A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Csak semmi pánik!

Így küzdhetünk meg pánikrohamainkkal

Csak semmi pánik!
Csak semmi pánik!
Szerző
Fordító
Grafikus
Budapest
'Shirley Trickett: Csak semmi pánik! ' összes példány
Kiadó: Park Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 140 oldal
Sorozatcím: Lélekbúvár Könyvek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 19 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-530-942-9
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg


SHIRLEY TRICKETT
ÍGY KÜZDHETÜNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL
Szervezetünk vészharangot kondít: levegő után kapkodunk, mellkasunk tompán sajog, szédülünk, forog velünk a világ, ájuldozunk, halálra rémülünk - kitört a pánikroham.
Kapkodva étkezünk, nehéz ételeket falunk, felületesen lélegzünk, vércukorszintünk fel-le ugrál, nem bírjuk a gyűrődést, idegeink görcsbe rándulnak Miért is ne törne ki rajtunk a pánikroham?
Shirley Trickett, a pánikbetegség elismert szakembere közvetlen hangvételű, olvasmányos, bölcs és józan tanácsokkal teli könyvében arra tanít, hogy ha megfelelő ételeket fogyasztunk, ha elsajátítjuk a helyes légzést, ha sokat mozgunk és idegeskedés helyett megpróbáljuk megteremteni lelkünk békéjét, akkor minden esélyünk megvan rá, hogy megbirkózzunk pánikrohamainkkal.
Fülszöveg Kép

Tartalom


Vissza

Témakörök

Shirley Trickett

Shirley Trickett műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Shirley Trickett könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Csak semmi pánik! Csak semmi pánik! Csak semmi pánik!

A lapélek foltosak.

Állapot: Jó
1.940 Ft
1.350,-Ft 30
10 pont kapható
Kosárba
30% garantált kedvezmény!