Hogyan használjuk a könyvet? | 8 |
Egészségünk megóvása | 9 |
Az egészséges életmód | 10 |
A stressz kezelése | 12 |
Az egészséges táplálkozás | 14 |
Testsúlykontroll | 16 |
Mozgás és egészség | 18 |
Dohányzás és egészség | 20 |
Alkoholfogyasztás | 22 |
Szűrővizsgálatok | 24 |
Utazás és egészség | 26 |
A szív és a vérkeringés | 27 |
A szív és az érrendszer felépítése | 28 |
Magas vérnyomás | 30 |
Érelmeszesedés | 32 |
Szívkoszorúér-betegség | 34 |
Angina | 36 |
Szívinfarktus | 38 |
Szívelégtelenség | 39 |
Trombózis és embólia | 40 |
Raynaud-kór és -jelenség | 41 |
Visszértágulat | 42 |
Az emésztőrendszer | 43 |
Az emésztés folyamata | 44 |
Emésztőszervi zavarok | 46 |
Elhízás, nyelőcsőgyulladás, nyelőcsőrák | 48 |
Fekélybetegség | 50 |
Gyomorrák, hasnyálmirigy-gyulladás, a hasnyálmirigy daganata | 52 |
Májbetegségek | 54 |
Cöliákia, vakbélgyulladás, irritábilis bél szindróma, divertikulumok | 56 |
Vastagbélrák | 58 |
Crohn-betegség, krónikus vastagbélgyulladás | 60 |
A végbél betegségei | 62 |
A hormonrendszer | 63 |
Az endokrin rendszer | 64 |
Cukorbetegség (diabétesz) | 66 |
Pajzsmirigybetegség | 68 |
Mellékvese-betegségek | 70 |
Az agyalapi mirigy zavarai | 72 |
Az idegrendszer | 73 |
Az agy és az idegrendszer | 74 |
Fejfájás és migrén | 76 |
Fáradtságérzés, fejsérülés | 78 |
Szélütés (stroke) | 80 |
Epilepszia, agytumor | 82 |
Meningitisz (agyhártyagyulladás) | 84 |
Porckorongsérv és isiász, gerincsérülések | 86 |
Szklerózis multiplex, motoneuron-betegség, egyéb idegrendszer problémák | 88 |
Demencia (elbutulás) | 90 |
Parkinson-kór | 92 |
Szorongás, Fóbiák, poszttraumás stressreakció, kényszerbetegség | 94 |
Depresszió | 96 |
Bipoláriás affektív betegség, skizofrénia | 98 |
Addiktív viselkedési zavarok | 100 |
Étkezési zavarok | 104 |
Csontok, ízületek, izmok | 105 |
A mozgásszervrendszer | 106 |
Csontritkulás, csontlágyulás és angolkór | 108 |
Csonttumorok, daganatok csontáttétei, ízületi gyulladások, hát- és derékfájdalom | 110 |
Oszteoartritisz | 112 |
Reumatoid artritis, köszvény | 114 |
Ízületi merevséget okozó ízületi gyulladás, hát- és derékfájdalom | 116 |
Vállövi krónikus ízületi gyulladás, bütyök, ismétlődő túlerőltetéses sérülés, izomfájdalom | 118 |
Törések | 120 |
Térdsérülések, ficamok | 122 |
Ín- és izomsérülések | 124 |
A tüdő és a légutak | 125 |
A légzés folyamata | 126 |
A megfázás és az influenza | 128 |
Asztma | 130 |
Krónikus obstruktív légúti betegség, heveny hörghurut | 132 |
Tüdőgyulladás, mellhártyagyulladás, légmell | 134 |
Tüdőrák | 136 |
A vese és a húgyutak | 137 |
A vese és a húgyutak felépítése és működése | 138 |
Vesekő | 140 |
Veseelégtelenség | 141 |
Húgyúti fertőzések | 142 |
Vizelet-inkontinencia | 144 |
A szaporodás szervei | 145 |
A szaporodás szervei | 146 |
Terhesség és egészség | 148 |
Rendszertelen havi vérzés, fájdalmas havi vérzés, menstruációt megelőző tünetegyüttes, menopauzás panaszok | 150 |
Emlőfájdalom és emlőduzzanat, fibroadenóma, emlőciszta, emlőrák | 152 |
Miómák, endometriózis, méhtestrák | 154 |
Petefészekciszta, policisztás petefészek tünetegyüttes, petefészekrák | 156 |
Méhnyak-diszplázia, méhnyakrák, a női nemi szervek fertőzései | 158 |
Prosztatatúltengés, prosztatarák | 160 |
Hereproblémák, szexuális úton terjedő fertőzések | 162 |
Impotencia | 164 |
A fül, az orr és a gége betegségei | 165 |
A fül, az orr és a gége funkciója | 166 |
Fülfájás, fülzúgás, halláscsökkenés és süketség | 168 |
Szédülés | 170 |
Orrvérzés | 171 |
Szénanátha, egész évben fennálló nátha | 172 |
Melléküreg-gyulladás | 173 |
Horkolás, obstruktív alvási apnoé | 174 |
Torokfájás és mandulagyulladás | 175 |
Rekedtség | 176 |
A szem és betegségei | 177 |
Hogyan működik a szem | 178 |
Kötőhártya-gyulladás | 180 |
Árpa | 181 |
Szemhéjgyulladás | 181 |
Rövidlátás | 182 |
Távollátás | 183 |
Szürkehályog | 184 |
Zöldhályog | 185 |
Sárgafolt-elfajulás | 186 |
A bőr betegségei | 187 |
A bőr feladata | 188 |
Ekcéma (dermatitisz) | 190 |
Pikkelysömör | 191 |
Csalánkiütés | 192 |
Serdülőkori akné | 193 |
Bőrrák | 194 |
A bőr gombás fertőzései | 196 |
A bőr bakteriális fertőzései | 196 |
Vírusos bőrfertőzések | 197 |
Lábszárfekély | 198 |
A vér és az immunrendszer | 199 |
A vér és a nyirok szerepe | 200 |
Vérszegénység | 202 |
Hemolitikus anémia | 202 |
Mikrocitás anémia | 203 |
Sarlósejtes vérszegénység | 204 |
Talasszémiák | 205 |
Vérzékenység (hemofilia) | 205 |
Akut leukémiák | 206 |
Krónikus leukémiák | 207 |
Mielóma multiplex | 208 |
Csontvelőbetegségek | 209 |
Limfómák | 210 |
Autoimmun betegségek | 211 |
Fertőző betegségek | 213 |
A fertőző betegségek okai | 214 |
Bakteriális fertőzések | 216 |
Vírusfertőzések | 218 |
HIV-fertőzés és az AIDS | 220 |
Malária | 222 |
Gyermekgyógyászat | 223 |
Védekezés a fertőzések ellen | 224 |
Megfázás, torokfájás, fülfájás gyermekkorban | 226 |
Bronchiolitisz, tüdőgyulladás | 227 |
Hasmenés, hányás, székrekedés | 228 |
Gyermekkori migrén | 230 |
Lázgörcs, balanitisz | 231 |
Pelenka-dermatitisz, gyermekkori ekcéma | 232 |
Húgyúti fertőzések gyermekkorban | 233 |
Cisztikus fibrózis, a szív fejlődési rendelenességei | 234 |
Veleszületett csípőficam, Perthes-betegség | 235 |
Hirtelen csecsemőhalál szindróma | 236 |
A haldokló beteg | 237 |
A haldokló beteg, a terminális betegség | 238 |
A gyász és gyászolás | 242 |
Komplementer gyógymódok | 243 |
Komplementer gyógymódok és alkalmazásaik | 244 |
Akupunktúra | 245 |
Aromaterápia | 245 |
Gyógynövények | 246 |
Homeopátia | 246 |
Manuális medicina | 247 |
Reflexológia | 247 |
Gyakoribb idegen szavak és kifejezések | 248 |
Hasznos címek | 250 |
Tárgymutató | 252 |
Köszönetnyilvánítások | 256 |