1.062.618

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Biliárdbiblia

Szerző
Fordító
Lektor
Budapest
Kiadó: Ekren Könyvkiadó Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 480 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN: 978-963-8756-59-6
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

„Phil Capelle Biliárdbibliája a legátfogóbb könyv amit valaha a poolról kiadtak. Minden lökést tárgyal, ami csak az eszünkbe juthat. Jól érthetően, tisztán fogalmazott és illusztrált, óriási mennyiségű gyakorlati információt tartalmaz, hogy fejleszthessük és élvezzük játékunkat. Arra született, hogy tanulmányozzuk és használjuk. Imádni fogod!"
Tom Shaw, Pool&Biliard Magazine

Az alapok. Tanuld meg a helyes test- és kéztartást, a megfelelő dákófogást, a pontos célzást és a kifogástalan lökést az asztal bármely pontjáról! Máris örökké élvezheted ezt a játékot.
A pozíciós játék. Fedezd fel, hogyan kell bűvölni a fehér golyót a véget nem érő sorozatokért! Ugye nem akarod ellenfeledet is az asztalhoz engedni? A pozíciós játék ismerete az a mesterfogás, amely megteremti a nagyszerű játékost.
A játékok. Ismerd meg titkait a világ két legnépszerűbb játékának - a nyolcas és kilences poolnak. Sajátítsd el a nyerő stratégiákat, amikkel legyőzhetetlen leszel!
Hozd ki magadból a... Tovább

Fülszöveg

„Phil Capelle Biliárdbibliája a legátfogóbb könyv amit valaha a poolról kiadtak. Minden lökést tárgyal, ami csak az eszünkbe juthat. Jól érthetően, tisztán fogalmazott és illusztrált, óriási mennyiségű gyakorlati információt tartalmaz, hogy fejleszthessük és élvezzük játékunkat. Arra született, hogy tanulmányozzuk és használjuk. Imádni fogod!"
Tom Shaw, Pool&Biliard Magazine

Az alapok. Tanuld meg a helyes test- és kéztartást, a megfelelő dákófogást, a pontos célzást és a kifogástalan lökést az asztal bármely pontjáról! Máris örökké élvezheted ezt a játékot.
A pozíciós játék. Fedezd fel, hogyan kell bűvölni a fehér golyót a véget nem érő sorozatokért! Ugye nem akarod ellenfeledet is az asztalhoz engedni? A pozíciós játék ismerete az a mesterfogás, amely megteremti a nagyszerű játékost.
A játékok. Ismerd meg titkait a világ két legnépszerűbb játékának - a nyolcas és kilences poolnak. Sajátítsd el a nyerő stratégiákat, amikkel legyőzhetetlen leszel!
Hozd ki magadból a legtöbbet!
1) Fejleszd mentális képességeidet a maximumért!
2) Használd a kidolgozott edzéstervet a fejlődésért és a formában maradásért.
3) Versenyeznél is? Tippek és tanácsok a győzelemhez.
„Kétséget kizáróan az egyik legjobb biliárdkönyv. Kötelező olvasmány minden szintű biliárd rajongónak."
Allison Fischer, háromszoros világbajnok Vissza

Tartalom

1. RÉSZ Az alapok 27
1. fejezet Az „alapok alapjai" 29
A dákótartás 30
Tartsuk lágyan a dákót! 30
Hol tartsuk a dákót? 30
Kerülendő hibák 31
A nyereg 32
Nyitott nyereg 32
Zárt nyereg 33
A spicc hossza 34
Tiszta dákó 35
Megemelt nyereg 35
Fal melletti nyergek 35
Szokatlan nyergek 37
Rosszabbító 37
A beállás 38
A beállás kialakítása 38
Rossz beállások 38
A beállás mozdulatsora 39
Három közkedvelt beállás 40
A fej tartás 41
A kar ingamozgása 41
A dákót tartó kéz helyzete 42
Speciális beállások 43
A lökés 44
A lökés előtt 44
Bemelegítő lökések 44
A lökés 44
Utánaengedés 45
Az egész együtt 46
A sebesség 46
A teljes lökés 46
A legfontosabb tudnivalók 48
Gyakorlatok 48
Hibalista 48
Az alapok röviden 49
A dákótartás 49
A nyereg 49
A beállás 50
A lökés 50
2. fejezet Hogyan célozzunk? 51
A lökés előtt 52
A célzás alapjai 53
A találati pont 53
A fehér golyó találatkor 53
A golyó belökése 54
Hibahatár 54
A cél mérete 55
Nem egy vonalban álló lökések 55
Alapok 56
A szögek növekedése 57
Hova célozzunk a saroklyukaknál? 57
Fal melletti lökések 58
Az érzés utáni módszer 58
A lökések memorizálása 59
Kisebb igazítások 60
Minden lökés egyenes 60
A kísértetgolyó 61
A hibák megfigyelése 61
Szórásminták 62
Képzeljünk el egy, a lyuk irányába haladó sávot! 63
Képzeljünk el egy sor fehér golyót! 63
A találat utáni eltérés 64
A találat utáni eltérés fokokban kifejezve 64
A lökés erőssége 64
A találat utáni eltérés 40°-nál 65
Találat utáni eltérés hosszú lökések esetén 65
A találat utáni eltérés különböző fokai 66
Értékes segítség a célzáshoz 66
A találat mértéke és a szögek 66
A találat mértéke és a célgolyó útjának szöge 67
Optikai csalódások 67
Viszonyítási pontok 68
A pont a golyón 69
Millió és egy lökés elsajátítása 69
3. fejezet A lökések 71
A golyóbelökés alapjai 72
Kihagyott lökések - és ennek okai 72
Nyesett lökések 74
A lökés szögének megállapítása 74
A távolsági elv 75
A lökések szöge 75
Fal melletti golyók belökése 76
Lökés forgatóval 77
Falhoz ragadó golyók belökése 77
Egymáshoz közel a fehér golyó és a célgolyó 78
Lökések a középső lyukakba 79
Kombinációk 81
Hogyan lökjünk kombinációkat? 81
Kombinációk és hibahatár 82
Négy kombinációs lökés - nehézségi fokok 83
Golyó a kézben kombinációk 83
Tapadó kombinációk 84
Hogyan működik az eltérés? 85
Háromgolyós tapadó kombinációk 86
Falról lökhető kombinációk 87
Fal melletti kombinációk 88
Falas lökések 88
Falas lökések felmérése 88
A sebesség hatása a falas lökésekre 89
A fals hatása a falas lökésekre 90
Tipikus rövid egyfalas lökések 90
Tipikus hosszú egyfalas lökések 91
A vezetőfals háromféle használata 91
A kontrafals háromféle használata 92
Keresztirányú falas lökések („kereszt dupla") 93
Többfalas lökések 94
Karambollökések 95
Hogyan oldjunk meg karambollökéseket? 95
Tapadó karambollökések 96
Könnyű karambollökések 97
Nehéz vékony lökés vagy könnyű karambollökés? 97
Falas karambollökés 98
Biliárdlökések 98
A biliárdlökések alapelve 98
Hogyan változtathatjuk meg a fehér golyó útját? 99
Három biliárdlökés 100
Biliárdlökések visszahúzás és síber nélkül 1 101
Biliárdlökések visszahúzás és síber nélkül 2 101
Közeli biliárdlökések és az eltérés 102
Falas biliárdlökések visszahúzással és síberrel 103
Biliárdlökések visszahúzással 104
„Előbb a falat" lökések (buzera) 104
Hogyan lökjünk buzerát? 105
Hogyan célozzunk buzera lökésekor? 106
A dákó mint mérőeszköz használata buzera lökésekor 107
Vékony buzerák 108
Vegyes lökések 109
A fehér golyó ragad a falra 109
Ugratás 110
Masszé 111
Tolás/eltérítés 111
Faltól falig 112
Falas kombinációk 113
4. fejezet A forgató 115
Lökések a függőleges tengely mentén 116
A hatféle forgató 117
A találat utáni eltérés hatásai 118
A forgató és az eltérés 118
Vezetőfals és kontrafals 119
A fehér golyó eltérése 120
Az eltérési teszt eredményei 121
A fehér golyó eltérése és a találat utáni eltérés 122
Hibás lökések a fehér golyó eltérése miatt 123
Hibák a találat utáni eltérés miatt 124
Találat utáni eltéréssel az akadályozó golyók ellen 124
Forgatóleckék 125
Hogyan befolyásolja a masszé a célzást? 125
Golyóbelökés forgatóval 126
A forgató hatása a falról visszapattanó fehér golyóra 127
A forgató használatának rövid összefoglalása 128
2. RÉSZ A pozíciós játék 129
5. fejezet A pozíciós játék alapjai 131
Alapvető pozicionálás 132
Stoplökés 132
Kis szögű stoplökések 133
Golyó a kézben stoplökések 134
Fals nélküli lökések 134
A fals nélküli lökések finomhangolása 136
A visszahúzás 136
A lökés erejének hatása a szögben álló visszahúzásokra 138
Egyfalas visszahúzás forgatóval 1. 139
Egyfalas visszahúzás forgatóval 2. 139
Egyfalas visszahúzás forgatóval 3. 140
Minimális visszahúzás 140
Erős visszahúzás 141
Közeli visszahúzás 141
Megemelt dákó 142
Visszahúzás megemelt dákóval 142
A síber 143
A síber 143
Gyenge síber 145
Erős síber 145
Közeli síber 146
Csalás a szöggel egy vonalban lévő lökéskor 146
Síber forgatóval 147
6. fejezet A pozíciós játék alapelvei 149
A célterület meghatározása 150
1. Ideális szög + helyes távolság = pozíció* 150
2. A pozíciós zónák alakjának ismerete 152
3. Mikor játsszunk pozíciós területre? 153
4. Játsszunk a hosszú oldalra, amikor csak lehet! 154
A pozicionálás útvonalának megtervezése 156
5. Tervezzük meg az útvonalat az akadályok megkerülésével!* 156
6. Célpontok a falon 158
7. A sebesség kontrollálása* 159
Az erőskála 160
8. Törekedjünk célba venni a pozíciós zóna szélesebb részét! 162
9. Játsszunk a pozíciós zóna vonalában! 163
10. Lehetőleg játsszunk a fehér golyó természetes útvonalával! 164
11. Golyó a kézben helyzet 165
A lökés megtervezése 166
12. Tervezzünk előre három lökésre!* 166
13. Játsszunk a legjobb százalékban megoldható sorozatra! 167
14. Jó oldal/rossz oldal* 168
15. Vizsgáljuk meg az asztalt, mielőtt löknénk! 170
A nehézségek megelőzése 171
16. A fehér golyót tartsuk minél messzebb a faltól! 171
17. Használjunk hibahatárt! 172
18. A fehér golyó beesésének elkerülése* 174
Apróságok 176
19. Figyeljünk a részletekre! 176
20. Használjuk a fantáziánkat! 177
21. Játsszuk a saját játékunkat! 178
22. Legyünk tisztában a kivételekkel! 179
A pozicionálás alapelvei a gyakorlatban 180
A célterület meghatározása 180
A pozicionálás útvonalának megtervezése 180
A lökés megtervezése 180
A nehézségek megelőzése 180
Apróságok 180
Összefoglalás - A pozicionálás alapelvei 182
7. fejezet A pozicionálás útvonalai 183
Egyfalas pozicionálások 184
A fehér golyó egészasztalos visszahúzása 185
Kis szögű erős lökés 186
Az érintővonalak 187
A középső lyuk utáni falérintés 187
Középső lyukba síberrel és kontrafalssal 188
Vékonyan a középső lyukba, és vissza a rövid falról 188
Forgató használata 189
Forgatóval jobb szöget kapunk 190
Lyukhoz közeli golyók 190
A lyuk szájában álló golyók 191
Pozicionálás forgatóval 192
Visszahúzás lyuk közelében álló golyók esetében 193
Buzera a lyuk előtt álló golyók esetében 193
Síber 194
Irányváltás síberrel 195
Többfalas pozicionálás 195
Két további kétfalas 196
Kétfalas síber kontrafalssal 196
Erős kétfalas síber 197
Erős kétfalas visszahúzás 197
Alapvető háromfalas pozicionálás 198
Négyfalas pozicionálás 198
Háromfalas kontrafalssal 1. 199
Háromfalas kontrafalssal 2. 199
Háromfalas vezetőfalssal és visszahúzással 200
Körbe az asztalon 200
Négy fallal körbe az asztalon 201
Kétfalas a középső lyukról 201
Háromfalas a középső lyukról 202
Négyfalas a középső lyukról 202
Kontrafalssal a középső lyukról 203
Végig az asztalon 204
Pozicionálás az asztal hosszában 204
A hosszú falak 205
A rövid falra és vissza 206
Mikor használjunk még egy falat? 206
Keresztbe az asztalon 207
A golyók elkerülése keresztirányú pozicionálásnál 207
Vékony lökés után keresztbe az asztalon 208
Kétszer keresztbe az asztalon kontrafalssal (dupla tempó) 208
Kétfalas visszahúzás 209
Visszahúzás kontrafalssal 209
8. fejezet A pozíciós játék finomságai 211
Az érintővonal használata 212
A fehér golyó útjának négy szakasza 212
A fehér golyó kontrollálása az érintővonalak használatával 213
Találat vagy elkerülés az érintővonalak használatával 213
A lökés szögének megváltoztatása 214
Csalás a lyukkal 215
Vékony vagy vastag találat 215
Találjuk el előbb a falat, hogy szöget nyerjünk (lökjünk buzerát)! 216
Csalás a középső lyukkal 216
Fortélyos lökések 217
Tempólökés 217
Fékezett lökés 218
Gyenge utángurulás 218
A célgolyó és a fehér golyó is a falon 219
Célterület az első falon 220
Kombinációs pozicionálás 221
Pozicionálás kombináció után 221
Kombináció lyuk közelében álló golyóval 222
Kombináció lyuk szájában álló golyóval 222
Pozicionálás nem célgolyók segítségével 223
Pozicionálás akadályozó golyók felhasználásával 223
A következő golyó pozícióba hozása 224
Visszahúzás akadályozó golyóról 224
Megfogatás 1. 225
Megfogatás 2. 225
A gyakori hibák ellenőrző listája 226
3. RÉSZ A játékok 227
9. fejezet A nyolcas játék 229
Mitől válunk győztes játékossá? 230
Támadás 231
Az asztal értékelése 231
Mindkét golyócsoport könnyű 231
Az egyik csoport könnyű, a másik nehéz 232
Problémás helyzetek felmérése 233
Veszélyes helyzetben a 8-as golyó 234
A legnagyobb hiba az elrontott pucolás 235
Tervezés 236
Három golyót egyszerre 1. 236
Három golyót egyszerre 2. 237
Tartsunk meg egy kulcsgolyót! 238
Alapvető tervezés 239
Könnyű sorozatok 240
Könnyű pucolás 241
Közepesen nehéz pucolás 242
Haladó tervezés 243
Nehéz, de megoldható helyzet 244
Szokványos lökési minták 245
A helyes minta 245
A siker esélyei 245
Egy terület megtisztítása 246
Két golyó egy lyukba 247
Oda-vissza mozgatás az asztal hosszában 248
Közeli vagy távoli lyuk? 249
Pozicionálás a végjátékban: közlekedés csúcsforgalomban 250
B terv 251
Problémás golyók 252
Mi állíthatja meg a sorozatot? 252
Használjuk mind a hat lyukat! 253
Könnyű belökés, nehéz pozicionálás 254
Nehéz pozicionálás szándékosan 255
Apró pozíciós zóna 256
Problémás golyó megoldása golyó a kézben helyzetből 257
Bontások 258
Mikor bontsunk? 258
Tartsunk meg egy golyót mentőövnek! 259
A golyók megtartása különleges célokra 260
Golyók szétválasztása 261
Golyó a kézben helyzetből bontás 262
Fal melletti bontás 263
Ne bontsunk, ha nincs rá szükség! 264
Nem tapadó golyók bontása 265
Gyengén megbontott boly bontása 266
A belökés 267
Nyerő lökések 267
Falas lökés sűrű területen 268
Bontás karambollal 269
A kezdés 269
A fehér golyó kontrollálása 270
A 8-as golyó belökése 270
Védelmi stratégiák 271
Biztonsági játék 271
Válasszunk golyócsoportot, aztán játsszunk a biztonságra! 271
A fehér golyó elrejtése 272
Gyenge biztonsági lökés 273
A 8-as golyó helyzetbe hozása 274
Lyukak felszabadítása és biztonsági játék 275
B terv - a sorozat megszakítása 276
Lyukak blokkolása 277
Jobb helyzet kialakítása 278
Stratégia 279
Szándékos mellélökés 279
Egy blokkoló golyót hagyjunk a helyén 280
Védekező pozicionálás 281
Egy elvesztett játék megnyerése 282
A helyzet tökéletesítése 283
Hagyjuk, hogy ellenfelünk végezze el a piszkos munkát! 284
Kovácsoljunk előnyt: nehezítsük meg ellenfelünk dolgát! 285
Menekülőlökések 286
Gyenge menekülés és védekezés 286
Gyenge buzera menekülés 287
Melyik golyó felé meneküljünk? 288
Egy golyócsoport eltalálása 289
Kényszerű menekülés 290
10. fejezet A kilences játék 291
Lökés 292
Stratégia 292
Pozíciós játék 292
Push out-stratégia 292
Védekezés 292
Menekülés 292
Kezdés 292
Lelki-szellemi tényezők 292
Hogyan nyerjünk a kilences játékban? 292
Támadás 293
A belökés 293
A kezdőlökés 294
A kezdés 294
A kezdés céljai 294
A kezdőlökés mozdulata 295
Honnan kezdjünk? 296
Merre indulnak el a golyók? 297
Az asztal értékelése 298
Könnyű pucolás 298
Nehéz, de végiglökhető állás 299
A sorozat lehetséges félbeszakítói 1. 299
A sorozat lehetséges félbeszakítói 2. 300
A lehetőségek mérlegelése: támadás vagy védekezés? 301
Lehetetlen végiglökni a sorozatot 302
Játsszuk az asztalt, semmit se erőltessünk! 302
Sorozatok lökése 304
Tervezzünk előre három lökéssel! 304
A sebesség kontrolljának jelentősége 305
Játsszunk a helyes szögre! 306
Lökési minta 306
Haladó lökési minta 307
Mikor pozícionáljunk csőállásra? 308
Nyerő lökés 308
Az utolsó három golyó jelentősége 309
Eggyel több fal érintése 310
Nehéz háromgolyós sorozat 310
Problémás golyók 311
A bontás megtervezése 311
Bontás sűrű helyzetben 312
Problémás golyó elmozdítása 313
Kezdő lökésünkkel bontsunk a végiglökéshez! 313
Golyó közelebb koccolása a lyukhoz 314
Problémás golyók az asztal közepén 315
Fölöslegesen ne bontsunk meg golyókat! 315
Nyerő stratégiák 316
Alkalmazkodás a versenyhez 316
Győzelem a három hiba szabályának segítségével 317
Mikor lökjünk nehéz kombinációt? 318
Próba szerencse 318
Mikor ne próbálkozzunk kombinációval? 319
Két golyót egyszerre 319
Push out-stratégiák 320
A push out mint stratégiai fegyver 320
A biztonsági lökések fejlesztése 320
Tanulmányozzuk ellenfelünket! 320
A sebesség kontrollálása 320
Push out-alapelvek 321
A push out stratégiái 321
Push out utáni belökés 322
Szivatós lökés vagy okos biztonsági 323
Golyók egymáshoz ragasztása 324
Óvakodjunk a könnyen kialakuló snooker-helyzettől! 324
Ne hagyjuk a 9-es golyót a lyuk szájában! 325
Amikor nem kínálkozik jó push out 326
„Szabad lökés" 326
Nehéz belökés a push out után 327
Lökjük be a könnyű 1-es golyót! 328
Biztonsági játék 328
Bevezetés 328
Mi a biztonsági lökés? 329
A biztonsági játék kívánalmai 329
Milyen vastagon találjunk el a célgolyót? 330
A célgolyó megállítása 331
Vékony vagy falas lökés? 331
Nehéz lökés hagyása 332
Megállító lökés nagy távolságból, visszahúzással 333
Fékezett lökés kontrafalssal 334
A fehér golyó elrejtése gyenge síberrel 334
Elkerülendő helyzet 335
Egy akadályozó golyó felhasználása 336
Vékony biztonsági 336
Védett területek 337
Hogyan határozzuk meg a védett terület méretét? 338
Védett terület tapadó golyók esetén 338
Több golyó által védett terület 339
Kétfalas biztonsági lökés 1. 340
Kétfalas biztonsági lökés 2. 340
Háromfalas biztonsági lökés 341
Ragasztás a célgolyóra 341
Kerüljük a nehéz kombinációt! 342
A falhoz közeli golyók nagyobb védett területet adnak 342
Háromfalas vékony biztonsági lökés 343
A célgolyó elrejtése vékony találattal 344
Bújás egy boly mögé 344
Vékony biztonsági lökések 345
Biztonsági lökés nagy célterülettel 346
Vékony találat után kétszer keresztben az asztalon 346
Biztonsági lökés a hosszú fal mentén 347
Vékony találat, finom érintés 348
Módosítás a golyók állásán 348
Kombináció kialakítása 349
Könnyebb pozíció kialakítása a következő golyóra 349
Bolyok bontása 350
Sorozat lökése a fehér golyó elrejtéséig 350
Falas lökés kihagyása 351
Vékony találat, kétfalas biztonsági 352
Ne vállaljuk a könnyű lökést, ha sehova sem vezet! 352
Félig belökés, félig biztonsági 353
Vékony belökés/biztonsági 353
Falas belökés saroklyukba vagy a biztonság 354
Falas belökés középső lyukba vagy a biztonság 355
Hosszú, falas belökés vagy a biztonság 355
Falas belökés/fehér golyó elrejtése 356
Menekülőlökések 356
A menekülés alapjai 357
Menekülési stratégiák 357
A menekülőlökések célja 357
A menekülőlökés célterülete 358
A rövid falas menekülés célterülete 358
A menekülőlökés beesési szöge 359
A célgolyó köztes találata 360
Menekülési útvonalak 360
A menekülés folyosója 363
Menekülő biztonsági lökések 364
A fehér golyó és a célgolyó közötti távolság 364
Gyenge biztonsági menekülés 365
Falas biztonsági menekülés 365
A fehér golyó megállítása síberrel 366
A fehér golyó megállítása visszahúzással 367
Kerüljük el az asztal nyitott oldalát! 367
Gyors és pontos menekülőlökés 368
A célgolyó találata 368
Amikor nehéz a célzás 369
Menekülés masszéval 369
A háromszögmódszer 370
A forgató használata akadályozó golyók elkerülésére 371
Golyóbelökés menekülőlökéssel 372
Golyóbelökés a háromszögmódszer használatával 372
Fal melletti golyók belökése 373
Belökés erőből 373
Kényszerű menekülés 374
Rövid egyfalas menekülés 375
A célzás beállítása 375
11. fejezet További négy nagyszerű játék 379
14/1 (Straight Pool, avagy Continuous) 380
14/1 mint gyakorlás 380
Az alapszabályok röviden 380
A kezdés 381
A klasszikus bontás 381
A boly hagyományos befejezése 382
Nyerő tippek 382
Egylyukas játék (1-Pocket) 383
Az alapszabályok röviden 383
A kezdés 383
Az ideális forgatókönyv 384
Befejezés 384
A Houdini módszer 385
Nyerő tippek 385
Rotáció (Rotation) 386
Az alapszabályok röviden 386
Nyerő tippek 386
Az „aknamező" leküzdése 387
Egyfalas játék (Bank Pool) 387
Az alapszabályok röviden 387
Nyerő tippek 388
4. RÉSZ A pool Parnasszusa 389
12. fejezet Mentális tényezők 391
A mentális tényezők növekvő fontossága 391
Ismerjük fel, mire vagyunk képesek! 392
Számítógépünk programozása 392
Gyűrjük le a félelmünket! 392
Új szint elérése 392
Önbizalom 393
Fizikai és mentális önbizalom 393
Vágy és hit 393
Magabiztosság versenyzéskor 394
Összpontosítás 394
Csak játsszuk a játékunkat! 395
Önmagunkról kialakított kép 395
Fogadjuk el képességeinket! 395
Készülj fel a kvantumugrásra! 395
Mentális erő 396
A feszültség hatásai 396
A tapasztalat a legjobb tanítómester 396
A rontások kezelése 396
Felnőni a feladathoz 397
A golyóbelökés mentális oldala 397
Kövessük a megszokott gyakorlatokat! 397
Egyszerre egy lökés 397
Nehéz lökések 398
Viszonyulás a lökésekhez 398
Hogyan lökjünk nyomás alatt? 399
Kifogások - a vesztesek legjobb barátai 399
Mentségek keresése 399
Hogyan tanuljunk a vereségből? 400
Népszerű kifogások 400
A szerencsefaktor 401
A szerencse hosszú távon kiegyenlítődik 401
A szerencsefaktor elfogadása 401
Az ellenfél 401
Értékeljük a kihívást! 402
Hogyan tekintsünk egy mérkőzésre? 402
Hogyan várjunk a sorunkra? 402
Vereség után 402
Az ellenfelünk 403
Nagyobb tudású játékosok ellen 403
Higgyük el: mi vagyunk a jobbak! 403
A játék ritmusa 403
Összeomlás 404
A pooljátékosok személyiségtípusai 404
Figyelemelterelés 405
A figyelemelterelés fizikai technikái 405
Mentális meccsek 406
Alkalmazzunk mi is figyelemelterelést? 406
Belső monológ 406
A belső monológ típusai 407
Reakcióink 407
Legyünk jóban önmagunkkal! 407
Célok és akadályok 408
Az akadályok leküzdése 408
Ünnepeljük meg sikereinket! 409
Hullámvölgyek 409
A hullámvölgyek típusai 409
Hogyan birkózzunk meg egy hullámvölggyel? 409
Hullámvölgyek hosszú távon 410
A pool spirituális oldala 410
13. fejezet Versenyszerű játék 411
Tornák 412
Felkészülés egy nagy tornára 412
A tornák és a szerencse 412
A győzelmi képesség megszerzése 413
A mérkőzés állása 1. 414
A mérkőzés állása 2. 415
A játékosok három kategóriája 415
Sarkalatos játékok 415
Döntő játék 416
Játékterv 416
Bajnokság 417
Hogyan kezdjük? 417
Verseny 417
Minden csapattagnak meg van a maga szerepe 418
Az eredmények nyilvántartása és célok kitűzése 418
Csapatcélok 418
Egyéni célok 419
A bajnokság estéje 419
Pénzjátékok 420
A pénz kezelése 420
Formátum 421
Előnyadás 422
A beszélgetés művészete 423
Támogatók 423
Játékkörülmények 424
Szélhámosok és módszereik 425
14. fejezet Hogyan fejlődjünk? 427
A tanulási görbe 428
A kezdeti szakasz 428
A középfokú szakasz 428
Érett játék 429
A tanulás folyamata 429
Változtatások 430
Célok kitűzése 430
A munka az edzővel 431
Hogyan lehetünk jó tanulók? 432
Az edzőnkhöz intézendő kérdések 432
A tökéletesség piramisa 432
A tökéletesség piramisa 434
A bajnokok ellenőrző listája 434
A tudás forrásai 436
Könyvek 436
DVD-k, videofilmek 436
Nézzük a profikat a tévében! 436
Poolmagazinok 436
Játsszunk erősebb játékosok ellen! 436
Vegyünk órákat! 436
Tegyünk fel kérdéseket - keressünk mentort! 436
Kazetták és CD-k 436
15. fejezet Gyakorlás 437
A kilökés 438
Felugrás 438
Görbe kilökés 438
A halálos szorítás 438
Gyors ritmusváltás 438
Lökés előtti mozdulatsor 439
A kilökés tökéletesítése 1. 439
A gyakorlat nehezebb változatai 440
Teszteljük egyenletes teljesítményünket! 440
Kapcsoljunk oda-vissza 440
Növeljük a tudatosságot! 440
A kilökés tökéletesítése 2. 441
Az egyenes vonalú lökés ellenőrzése 442
Fal melletti egyenes vonalú lökés 443
„Mezőnygól-gyakorlat 444
A golyóbelökés gyakorlása 445
Nyesések progresszív gyakorlata 446
Hosszú lökések progresszív gyakorlata 446
A lyuk egy részének eltakarása 447
Lökés a középső lyukba 448
Pozíciós gyakorlatok 449
A nyesés szögének változtatása 449
Használjunk célgolyót! 449
A lökés tempójának gyakorlata 450
A távoli stoplökés, a visszahúzás és a síber progresszív gyakorlatai 451
A fehér golyó találatának változtatása 452
Oda-vissza 1. 453
Oda-vissza 2. 453
Félkörös gyakorlat a középső lyukra 454
Saroklyukgyakorlat 454
Golyó a kézben gyakorlat - nyolcas játék 455
Golyó a kézben gyakorlat - kilences játék 456
A pozíciós zóna méretének változtatása 457
Golyó a kézben - válasszuk a legjobb útvonalat! 458
Biztonsági játék 458
Forgató 459
A menekülés fejlesztése 459
Az edzések felépítése 459
A kezdés 460
A gyakorlás lelke 460
Specifikus gyakorlatok 460
Játékszimuláció 460
Erős befejezés 460
Tanácsok egyedül végzett edzéshez 460
Gyakoroljuk azt, ami nem megy 460
Tágítsuk tudásunkat! 461
Extra lökések 461
Nehezítsünk az elején! 461
Kísérletezzünk a tempóval! 461
16. fejezet Hogyan vásároljunk felszerelést? 463
Asztal 463
Térbeli követelmények 464
Három asztal összehasonlítása 465
Eszközök az otthoni biliárdszobához 465
Az asztal ápolása 466
A dákó 466
Választási kritériumok 467
A helyi dákó kiválasztása 467
A dákó részei 468
A dákó karbantartása 468
A dákóbőr ápolása 469
Dákótartók 470
Különleges dákók 471
FÜGGELÉK 472
Játék kocsmai asztalokon 472
Szabályok 473
Nyolcas játék 473
Kilences játék 474
Szakkifejezések 475

Phil Capelle

Phil Capelle műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Phil Capelle könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem