Éber álmodás

Fülszöveg

„Az éber álom az, amiben azt gondolod, aha, álmodom, miközben még mindig alszol. Tudatos hozzáférést ad az elméd legmélyebb zugaihoz, és lehetőséget, hogy az akaratoddal irányítsd az álmaidat"
Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az éber álmodás segítségével ezt a több évtizednyi időt pszichés és spirituális fejlődésünkre fordíthatjuk. Ebben a tudatállapotban olyan cselekedetekre is képesek vagyunk, amelyeket ébren meg sem próbálnánk: repülünk, átmegyünk a falon, és visszanyerhetjük a valóságban már rég elveszített képességeinket. Az éber álomban átléphetjük a hétköznapi valóságunk korlátait, szembenézhetünk a félelmeinkkel, felkészülhetünk életünk fontos eseményeire. Kérdéseket tehetünk fel álmaink titokzatos szereplőinek, válaszaik pedig mély önismerethez és gyógyuláshoz segíthetnek.
Charlie Morley tizenhét éves kora óta autodidakta éber álmodó, és tizenkét éve gyakorló buddhista. Dolgozott színészként, szövegkönyvíróként, sőt rappelt is egy buddhista hip-hop csapatban.... Tovább

Fülszöveg

„Az éber álom az, amiben azt gondolod, aha, álmodom, miközben még mindig alszol. Tudatos hozzáférést ad az elméd legmélyebb zugaihoz, és lehetőséget, hogy az akaratoddal irányítsd az álmaidat"
Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az éber álmodás segítségével ezt a több évtizednyi időt pszichés és spirituális fejlődésünkre fordíthatjuk. Ebben a tudatállapotban olyan cselekedetekre is képesek vagyunk, amelyeket ébren meg sem próbálnánk: repülünk, átmegyünk a falon, és visszanyerhetjük a valóságban már rég elveszített képességeinket. Az éber álomban átléphetjük a hétköznapi valóságunk korlátait, szembenézhetünk a félelmeinkkel, felkészülhetünk életünk fontos eseményeire. Kérdéseket tehetünk fel álmaink titokzatos szereplőinek, válaszaik pedig mély önismerethez és gyógyuláshoz segíthetnek.
Charlie Morley tizenhét éves kora óta autodidakta éber álmodó, és tizenkét éve gyakorló buddhista. Dolgozott színészként, szövegkönyvíróként, sőt rappelt is egy buddhista hip-hop csapatban. Jelenleg egy londoni buddhista központban él menyasszonyával. Egydanos feketeöves kickboxos, szereti a filmeket, a szörfözést és az álmokat.
Charlie Morley lelkesítő és személyes életével hitelesített könyvében képet ad az éber álmodás világáról. Ősi kultúrák hagyományaira és a modem agykutatás eredményeire egyaránt támaszkodva írja le ezt a semmibe nem kerülő módszert, amely gyógyít, szórakoztat és szabaddá tesz. Melegen ajánlom minden kereső embernek "
dr. Parádi József pszichoterapeuta, álomtréner Vissza