1.067.317

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Big girl

Hogyan hagytam fel az állandó fogyózással és teremtettem magamnak normális életet

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Budapest
Kiadó: Kossuth Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 333 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-09-8621-2
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Kelsey Miller mindent kipróbált: rohamdiétákat,
egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által
összeállított étrendeket, ami ugyanaz, mint az előzőek,
csak drágább. Kora gyermekkorától küzdött molett-
ségével, és 29 évesen elérte a mélypontot: rájött, hogy
semmilyen diétával nem képes megváltoztatni sem
a testét, sem az életét.
Egy intuitív táplálkozási irányzattal foglalkozó tanácsadó és személyi edzők segítségével megtanulta,
hogyan táplálkozzon a teste jelzéseinek megfelelően, és megtalálta azt a mozgásformát, amely mellett
ki tud tartani, és nem csupán az elégetett kalóriákat
hajszolja. Ám az egészséges jövő felé tett valamennyi lépés fájdalmas igazságokat és elfojtott érzelmeket
hoz felszínre a múltból, amelyekkel meg kell birkóznia ahhoz, hogy elfogadhassa önmagát.
A könyv Kelsey öngyűlölethez és evési zavarokhoz
vezető útjáról és szerencsés visszatéréséről tudósít.
Azoknak, akik valaha is küzdöttek torz testképpel,
evési zavarokkal vagy problémás... Tovább

Fülszöveg

Kelsey Miller mindent kipróbált: rohamdiétákat,
egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által
összeállított étrendeket, ami ugyanaz, mint az előzőek,
csak drágább. Kora gyermekkorától küzdött molett-
ségével, és 29 évesen elérte a mélypontot: rájött, hogy
semmilyen diétával nem képes megváltoztatni sem
a testét, sem az életét.
Egy intuitív táplálkozási irányzattal foglalkozó tanácsadó és személyi edzők segítségével megtanulta,
hogyan táplálkozzon a teste jelzéseinek megfelelően, és megtalálta azt a mozgásformát, amely mellett
ki tud tartani, és nem csupán az elégetett kalóriákat
hajszolja. Ám az egészséges jövő felé tett valamennyi lépés fájdalmas igazságokat és elfojtott érzelmeket
hoz felszínre a múltból, amelyekkel meg kell birkóznia ahhoz, hogy elfogadhassa önmagát.
A könyv Kelsey öngyűlölethez és evési zavarokhoz
vezető útjáról és szerencsés visszatéréséről tudósít.
Azoknak, akik valaha is küzdöttek torz testképpel,
evési zavarokkal vagy problémás családdal, a Big girl
biztosan felkavaró és tanulságos olvasmány lesz. Vissza
Fülszöveg Kép

Tartalom


Vissza

Kelsey Miller

Kelsey Miller műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kelsey Miller könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem