kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Hunor Vállalkozás |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Tűzött kötés |
Oldalszám: | 144 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-853-654-3 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal. |
Előszó a második kiadáshoz | 9 |
Ki ismerte Bruce Lee-t? | 11 |
A Sárkány életrajza | 15 |
Hongkong | 16 |
Amerika | 19 |
Elérve a végzetes csúcsot | 25 |
Bruce Lee élete a halála után | 33 |
A nyomozás tárgya: egy sztár titokzatos halála | |
Gyilkosság vagy a sors keze? | 39 |
Túlhajszoltság? | 41 |
Gyógyszerallergia? | 43 |
Túladagolás? | 44 |
Gyilkosság... | 44 |
A sors keze | 46 |
Bruce Lee valóban meghalt? | 47 |
Bruce Lee a valóságban | |
Milyen ember is volt valójában Bruce Lee? | 49 |
Hátsérülés | 52 |
Bruce Lee és az emberek | 53 |
Bruce Lee életének fontos momentumai | |
A Kis Sárkány, mint versenyző | 57 |
Seattle-i évek | 58 |
Oaklandben | 65 |
Egy vakáció Hongkongban | 70 |
A jeet kune do | |
Mit a jeet kune do? | 75 |
Jellemző technikák Bruce Lee harcművészetében | 78 |
Harci állás (Fighting Stance) | 78 |
Pattintott egyenes (Street Leading Punch) | 78 |
Jobb egyenes (Leading Straight Right) | 79 |
Bal egyense (Leading Straight Left) | 79 |
Egyenes ujjszúrás (Leading Finger Jab) | 79 |
Kis csapott fejre (Lead jab) | 79 |
Jobb horog (Hook Punch Right) | 79 |
Bal horog (Hook Punch Left) | 80 |
Testhorog (horogütés testre - Hook Punch to the Body) | 80 |
(Jobb és bal) felütés fejre | 80 |
Felütés testre | 80 |
Fordított nyújtott karú körütés | 80 |
Fordított felütés (nyújtott karú körütés felfelé) | 80 |
Hüvelyknyi lökőütés (One Inch Punch) | 81 |
Kézhátcsapott oldalra (oldalsó kézháti csapott - Back Fist) | 81 |
Fordított oldalsó kézhátcsapás (fejre) | 81 |
Alsó könyökütés hátrafelé | 81 |
Oldalsó könyökütés hátra | 81 |
Könyökleütés (leejtés) | 81 |
Előre-rúgás lábra (cipőorral) | 82 |
Oldalrúgás lábra (Knee Kick) | 82 |
Hátra-rúgás lábra (Back Kick) | 82 |
Lábrarúgás belső talpéllel | 82 |
Ágyék-rúgás (here-rúgás; alsó, felfelé csapó rúgás) | 82 |
Egyenes előrerúgás (Leading Straight Kick) | 83 |
Egyenes oldalrúgás testre (Leading Side-kick) | 83 |
Oldalrúgás fejre | 83 |
Hátra-rúgás (Back Kick) | 83 |
Oldalsó hátrarúgás (oldal hátrarúgás) | 84 |
Oldalsó félköríves rúgás (Hook Kick) | 84 |
Köríves rúgás előre (pofonrúgás előre, mellső lábhorog) | 84 |
Fordított mellső köríves rúgás | 85 |
Oldalsó köríves rúgás (oldalsó lábhorog) | 85 |
Fordított (oldalsó) félköríves rúgás | 85 |
Oldalsó lábcsapott | 85 |
Nagy oldalsó köríves rúgás (a hátul lévő lábbal) | 85 |
Felrúgás (felfelé csapó oldalsó körrúgás) | 86 |
Ugró oldal-rúgás (ugrórúgás oldalra) | 86 |
Ugró mellső körrúgás ("pofon-rúgás) | 86 |
Ugró oldalsó körrúgás (lábhorog) | 86 |
Előre-rúgás a talajról | 86 |
Oldal-rúgás a talajról | 87 |
Kis lábsöprés hátul lévő lábbal | 87 |
Nagy forduló lábsöprés (kéztámasszal, guggolással) | 87 |
Mély lábolló | 87 |
Kis lábolló | 87 |
Bruce Lee harcművészetére jellemző kombinációk | |
Sorozás pattintott egyenessel | 88 |
Sorozás egyenesekkel (testre és fejre) | 88 |
Egyenes fejre és testre | 88 |
Egyenes horoggal | 88 |
Horog fordított körütéssel (ford. lengőütés, suhintás "visszakézből") | 88 |
Horog felütéssel | 89 |
Felütés (nyújtott karú) fordított körütéssel | 89 |
Felütés, majd kézhátcsapott fejre | 89 |
Kézhátcsapott fejre és herére | 89 |
Egyenes-kézhátcsapott kombináció | 89 |
Felfelé csapó kör(lengő)ütés lefelé csapó körütéssel (leütéssel) és balegyenessel kombinálva | 89 |
Lábrarúgás, majd testre (esetleg fejre) | 90 |
Félköríves rúgás-sorozás fejre | 90 |
Félköríves rúgás - lápcsapott fejre | 90 |
Mellső és oldalsó köríves rúgás (lábhorog) | 90 |
Rúgáskombinációk talajról | 90 |
A Jeet Kune Do, mint harci elvek összessége a gyakorlatban | |
Küzdelmi szituációk | 91 |
Küzdelem egy erős(ebb) és lassúbb (vagy belharcos típusú) ellenfél ellen | 91 |
Küzdelem egy gyors, összevissza hadonászóval | 92 |
Küzdelem egy egyszerű utcai verekedővel | 92 |
Küzdelem egy kezdővel | 92 |
Küzdelem egy karatékával (ütő-rúgó harcossal) | 93 |
Harc egy "aikidóssal" (passzív ellenféllel) | 93 |
Néhány jellemző önvédelmi szituáció | |
Ütés védése rúgással | 94 |
Közelebblépés megakadályozása lábrarúgással | 94 |
"Birokra menő ellenfelet lerántjuk" | 94 |
Csuklófogás ellen ütés | 94 |
Lefogás hátulról I. | 94 |
Lefogás hátulról II. | 94 |
Ránkugrás "védése" utánaengedéses dobással: | 95 |
Alacsony rúgás blokkolása lábbal: | 95 |
Fegyveres ellenfél ellen lábsöprés: | 95 |
Botütés ellen karra visszarúgás: | 95 |
Botdöfés (szúrás) ellen ráfogás a botra, (kézre) majd rúgás: | 95 |
Rövid tompafegyver (pl. bot) ellen rúgás: | 95 |
Dobás ellen testreütés: | 95 |
Több ellenfél ellen rúgássorozat: | 96 |
Védekezés két vagy három ellenfél ellen: | 96 |
Technikai megoldások a Jeet Kune Doban | |
Az egyenes irányú mozgás | 96 |
Ragadós kéz | 96 |
Elmozdulás - kitérés | 97 |
Lábmunka | 97 |
Távolságtartás, illetve a távolság áthidalása | 97 |
A megállító ütés metodikája | 98 |
Körkörös mozgás | 98 |
Utánaengedés | 99 |
Passzív védekezés | 99 |
Idegi nyomások | 100 |
Belharc | 100 |
Földharc | 101 |
Fegyverhasználat | 101 |
Az (ember)ölés titkos művészete | 101 |
A kreatív harcművészet | 102 |
Bruce Lee filozófiája | 104 |
Bruce Lee: Jeet Kune Do tana (részlet) | 106 |
A jeet kune do legnagyobb próbája, Bruce Lee küzdelme egy híres thai bokszolóval | 108 |
Brandon Bruce Lee, az utód | 110 |
Interjúk és vélemények | |
Interjú a Hongkongi Televízióban 1972-ben (Részlet) Riporter: Josiah Lau | 117 |
Ben Perry amerikai harcművész-színész, Chuck Norris tanítványa | 118 |
Chuck Norris amerikai harcművész-színész, Bruce Lee tisztelője | 118 |
Bob Wall amerikai harcművész-színész, Bruce Lee tisztelője | 119 |
John Saxon Bruce Lee főszereplőtársa A Sárkány közbelépben | 120 |
Jim Kelly kempo-mester, Bruce Lee szereplőtársa A Sárkány közbelépben | 121 |
Steve McQueen hollywoodi sztár, Bruce Lee tanítványa | 123 |
James Coburn hollywoodi sztár, Bruce Lee tanítványa | 123 |
Riport Dan Inosanto-val 1978-ban | 124 |
Riport Daniel Lee-vel Bruce Lee volt tanítványa, tai chi chuan mester | 127 |
William Cheung Bruce Lee ifjúkori barátja és edzőtársa | 129 |
Mike Stone amerikai harcművész, Bruce Lee barátja és tanítványa, a kick boksz egy létrehozója | 130 |
Jhoon Rhee amerikai-korei taekwondo nagymester, Bruce Lee barátja és tanítványa | 131 |
Domonique Valéra a karate és az amerikai boksz bajnoka | 131 |
Felhasznált irodalom | 133 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.