1.062.063

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Cselgáncs (aláírt példány)

Cselgáncs (aláírt példány)
Cselgáncs (aláírt példány) Cselgáncs (aláírt példány) Cselgáncs (aláírt példány)
Szerző
Grafikus
Budapest
'Galla Ferenc: Cselgáncs (aláírt példány) ' összes példány
Kiadó: Sport
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői kötés
Oldalszám: 126 oldal
Sorozatcím: Sportról fiataloknak
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 18 cm x 10 cm
ISBN:
Megjegyzés: Ipacs László cselgáncsozó által aláírt példány. Néhány fotóval, ábrával illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

A "balkezes pofon"5
Jiu-jitsu, judo, sumo, aikido...8
Akik a nyílvesszőt is elkapják13
Cselgáncs Magyarországon15
Tanuljunk cselgáncsozni - japánul!17
Esés nélkül nincs dobás!23
"Dinnyehéj-banánhéj"27
Alapállások37
Az ellenfél megfogása: fogásmódok39
Egyensúlyvesztések41
"Taisabaki"45
Élő mechanikai: támadási pont, súlypont, alátámasztási pont50
"Nage-waza"53
Testdobások54
"Ne-waza"68
Leszorítások68
Fojtásfogások71
Karfeszítések78
Amíg a dobásokig eljutunk78
"A verejtékes hordókat meg tőlteni"78
Játékok, küzdőgyakorlatok83
Dobáselőkészítő gyakorlatok87
Katázás - randorizás94
A folylamatos kűzdelem kialakítása96
Csel-és gáncs: a taktika és feltételei99
Felkészűlés a versenyre101
Versenyen!104
Az eredmény kötelez!107
Jó tanuló, jó sportoló!109
Akiről utcát neveztek el: Anton Geesink, a holland óriás111
Egy kis "tudományoskodás"113
Néhány szót a filmról és a tudományos munkláról113
"Láthatatlan fegyver"119
Hogyan tovább?123

Témakörök

Galla Ferenc

Galla Ferenc műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Galla Ferenc könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem