1.045.638
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Buddhista meditáció
Az alapok
| Kiadó: | Buddhapada Alapítvány |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 79 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 16 cm x 10 cm |
| ISBN: | 978-963-06-1694-2 |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Az a szándék hívta életre ezt a könyvecskét, hogy általános útmutatóként szolgáljon a buddhista meditáció gyakorlásához. Az anyag egy része könnyen érthető lesz a kezdők számára is, ám vannak olyan... TovábbElőszó
Az a szándék hívta életre ezt a könyvecskét, hogy általános útmutatóként szolgáljon a buddhista meditáció gyakorlásához. Az anyag egy része könnyen érthető lesz a kezdők számára is, ám vannak olyan részletei, melyek csak idővel, a gyakorlás előrehaladtával válnak világossá. Munkánk részletesebben tárgyalja az alapokat, kiterjeszti a gyakorlás területét, és bevezeti az olvasót a buddhista meditáció gyakorlata mögött meghúzódó elméleti rendszerbe.Számos olyan mentális vagy spirituális gyakorlat létezik, melyet „meditációnak" nevezhetünk, ám annak előfeltétele, hogy a tudat működését átlássuk, nem más, mint hogy fenntartsunk egy objektív tudatosságot. A tudatossághoz rendszerre van szükség, amely világos hivatkozásokkal tud szolgálni. A théraváda buddhizmusban az „éberség alapjai" (ez a szentiratok szatipatthána kifejezésének fordítása, mely szó szerint „az éberség közel helyezése") azok a hivatkozási pontok, melyre a tudatosságot vonatkoztatjuk.
Zárójelben megadtam a buddhista szentiratok páli nyelvű kulcsszavait, melyekkel az olvasó más művekben is találkozhat, esetleg eltérő fordításban. Vissza
Tartalom
TartalomjegyzékBevezető 7
Buddhista meditáció: az alapok 11
Miért meditáljunk? 11
A kezdetek 12
Testhelyzetek 15
Alapok 17
Témák 19
A tapasztalat áttekintése 25
Jártasság az éberségben 25
Egyensúly a változásban 27
Tanulás 28
Meditáció az érzések
és a tudatállapotok felett 30
A test kiegyensúlyozza a tudatot 31
A tudat megérzése és lecsillapítása 33
Bölcs elmélkedés 34
Érezzük meg gondolatainkat 36
Hallgassunk a szívünkre 38
A meditáció jelei 40
A szív megnyitása 40
A tudat felvidítása 40
A magasztos szív 41
Tudatunk mintái 45
Tudatminták 45
Az akadályok 46
A felébredés tényezői 57
Folyamatos útmutatás 58
Tiszta megértés 58
Kérdések 63
Összefoglalás 70
Hely és idő 70
Lista a meditáció végzéséhez 70
Általános problémák 73
További segítség 76
Témakörök
Ácsán Szucsittó
Ácsán Szucsittó műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Ácsán Szucsittó könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal