életmód > Mozgás > Egyéb
Sport > Egyéb sportágak > Futás

Dagny Scott

Dagny Scott műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dagny Scott könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem