kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | JLX Kiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Varrott keménykötés |
Oldalszám: | 192 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 31 cm x 22 cm |
ISBN: | 963-305-044-8 |
Megjegyzés: | Színes fotókkal gazdagon illusztrálva. |
Nyeregbe! | 6 |
A megfelelő kerékpár | 8 |
Modern kerékpárok | 10 |
Kerékpár anatómia | 14 |
Melyiket vegyem? | 16 |
Új kerékpárt vásárolunk | 18 |
Használt kerékpárt vásárolunk | 20 |
A kerékpárunk méretei | 22 |
Finombeállítás | 24 |
A különöstől a csodálatosig | 26 |
Útra kelünk | 28 |
Közlekedési tudnivalók | 30 |
Biztonságos kerékpározás | 32 |
Nyári biciklis öltözék | 34 |
Téli biciklis öltözék | 36 |
Ne induljunk útra nélkülük! | 38 |
Családi biciklizés | 40 |
Kerékpározó gyerekek | 42 |
Biztonsági intézkedések | 44 |
A kerékpár szállítása | 46 |
Letérünk az útról | 48 |
Elindulunk | 48 |
Terepfelszerelés | 50 |
Tudnivalók a terepen | 52 |
Tudnivalók a terepen MTB-vel | 54 |
Az útvonal megtervezése | 56 |
Vészhelyzetben | 58 |
Túrázunk | 60 |
Poggyász | 62 |
Túrakerékpárok és a csomagok | 64 |
Ultra-könnyű túrázás | 66 |
Túrázás sátor nélkül | 68 |
Túrázás sátorral | 70 |
Túra lista | 72 |
Expedíciók | 74 |
Kerékpáros versenyek | 76 |
MTB-lejtőverseny | 78 |
MTB országos körverseny | 80 |
MTB tájékozódási verseny | 82 |
A BMX és a látványos versenyek | 84 |
Egyéni időfutam-verseny | 86 |
Országúti versenyzés | 88 |
Pályaversenyek | 90 |
Terepkerékpározás | 92 |
Gyerekversenyek | 94 |
Egészség és fitness | 96 |
Miért jó számunkra a kerékpározás | 96 |
Fájdalmak és a lábak | 98 |
Mit együnk a túrán? | 100 |
Edzés a versenyekre | 102 |
Karbantartás | 104 |
A legfontosabb szerszámok | 106 |
Indulás előtti ellenőrzések | 108 |
Használat utáni karbantartás | 110 |
Olajozás | 112 |
Tippek a hazajutáshoz | 114 |
Kerekek | 118 |
Ragasztások és gumik | 120 |
Centírozás és küllőcsere | 122 |
Hátsó kerékagyak | 124 |
Kerékküllőzés | 130 |
A sebességfokozatok | 132 |
Az első láncváltó | 138 |
A hátsó láncváltó | 140 |
Bowdenek és váltókarok | 142 |
A kazettás főtengely | 144 |
A hajtómű | 146 |
Kazettás lánckerekek | 148 |
A lánc | 150 |
Az agyváltók | 152 |
Oldalvonású (caliper) fékek | 154 |
Cantilever fékek | 156 |
Erőfékek | 158 |
Vázak | 160 |
A váz gondozása | 164 |
A kormányfejkészlet | 166 |
A kormány és kormányfej | 168 |
Nyeregcsövek | 170 |
A klipszes pedálok karbantartása | 172 |
Az SPD pedálok karbantartása | 174 |
Hibaelhárítás | 176 |
MTB fejlesztés | 178 |
A csillapításos rugósvillák | 180 |
Versenykerékpár fejlesztése | 182 |
Kiegészítők felszerelése | 184 |
Szójegyzék | 188 |
Tárgymutató | 190 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.