Bye-bye háj

Szerző

Budapest

Kiadó:	PressKontakt Bt.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2006
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	135 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	26 cm x 20 cm
ISBN:	963-229-475-0
Megjegyzés:	Színes és fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó	6
Kállai Ildikó: A gyógyító táplálkozás	9
Kőbán Rita: Enni, és... ennyi?	27
Pesuth Rita: Pofonoktól az aktképekig	43
Bevezetés, avagy "Mi vajon milyen házmesterek vagyunk?"	61
Miért van szükség egy átfogó életmódprogramra?	62
Az Ötök Klubja, avagy sikerdiéták a Gastroyal étlapján	77
Egészségbombák	83
GastroFitt - Terítéken Magyarország No. 1. életmódprogramja	85
Tudta-e, hogy...	92
Kedvencek	95
Csirkemellgyros	97
Roston sült pulykamell sajtmártással	99
Citromos báránysült	101
Gesztenyével-szilvával göngyölt csirkemell	103
Lazacsaláta	105
Köményes sült csirkecomb	107
Gyümölcsrizs (barnarizsből)	109
Jégszív	110
Ételszállító sofőrjeink mesélik...	115
"Enni jó. De élni egy kicsit még jobb." Beszélgetés Nádas Györggyel	123
"Igenis bekövetkezhet egy 180 fokos fordulat az ember étkezési szokásaiban!" Beszélgetés Vágó Istvánnal	125
"Hogy ne legyen bűntudatom, szemmel falom a gesztenyepürét." Beszélgetés Gálvölgyi Jánossal	131
Felhasznált irodalom	134