kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Holló és Társa Könyvkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Kaposvár |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Varrott keménykötés |
Oldalszám: | 96 oldal |
Sorozatcím: | Egészséges Életmód |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 22 cm x 16 cm |
ISBN: | 963-9388-69-6 |
Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrált. |
Információ | |
Az élesztőgombák okozta betegségek | 4 |
Élesztőgombák - haszon és kár | 6 |
Így védekezik a testünk | 7 |
Ha gyengül az ellenállás | 8 |
A gombabetegséghez vezető körülmények | 9 |
A megfertőződés lehetséges módjai | 17 |
Panaszok, tünetek: a betegség megnyilvánulása | 20 |
Panaszok gyermekeknél | 22 |
Panaszok felnőtteknél | 24 |
A diagnózis | 28 |
Az élesztőgombákat célirányosan kell keresni | 30 |
Tünetek, melyekből gyanút foghatunk | 30 |
A kórtörténet (anamnézis) | 32 |
Van-e szó allergiáról? | 33 |
Laborvizsgálatok | 34 |
Alternatív vizsgálati módszerek | 35 |
Kezelés | |
Közösen kell kezelni | 36 |
A kezelési koncepció | 38 |
Tapasztalt orvosra van szükségünk | 38 |
A kezelés sikerének feltételei | 39 |
Különös nehézségek gyermekeknél | 40 |
Egységesen a gombák ellen | 41 |
Ami elengedhetetlen: a gyógyszerek | 44 |
A gombaellenes diéta | 47 |
Az étrend alapja: teljes értékű táplálkozás | 47 |
A gombaellenes diéta "aranyszabályai" | 48 |
Mi a teendő, ha hiábzunk? | 53 |
A diéta segítsége választóétrenddel | 55 |
Élelmiszercsoportok | 57 |
A gyógyulást segítő teendők | 57 |
A bélflóra helyreállítása | 58 |
Az ásványianyag- és vitaminháztartás kiegyenlítése | 59 |
A védekező rendszer serkentése | 60 |
A méregtelenítés | 61 |
A pihenési szakasz | 63 |
Sikeres volt-e a kezelés? | 64 |
A kontrollvizsgálat | 65 |
Gyakran felmerülő kérdések | 65 |
Megelőzés | 72 |
Egészségünk megőrzése | 74 |
A helyes táplálkozás | 74 |
Ilyen legyen az étrendünk | 74 |
A sav-bázis háztartás egyensúlya | 76 |
Mit tegyünk túlsavasodás esetén? | 78 |
Az étrend átállítása | 79 |
Maradjunk higgadtak | 79 |
Ne felejtsünk el mozogni | 80 |
Allergénmentes ételek | 80 |
A mindennapi higiénia | 81 |
Testápolás | 82 |
Menseshigiénia | 82 |
Hüvelyhigiénia | 82 |
Mellhigiénia szoptatáskor | 83 |
Babaápolás | 83 |
Fogápolás | 83 |
Hajápolás | 84 |
A fürdőszoba és a vécé | 85 |
Ruhaápolás | 85 |
Oxigénterápia | 85 |
Természetes gyógymódok kisebb problémákra | 86 |
Immunerősítő gyógynövények | 88 |
Ne csüggedjünk! | 90 |
Információ | |
Függelék | 91 |
Körlevél a közös segítségért | 91 |
Ajánlott olvasmányok | 93 |
Tárgymutató | 94 |