1.060.427
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Buddha-agy - CD-vel
A boldogság, a szeretet és a bölcsesség gyakorlatias idegtudománya
Budapest
| Kiadó: | Agykontroll Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 247 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 23 cm x 15 cm |
| ISBN: | 978-963-7491-28-3 |
| Megjegyzés: | CD-melléklettel. Fekete-fehér ábrákkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Az agykutatás - számos szemlélődő hagyomány tanítását alátámasztva - immár bebizonyította: a mentális tevékenység ténylegesen új idegi struktúrákat alkot. Magyarul: az, hogy hogyan és mire használjuk az agyunkat, egyértelműen befolyásolja annak szerkezetét is!Ez a könyv ezekre az új kutatásokra támaszkodva mutatja meg, hogy miként ösztönözheted és erősítheted agyadat a nagyobb beteljesülést hozó kapcsolatok, az elmélyültebb lelki élet és a saját belső erőd és értékességed érzésének létrehozása végett.
Azt is megtanulod, hogy miként aktiválhatod a nyugalom, az öröm és az együttérzés agyi állapotait az aggódás, a szomorúság és a harag helyett.
Ez a világos, gyakorlatias könyv tele van praktikus eszközökkel és ismeretekkel. E tudás segítségével a mindennapi életben jobban hozzáférsz agyad eddig nem használt képességeihez, és fokozatosan „újrahuzalozhatod" azt, azért, hogy jóllétet és lelki békét teremts magadnak.
A könyvben található CD-ről a műben szereplő gyakorlatok és... Tovább
Fülszöveg
Az agykutatás - számos szemlélődő hagyomány tanítását alátámasztva - immár bebizonyította: a mentális tevékenység ténylegesen új idegi struktúrákat alkot. Magyarul: az, hogy hogyan és mire használjuk az agyunkat, egyértelműen befolyásolja annak szerkezetét is!Ez a könyv ezekre az új kutatásokra támaszkodva mutatja meg, hogy miként ösztönözheted és erősítheted agyadat a nagyobb beteljesülést hozó kapcsolatok, az elmélyültebb lelki élet és a saját belső erőd és értékességed érzésének létrehozása végett.
Azt is megtanulod, hogy miként aktiválhatod a nyugalom, az öröm és az együttérzés agyi állapotait az aggódás, a szomorúság és a harag helyett.
Ez a világos, gyakorlatias könyv tele van praktikus eszközökkel és ismeretekkel. E tudás segítségével a mindennapi életben jobban hozzáférsz agyad eddig nem használt képességeihez, és fokozatosan „újrahuzalozhatod" azt, azért, hogy jóllétet és lelki békét teremts magadnak.
A könyvben található CD-ről a műben szereplő gyakorlatok és meditációk hallhatók. Vissza
Tartalom
Köszönetnyilvánítás 4Bevezetés 5
1. fejezet: Az önmagát átalakító agy 9
ELSŐ RÉSZ: A SZENVEDÉS OKAI
2. fejezet: A szenvedés evolúciója 27
3. fejezet: Az első és a második dárda 53
MÁSODIK RÉSZ: BOLDOGSÁG
4. fejezet: Befogadni a jót 69
5. fejezet: A tüzek lehűtése 81
6. fejezet: Erős szándékok 99
7. fejezet: „Egykedvűség" 111
HARMADIK RÉSZ: SZERETET
8. fejezet: A szívben lakozó két farkas 123
9. fejezet: Együttérzés és érdekérvényesítés 137
10. fejezet: Határtalan kedvesség 157
NEGYEDIK RÉSZ: BÖLCSESSÉG
11. fejezet: A tudatosság alapjai 175
12. fejezet: Boldogító koncentráció 189
13. fejezet: Az „én" (a szelf) ellazítása 203
Függelék: Táplálkozási neurokémia (írta: Jan Hanson, LAc) 223
Irodalom 231
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal